Первый вариант диеты может длиться до двух недель при превосходном самочувствии, второй вариант учитывает недельную диету.
Игорь Зур правильное питание советы диетолога безопасное похудение лишний вес Диеты 9 Сентября 2024Ответ на этот вопрос зависит от ваших предпочтений и потребностей.
Тимур Хомичев овсянка гречка польза гречки польза овсянки Диеты 23 Августа 2024Большинство людей прекрасно понимают, что завтрак – это главный прием пищи за день. А чем завтракать, чтобы быть сытым длительное время?
Сергей Туманов завтрак блюда на завтрак омлет овсяная каша Диеты 20 Апреля 2024Гречку можно употреблять в любое время суток, все зависит от того, какого эффекта хочет добиться человек.
Тимур Хомичев гречка польза гречки на завтрак гречка на ужин вред гречки на ужин Диеты 13 Апреля 2024Рассказываем, когда лучше всего есть гречку: утром, в обед или вечером.
Тимур Хомичев гречка гречневая каша гречка утром польза гречки на завтрак Кулинария 28 Марта 2024