полезные продукты
Разжижает кровь. Диетолог рассказала о пользе чеснока и сколько его нужно есть
О пользе и норме употребления чеснока рассказала диетолог Елена Соломатина.
Тимур Хомичев чеснок польза чеснока употребление чеснока советы диетолога Красота и здоровье 28 Января 2025
Диетолог рассказала, какой фрукт нужно есть после 50 лет для поддержания здоровья
Какой фрукт нужно есть после 50 лет, рассказала диетолог Елена Соломатина.
Тимур Хомичев авокадо польза авокадо употребление авокадо полезные фрукты Диеты 23 Января 2025
Названа самая полезная рыба для пожилых людей
Какую рыбу нужно есть пожилым людям, рассказала диетолог Марият Мухина.
Тимур Хомичев рыба пожилые люди польза рыбы полезная рыба Диеты 23 Января 2025
Диетолог назвал три правила питания для профилактики деменции
Сбалансированный рацион – один из важнейших факторов, снижающих риск развития деменции.
Тимур Хомичев деменция мозг здоровье мозга правильное питание Красота и здоровье 22 Января 2025
Налегаем на имбирь: названы рабочие гастрономические лайфхаки для борьбы с мигренью
Включив в рацион определенные продукты, можно избавиться от мигрени.
Тимур Хомичев мигрень головная боль продукты правильное питание Красота и здоровье 20 Января 2025
Диетолог Гинзбург перечислил неожиданные полезные свойства яблок
Регулярно употребляя яблоки, можно снизить риск развития многих опасных заболеваний, в том числе онкологических.
Тимур Хомичев яблоки польза яблок употребление яблок полезные фрукты Диеты 20 Января 2025
Трихолог назвала помогающие при выпадении волос продукты
Какие продукты помогают при выпадении волос, рассказала трихолог Анфиса Лепехова.
Тимур Хомичев волосы выпадение волос облысение продукты Красота и здоровье 20 Января 2025
Можно ли есть сосиски сырыми: да, но не все
Хоть сосиски и нельзя назвать полноценной заменой мясных продуктов, мы часто используем их для завтрака, обеда или ужина.
Елена Шимановская сосиски вкусные сосиски здоровье продукты питания Красота и здоровье 20 Января 2025
Какие макароны можно есть даже на диете: от них не поправляются
Вы вычеркнули макароны из своего рациона, потому что решили скинуть парочку лишних килограммов?
Елена Шимановская макароны диета похудение лишний вес Диеты 20 Января 2025
Диетолог перечислил продукты, от которых невозможно поправиться
Какие продукты не приводят к набору веса, рассказал диетолог Евгений Арзамасцев.
Тимур Хомичев продукты похудение продукты для похудения секреты похудения Диеты 19 Января 2025
4 жирных продукта, которые помогают похудеть: ни за что бы не догадались
До сих пор думаете, что калории из жирных продуктов сразу же откладывается на бедрах и боках?
Елена Шимановская диета жир продукты питания похудение Диеты 18 Января 2025
Диетолог назвала снижающие тягу к сладкому продукты
Как перестать есть сладкое, рассказала российский врач-диетолог Дарья Русакова.
Тимур Хомичев сладкое сладости отказ от сахара продукты Диеты 18 Января 2025
Печеночный детокс: врач рассказала, как поддержать печень в праздники
Как снизить нагрузку на печень в праздники, рассказала врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Тимур Хомичев печень новогодние праздники советы врача здоровье Красота и здоровье 6 Января 2025
Назван самый лучший состав майонеза: обязательно изучите перед покупкой
Эксперты раскрыли состав идеального майонеза - обратите внимание на срок хранения и процент жирности.
Игорь Зур майонез советы продукты питания жир Диеты 6 Января 2025
От Рикотты до Камамбера: какие сыры считаются самыми полезными
От яркого и насыщенного вкуса Горгонзолы до нежного и кремового Камамбера, от пикантного Пекорино Романо до мягкой и универсальной Рикотты — каждый из этих сыров заслуживает внимания.
Сергей Туманов сыр сыры продукты питания полезные продукты питания Кулинария 6 Января 2025
Как правильно употреблять льняное масло, чтобы оно приносило только пользу: не нагревайте
Льняное масло делают из семян льна путем измельчения и прессования. В итоге получается продукт с золотисто-желтым цветом и мягким ореховым привкусом.
Елена Шимановская масло питание растительное масло диеты и питание Диеты 4 Января 2025
Эксперт перечислил полезные для поддержания здоровья зимой продукты
Зимой наш организм сталкивается с дополнительной нагрузкой, что может привести к снижению иммунитета.
Тимур Хомичев иммунитет продукты продукты для иммунитета укрепить иммунитет Диеты 24 Декабря 2024
Названа безопасная для здоровья суточная норма икры
Сколько икры можно съедать в день, рассказала эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Пронина.
Тимур Хомичев икра красная икра правильное питание здоровое питание Диеты 23 Декабря 2024
Врач назвала допустимую суточную дозу мандаринов
Сколько мандаринов можно съедать в день, рассказала главный диетолог депздрава Москвы Антонина Стародубова.
Тимур Хомичев мандарины фрукты полезные фрукты правильное питание Диеты 23 Декабря 2024
Врач-эндокринолог рассказала о пользе красной икры
Почему нужно есть красную икру, рассказала эндокринолог Мария Калошина.
Тимур Хомичев икра красная икра полезная еда здоровое питание Красота и здоровье 21 Декабря 2024