будильник

спальня
15.04.2024

Многие люди сталкиваются с трудностями при утреннем пробуждении. Покинуть тёплую и удобную кровать очень сложно, появляется желание «отложить» будильник и продолжить сон.

Курчев Антон звук будильника смартфона пробуждение утро как легко вставать по утрам Люди и события 15 Апреля 2024
спальня
18.03.2024

Сон очень важен для восстановления организма. Постоянные недосыпания приводят к снижению концентрации и могут стать причиной появления серьёзных проблем со здоровьем.

Курчев Антон пробуждение недосыпание неправильный сон как правильно просыпаться Красота и здоровье 18 Марта 2024
Кровать
27.02.2024

Раннее утро. Солнце только начинает подниматься, и мы просыпаемся от звука будильника. В этот момент нас часто посещает желание отложить подъем на несколько минут. 

Елена Шимановская переставь будильник сновидение вред здоровье Красота и здоровье 27 Февраля 2024