безопасное похудение

Еда
22.09.2024

Регулярные занятия спортом помогут вам увеличить общую активность, укрепить мышцы и улучшить обмен веществ. 

Игорь Зур физическая активность советы худеющим правильное питание мотивация для похудения Диеты 22 Сентября 2024
Еда
09.09.2024

Первый вариант диеты может длиться до двух недель при превосходном самочувствии, второй вариант учитывает недельную диету.

Игорь Зур правильное питание гречка на завтрак советы диетолога лишний вес Диеты 9 Сентября 2024
Похудение
04.08.2024

Диетолог рассказала, почему нельзя смотреть на диету как на ограничительные методы снижения веса.

Игорь Зур советы диетолога ошибки худеющих ограничение лишний вес Диеты 4 Августа 2024