правильное питание
Польза и вред сахарозаменителей: стоит ли использовать альтернативу сахара
Рассмотрим искусственные и натуральные виды сахарозаменителей, их пользу и вред.
Сергей Туманов сахар еда рацион питания Красота и здоровье 30 Октября 2022
Сколько зубчиков чеснока можно съедать в день: многие не знают
О полезных свойствах чеснока известно всем, но далеко не все знают, что много его есть нельзя.
Тимур Хомичев чеснок еда здоровье продукты Красота и здоровье 28 Октября 2022
Диетолог развеяла мифы об опасности кофе
Самый главный ингредиент в кофе — это кофеин.
Алевтина Кулага кофе диетолог Общество 26 Октября 2022
Почему не все фрукты и ягоды можно употреблять во время диеты: мнение экспертов
Не все знают о том, что во время похудения стоит с осторожностью включать в рацион фрукты и ягоды.
Марина Михалап похудение фрукты ягоды советы Диеты 12 Октября 2022
Какие продукты питания категорически нельзя употреблять на голодный желудок: диетологи составили список
Некоторые полезные продукты питания могут причинить здоровью вред в том случае, если употреблять их на голодный желудок.
Марина Михалап здоровье советы наука продукты питания Диеты 11 Октября 2022
Какие 5 продуктов питания мужчинам нужно включить в рацион: мнение диетологов
Для улучшения мужского здоровья в рацион стоит включить куриные яйца, устрицы, шпинат, бразильский орех и крестоцветные овощи.
Марина Михалап продукты питания мужчины здоровье советы Диеты 7 Октября 2022
Ученые рассказали, как время приема пищи влияет на настроение
Медики заявили, что настроение человека зависит от того, в какое время он завтракает, обедает и ужинает.
Ольга Котова питание здоровье Красота и здоровье 14 Сентября 2022
Какие 4 напитка помогут очистить печень и восстановить ее работу: рекомендации экспертов
Если вы хотите позаботиться о здоровье печени, то обратите внимание на свекольный сок, очищенную воду, чай и кофе.
Марина Михалап напитки печень здоровье наука Диеты 2 Сентября 2022
Какие 5 продуктов питания должны быть в рационе в сентябре: рекомендации диетологов
В сентябрьский рацион питания стоит включить виноград, инжир, груши и некоторые другие продукты.
Марина Михалап советы здоровье рацион питания продукты Диеты 1 Сентября 2022
Как похудеть с помощью правильного питания: диетологи назвали 5 простых шагов
Лучшим способом избавления от лишнего веса является переход на правильное питание.
Марина Михалап диеты и питание здоровье похудение советы Диеты 29 Августа 2022
Как правильно питаться пожилым людям, чтобы увеличить продолжительность жизни: эксперты назвали важные правила
Пожилым людям важно правильно питаться, так как от этого напрямую зависит продолжительность жизни.
Марина Михалап пожилые люди продолжительность жизни здоровье советы Диеты 23 Августа 2022
Какие полезные продукты нужно есть во второй половине августа для улучшения здоровья и фигуры: советы экспертов
Если добавить в свой августовский рацион полезные продукты, то можно улучшить состояние здоровья и сбросить лишний вес.
Марина Михалап здоровье похудение наука советы Диеты 12 Августа 2022
Какие 5 продуктов нужно есть, чтобы сохранить молодость: специалисты составили список
Для того чтобы сохранить молодость, нужно ввести в рацион морковь, воду с лимоном, белый чай, свеклу и тыкву.
Марина Михалап наука молодость красота здоровье Диеты 9 Августа 2022
Какие водоросли являются самыми полезными на планете: чем стоит обогатить рацион
Самыми полезными водорослями считаются ламинария, спирулина и хлорелла.
Марина Михалап наука водоросль рекорды здоровье Рекорды и антирекорды 2 Августа 2022
Какие популярные блюда домашней кухни вредны для здоровья и фигуры: эксперты составили список
Далеко не все блюда домашней кухни являются полезными: напротив, многие из них опасны для здоровья и фигуры.
Марина Михалап диеты и питание здоровье фигура наука Диеты 2 Августа 2022
Какие правила питания помогут улучшить работу щитовидной железы: советы специалистов
Для того чтобы щитовидная железа работала без сбоев, рацион нужно обогатить морской капустой, морепродуктами, хурмой и шпинатом.
Марина Михалап щитовидка диеты и питание здоровье продукты питания Диеты 28 Июля 2022
Диета для легких: какие полезные продукты специалисты рекомендуют включить в рацион
Для того чтобы сохранить здоровье легких, нужно употреблять яблоки, зеленый чай, рыбу и чеснок.
Марина Михалап диеты и питание здоровье легкие советы Диеты 27 Июля 2022
Какую диету нужно соблюдать при повышенном уровне холестерина: советы эксперта
Для того чтобы снизить уровень холестерина, стоит придерживаться особой диеты.
Марина Михалап диета холестерин здоровье советы Диеты 22 Июля 2022
Какие продукты являются отличными источниками йода: медики назвали лучшие варианты
Морская рыба, водоросли и кальмары являются лучшими источниками йода.
Марина Михалап наука здоровье советы продукты питания Красота и здоровье 7 Июля 2022
Какие 5 полезных продуктов нужно есть в июле: медики составили список
В июле стоит употреблять сладкий перец, помидоры, смородину, крыжовник и кукурузу.
Марина Михалап здоровье продукты питания советы наука Красота и здоровье 1 Июля 2022