Диеты
Диетолог рассказал про самые частые ошибки во время похудения
Мужчины и женщины, которые хотят избавиться от лишнего веса, часто выбирают для себя диеты, чтобы килограммы быстрее уходили. Но не все диеты безопасны и эффективны.
Ольга Котова похудение диета здоровье питание 15 Июля 2022
Из-за каких привычек происходит быстрый набор веса: мнение экспертов
Быстрый набор веса происходит только в случае неправильного образа жизни.
Марина Михалап диеты и питание похудение привычки здоровье советы 14 Июля 2022
Какие 5 специй нужно ввести в рацион, чтобы похудеть быстрее: рекомендации диетологов
При похудении в регулярный рацион следует включить кардамон, хрен, острые сорта перца, корицу и анис.
Марина Михалап диеты и питание похудение специи здоровье советы 13 Июля 2022
Диетолог объяснила, как при помощи кофе можно снизить вес
Каждый мечтает избавиться от лишних килограммов, но при этом так, чтобы не убирать из рациона любимую еду или напитки. Любителям кофе в этом случае повезло.
Ольга Котова кофе напитки вес похудение 13 Июля 2022
Какие напитки помогут похудеть и сохранить бодрость во время диеты: эксперты назвали лучшие варианты
Если вы хотите похудеть и наполнить организм энергией, то вам стоит обратить внимание на цикорий, кофе, матчу, растительное молоко, какао.
Марина Михалап диеты и питание похудение напитки здоровье советы 12 Июля 2022
Какие бобовые культуры помогут сбросить вес: советы экспертов
Существует несколько видов бобовых, которые помогут справиться с лишним весом.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье советы продукты питания 11 Июля 2022
Как правильно питаться после 30 лет, чтобы не испортить фигуру: специалисты озвучили 5 правил
После 30 лет нужно отказаться от десертов и сократить привычную калорийность рациона питания.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье фигура советы 8 Июля 2022
Какие продукты питания помогут снизить уровень сахара в крови: эксперты составили список
Репчатый лук, вишня и сельдерей способствуют снижению уровня сахара в крови.
Марина Михалап диеты и питание диабет здоровье продукты питания советы 7 Июля 2022
Как похудеть с помощью риса: диетологи раскрыли простой способ
Не все знают о том, что с помощью обычного риса можно быстро похудеть.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы здоровье продукты питания 6 Июля 2022
Диетолог объяснил, почему опасно питаться одними овощами
Люди, которые стремятся получить идеальную фигуру, идут на крайние меры и серьезно меняют свой рацион.
Ольга Котова питание овощи здоровье рацион 6 Июля 2022
«Приводят к избытку веса»: какие крупы могут навредить организму
Каши считаются полезным блюдом, которое способно укрепить организм. Но это не совсем так.
Ольга Котова крупы каши еда здоровье 5 Июля 2022
Почему во время похудения стоит пить кокосовое молоко: рекомендации диетологов
Не все знают о том, что кокосовое молоко является весьма ценным продуктом для здоровья и фигуры.
Марина Михалап похудение здоровье кокос советы наука 5 Июля 2022
Врач дала рекомендации по еде и напиткам в жару
В знойные летние дни организм постоянно теряет жидкость. По этой причине к выбору блюд и напитков надо подойти более внимательно.
Ольга Котова питание еда здоровье жара 4 Июля 2022
Чем полезен арбуз: интересные факты о нем, которые способны удивить
Родиной этого лакомства считаются южные регионы Африки, а его название пришло к нам из тюркского языка и дословно означает "ослиный огурец".
Елена Гутыро арбуз факты здоровье ягоды 3 Июля 2022
Как похудеть с помощью цветной диеты: эксперты раскрыли простые правила
Цветная диета является весьма популярным способом избавления от лишнего веса.
Марина Михалап диета советы похудение здоровье продукты питания 1 Июля 2022
Какие 5 напитков помогут побороть переедание: диетологи назвали лучшие варианты
Некоторые напитки способны справиться с чувством голода. К ним относятся чай, молоко с куркумой, кефир, вода с лимоном и матча.
Марина Михалап диеты и питание похудение напитки здоровье советы 30 Июня 2022
Почему в процессе похудения стоит пить кефир: диетологи назвали неочевидные причины
Кефир помогает утолить чувство голода и очищает организм от токсинов.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье советы кефир 29 Июня 2022
Какие 5 заблуждений о похудении мешают сбросить вес: мнение диетологов
Многие заблуждения о похудении опасны не только для фигуры, но и для здоровья.
Марина Михалап похудение здоровье советы лишний вес наука 28 Июня 2022
Какие 5 простых хитростей помогут избавиться от лишнего веса без диеты: рекомендации экспертов
Если вы хотите похудеть без существенных ограничений в пище, то вам стоит знать о пяти простых способах добиться результата.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы здоровье питание 27 Июня 2022
Диета перестала работать: какие 5 секретов помогут запустить процесс похудения
Если у вас появились сложности с похудением, то нужно оценить свой подход к питанию и увеличить объем физической нагрузки.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы здоровье фигура 24 Июня 2022