похудение
Какие 3 вида каш не стоит есть во время похудения: мнение диетологов
Некоторые виды каш являются настоящей угрозой для фигуры, поэтому их следует исключить из рациона питания.
Марина Михалап каши здоровье фигура питание Диеты 22 Августа 2022
Что можно есть на ночь и худеть: узнали у нутрициолога
На процесс похудения влияет суточное потребление и расход энергии, другими словами, вы должны потреблять калорий меньше, чем тратите. Это золотое правило.
Дарья Васеко рацион питания еда диетологи Диеты 21 Августа 2022
Какие 3 хитрости помогут похудеть быстрее: рекомендации диетологов
Существуют определенные хитрости, которые помогут сделать процесс похудения более простым и комфортным.
Марина Михалап советы здоровье лайфхаки стресс Диеты 19 Августа 2022
Из-за каких 5 продуктов питания можно быстро набрать вес: мнение экспертов
Если вы следите за своей фигурой, то вам стоит сократить употребление кофе, авокадо, сыра и некоторых других продуктов питания.
Марина Михалап лишний вес продукты питания советы здоровье Диеты 18 Августа 2022
Диетолог назвала специи, которые снижают аппетит
Существуют специи, которые помогают есть меньше. Их добавление в блюда особенно актуально для худеющих.
Ольга Котова специи аппетит корица Диеты 18 Августа 2022
Какие 5 продуктов питания помогут похудеть без диеты: эксперты составили список
Если вы хотите похудеть без диеты, то введите в рацион помидоры, чернику, корень имбиря, капусту и зеленый чай.
Марина Михалап здоровье фигура продукты питания советы Диеты 17 Августа 2022
Почему во время похудения стоит заменить кофе на цикорий: мнение диетологов
Если вы хотите похудеть и оздоровить организм, то напиток из цикория станет отличным вариантом.
Марина Михалап напитки здоровье советы кофе Диеты 16 Августа 2022
Как подавить тягу к сладкой и жирной еде
Такая пища приводит к лишнему весу и проблемам со здоровьем.
Ольга Котова питание сладости здоровье Диеты 16 Августа 2022
Какие полезные продукты нужно есть во второй половине августа для улучшения здоровья и фигуры: советы экспертов
Если добавить в свой августовский рацион полезные продукты, то можно улучшить состояние здоровья и сбросить лишний вес.
Марина Михалап здоровье правильное питание наука советы Диеты 12 Августа 2022
Стоит ли во время диеты употреблять дыню: рекомендации экспертов
Не все знают о том, что дыня способна оказать существенную помощь в процессе похудения.
Марина Михалап диеты и питание дыня советы здоровье Диеты 11 Августа 2022
Врач назвал простой способ снизить риск набора лишнего веса
Мужчинам и женщинам, которые хотят убрать килограммы, надо с большим вниманием отнестись к питьевому режиму.
Ольга Котова способы здоровье лишний вес Диеты 11 Августа 2022
Можно ли в процессе похудения есть арбузы: мнение диетологов
Не все знают о том, можно ли употреблять в пищу арбузы при похудении.
Марина Михалап диеты и питание арбуз здоровье наука Диеты 10 Августа 2022
Названы закуски, которые ускоряют обмен веществ
Если долго ничего не есть, то замедляется обмен веществ. Ускорить его можно при помощи правильных закусок.
Ольга Котова питание закуски еда Диеты 10 Августа 2022
Американские ученые рассказали о пользе интервального голодания при похудении
Специалисты из Соединенных Штатов доказали, что интервальное голодание эффективно при похудении. Такой тип питания лучше обычной диеты.
Ольга Котова питание ученые Диеты 10 Августа 2022
Диетолог раскрыл простую методику быстрого похудения
Каждый человек, который стремится сбросить лишний вес, задумывается о том, как ускорить процесс похудения. Британский врач нашел способ.
Ольга Котова методика упражнения здоровье Красота и здоровье 9 Августа 2022
Назван высококалорийный продукт, который помогает похудеть
Речь идет про любимый напиток многих детей и даже взрослых.
Ольга Котова какао питание здоровье Диеты 9 Августа 2022
Какие 5 хитростей помогут избавиться от тяги к сладостям: рекомендации диетологов
Существует пять простых правил, благодаря которым можно избавиться от тяги к сладостям.
Марина Михалап здоровье сладости советы наука Диеты 8 Августа 2022
Как правильно пить кофе, чтобы похудеть и улучшить состояние здоровья: рекомендации диетологов
Если правильно употреблять кофе, то можно улучшить состояние здоровья и избавиться от лишнего веса.
Марина Михалап здоровье кофе советы метаболизм Диеты 3 Августа 2022
Как похудеть с помощью тофу: диетологи раскрыли главные хитрости
Тофу является весьма полезным продуктом, благодаря которому можно улучшить здоровье и похудеть.
Марина Михалап диеты и питание здоровье советы наука Диеты 1 Августа 2022
Без каких 5 важных правил похудения не получится сбросить лишний вес: мнение экспертов
Для того чтобы справиться с лишним весом, стоит соблюдать пять важных правил.
Марина Михалап диеты и питание здоровье советы наука Диеты 29 Июля 2022