ПОИСК
как питаться в жару
18.07.2024
Почему в жару нельзя употреблять сладости: 3 причины
Плохая новость для сладкоежек: в жаркий период употребление кондитерских изделий желательно прекратить или хотя бы минимизировать.
Курчев Антон сладости кондитерские изделия проблемы со сном обезвоженность Диеты 18 Июля 2024
17.07.2024
Почему употреблять теплую еду нужно даже в жару: вот чем чреват полный отказ от такой пищи
Человек, который в жару употребляет только холодную пищу, сильно рискует.
Курчев Антон рацион холодная еда теплая еда советы Диеты 17 Июля 2024
16.07.2024
Не употребляйте эти 2 овоща в жару: они обезвоживают организм - становится только хуже
В жаркие дни многие гурманы делают свой рацион более «овощным» и «фруктовым». Но не всегда такой подход является правильным.
Курчев Антон жара рацион питания вред лука и чеснока здоровье Кулинария 16 Июля 2024