ПОИСК
что съесть перед сном
18.10.2024
Какие продукты можно есть на ночь: мнение экспертов
Не все знают о том, какие продукты можно есть на ночь.
Марина Михалап что можно есть на ночь советы по питанию правильное питание Красота и здоровье 18 Октября 2024
24.09.2024
6 расслабляющих продуктов: что можно и следует есть после 18:00
Диетологи назвали продукты, способствующие расслаблению, поэтому их можно со спокойным сердцем употреблять после шести часов вечера.
Игорь Зур советы диетолога здоровый сон правильное питание полезные продукты Диеты 24 Сентября 2024
04.07.2024
Что можно съесть или выпить перед сном: продукты, которые избавляют от чувства голода и улучшают сон
Распространено мнение, согласно которому употреблять пищу перед сном нельзя. Но это стереотип.
Курчев Антон продукты питания грейпфрут грецкие орехи теплое молоко Красота и здоровье 4 Июля 2024