как повысить самооценку

Небо
14.04.2025

Многие мечтают о переменах, но лишь единицы решаются действовать. Разница между мечтателями и теми, кто воплощает задуманное, часто кроется в умении ценить собственные возможности.  

Елена Шимановская самооценка проблемы с самооценкой низкая самооценка психология Люди и события 14 Апреля 2025
Шахматы
03.03.2025

Настоящая мотивация рождается внутри: когда вы делаете что-то ради интереса, роста или радости, а не ради одобрения.

Игорь Зур поведение людей психология успеха цель мотивация и жизнь Люди и события 3 Марта 2025
Шахматы
10.02.2025

Сначала нужно признать наличие проблемы, а потом задуматься, почему мнение чужого человека вас так волнует.

Игорь Зур психологическая устойчивость психологический трюк советы негативные эмоции Люди и события 10 Февраля 2025
Бумага
04.02.2025

Самый простой способ повысить самооценку без помощи психолога - возьмите лист бумаги и ручку.

Игорь Зур психология успеха советы психологов хитрости достижения Люди и события 4 Февраля 2025