Диеты
«Ночной дожор»: как избавиться от желания есть по ночам
Одно простое действие легко устранит ночной жор. Если накрывает лютый голод на ночь глядя, это происходит по единственной причине — вы не легли спать до 22:00!
Дарья Васеко еда рацион питания диета продукты питания 31 Июля 2022
Без каких 5 важных правил похудения не получится сбросить лишний вес: мнение экспертов
Для того чтобы справиться с лишним весом, стоит соблюдать пять важных правил.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье советы наука 29 Июля 2022
Какие правила питания помогут улучшить работу щитовидной железы: советы специалистов
Для того чтобы щитовидная железа работала без сбоев, рацион нужно обогатить морской капустой, морепродуктами, хурмой и шпинатом.
Марина Михалап правильное питание щитовидка диеты и питание здоровье продукты питания 28 Июля 2022
Диета для легких: какие полезные продукты специалисты рекомендуют включить в рацион
Для того чтобы сохранить здоровье легких, нужно употреблять яблоки, зеленый чай, рыбу и чеснок.
Марина Михалап диеты и питание здоровье легкие правильное питание советы 27 Июля 2022
Диета для зрения: эксперты назвали продукты, которые стоит включить в рацион
Если вы хотите сохранить зрение до глубокой старости, то в регулярный рацион нужно включить некоторые продукты питания.
Марина Михалап диеты и питание зрение здоровье советы продукты питания 26 Июля 2022
Почему во время похудения стоит употреблять оливковое масло: эксперты назвали главные причины
Оливковое масло способствует похудению и общему укреплению организма.
Марина Михалап диеты и питание похудение масло советы здоровье 25 Июля 2022
Какую диету нужно соблюдать при повышенном уровне холестерина: советы эксперта
Для того чтобы снизить уровень холестерина, стоит придерживаться особой диеты.
Марина Михалап диета холестерин здоровье советы правильное питание 22 Июля 2022
Как похудеть на 10 кг с помощью капусты: специалисты раскрыли эффективную диету
Если вы хотите за полторы недели избавиться от десяти лишних килограммов, то вам стоит попробовать капустную диету.
Марина Михалап диеты и питание капуста похудение здоровье советы 21 Июля 2022
Как похудеть с помощью ванны: эксперты раскрыли хитрые способы
Не все знают о том, что можно похудеть с помощью водных процедур.
Марина Михалап диеты и питание похудение ванная комната советы фигура 20 Июля 2022
Какие травяные чаи помогут похудеть: эксперты назвали проверенные рецепты
С помощью правильно подобранных компонентов травяного чая можно похудеть заметно быстрее.
Марина Михалап диеты и питание похудение травы здоровье рецепты 19 Июля 2022
Какими полезными свойствами обладает кинза и почему ее стоит есть во время похудения: рекомендации экспертов
Кинза способна наладить проблемы жирового обмена, а также помогает ускорить метаболизм.
Марина Михалап диеты и питание похудение зелень здоровье советы 18 Июля 2022
Что будет с организмом, если начать есть только овощи
Для здоровья человека очень важен баланс в питании, а это значит, что должны поступать различные продукты: овощи, фрукты, злаки, белки, жиры и другие. Тогда организм сможет из предложенных ему продуктов получить/взять все, что нужно.
Дарья Васеко овощи рацион питания диетологи диета 17 Июля 2022
Почему во время похудения стоит есть цветную капусту: диетологи составили список аргументов
Цветная капуста является ценным продуктом для здоровья и похудения.
Марина Михалап диеты и питание похудение овощи советы здоровье 15 Июля 2022
Диетолог рассказал про самые частые ошибки во время похудения
Мужчины и женщины, которые хотят избавиться от лишнего веса, часто выбирают для себя диеты, чтобы килограммы быстрее уходили. Но не все диеты безопасны и эффективны.
Ольга Котова похудение диета здоровье питание 15 Июля 2022
Из-за каких привычек происходит быстрый набор веса: мнение экспертов
Быстрый набор веса происходит только в случае неправильного образа жизни.
Марина Михалап диеты и питание похудение привычки здоровье советы 14 Июля 2022
Какие 5 специй нужно ввести в рацион, чтобы похудеть быстрее: рекомендации диетологов
При похудении в регулярный рацион следует включить кардамон, хрен, острые сорта перца, корицу и анис.
Марина Михалап диеты и питание похудение специи здоровье советы 13 Июля 2022
Диетолог объяснила, как при помощи кофе можно снизить вес
Каждый мечтает избавиться от лишних килограммов, но при этом так, чтобы не убирать из рациона любимую еду или напитки. Любителям кофе в этом случае повезло.
Ольга Котова кофе напитки вес похудение 13 Июля 2022
Какие напитки помогут похудеть и сохранить бодрость во время диеты: эксперты назвали лучшие варианты
Если вы хотите похудеть и наполнить организм энергией, то вам стоит обратить внимание на цикорий, кофе, матчу, растительное молоко, какао.
Марина Михалап диеты и питание похудение напитки здоровье советы 12 Июля 2022
Какие бобовые культуры помогут сбросить вес: советы экспертов
Существует несколько видов бобовых, которые помогут справиться с лишним весом.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье советы продукты питания 11 Июля 2022
Как правильно питаться после 30 лет, чтобы не испортить фигуру: специалисты озвучили 5 правил
После 30 лет нужно отказаться от десертов и сократить привычную калорийность рациона питания.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье фигура советы 8 Июля 2022