Самый простой способ заставить себя начать шевелиться и делать что-то неинтересное хотя бы в течение короткого отрезка времени - это правило 10 минут.
Игорь Зур вредные привычки полезные занятия полезные советы и лайфхаки психологические установки Люди и события 24 Мая 2024Как же победить прокрастинацию? Как же заставить себя работать и не сорвать дедлайн?
Курчев Антон работа психологический трюк время способы Люди и события 3 Апреля 2024Разные задачи способны вызывать разный уровень прокрастинации. Легкую форму можно быстро исправить при помощи хорошего тайм-менеджмента.
Ольга Котова борюсь с прокрастинацией прокрастинация советы состояние Люди и события 1 Марта 2024Как часто вместо сдачи важного проекта, подготовки к экзамену, разговора с родителями или любого другого подобного события вы обнаруживаете, что занимаетесь множеством других, менее важных дел, не имеющих отношения к основной задаче?
Елена Шимановская прокрастинация борюсь с прокрастинацией советы психология Люди и события 24 Февраля 2024