Что полезнее - вишня или черешня
Обе ягоды оказывают на организм человека положительное воздействие в том случае, когда они сорваны спелыми в экологически чистом районе.
В их состав входят:
Витамины группы В, С, А, К, Е, РР, которые положительно влияют на работу сердечно-сосудистой, нервной систем, своевременное выведение продуктов жизнедеятельности, работу желудочно-кишечного тракта, качество кожного покрова, ногтей, волос.
Минеральные вещества: железо, калий, фосфор, йод, медь. Данные микроэлементы способствуют нормальному функционирования отделов головного мозга, качественному кроветворению.
Кардинальное отличие вишни от черешни заключается в том, что некоторые сорта/плоды вишни вырастают кисло-сладкими, а черешня плодоносит только сладкой ягодой.
Поэтому некоторые сорта вишни противопоказаны тем, у кого повышенная кислотность желудочного сока, язвенникам.
Вишня или черешня
И вишневый и черешневый сок прекрасно стимулируют образование в крови красных телец, помогают организму бороться с малокровием.
Из обеих ягод современные женщины делают различные маски, которые улучшают состояние кожного покрова не только на лице, но и на других частях тела.
Вишневый/черешневый сок применяют как натуральное слабительное, которое эффективно очищает желудочно-кишечный тракт. Только нужно знать, что запор – следствие неправильных обменных процессов в организме.
Народные целители рекомендуют людям, страдающим головными болями, накладывать мякоть ягод на лоб во время приступов. Утверждают, что через 15 минут в общем состоянии человека наступит облегчение.
