правильное питание
Что будет, если каждый день есть рыбу
Диетологи советуют есть рыбу хотя бы дважды в неделю, а еще лучше – каждый день.
Тимур Хомичев рыба еда продукты диета Коронавирус COVID-19 29 Декабря 2022
О чем говорит желание есть чеснок: для многих это станет открытием
Сильная тяга к чесноку не всегда означает, что организму не хватает витаминов.
Тимур Хомичев чеснок продукты еда питание Красота и здоровье 29 Декабря 2022
Что будет, если есть семечки с кожурой
Семечки нужно есть очень аккуратно, иначе можно сильно навредить здоровью.
Тимур Хомичев семечки питание еда продукты Красота и здоровье 27 Декабря 2022
Что будет, если каждое утро есть киви
Диетологи рекомендуют включить этот фрукт в повседневный рацион и есть на завтрак каждый день.
Тимур Хомичев киви фрукты завтрак диета Красота и здоровье 26 Декабря 2022
Почему хочется сыра: вот чего не хватает организму
Чаще всего нездоровое пристрастие к этому продукту указывает на дефицит кальция, цинка, фосфора, кислот омега-3 и витамина В12.
Тимур Хомичев сыр продукты еда питание Красота и здоровье 26 Декабря 2022
Что будет, если есть много семечек подсолнуха каждый день
В день можно есть не более 50-100 граммов семечек, иначе навредите здоровью.
Тимур Хомичев семечки продукты еда диета Красота и здоровье 23 Декабря 2022
Еда, с которой нельзя есть репчатый лук
С определенными продуктами сочетать репчатый лук категорически запрещено.
Тимур Хомичев еда овощи диета продукты Красота и здоровье 23 Декабря 2022
Академик НАН Беларуси назвал продукты, которые защищают от рака
Включив в рацион определенные продукты, можно снизить риск развития онкологических заболеваний.
Тимур Хомичев онкология онкологическое заболевание продукты еда Красота и здоровье 22 Декабря 2022
Перечислены продукты, которые приводят к закупорке артерий
Регулярное употребление вредных продуктов может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Ольга Котова продукты здоровье продукты питания Красота и здоровье 21 Декабря 2022
Невероятная польза баклажанов: кому этот плод категорически нельзя есть
Баклажаны полезны для здоровья, но существуют заболевания, при которых овощ противопоказан.
Игорь Зур овощи болезни отравление советы Красота и здоровье 14 Декабря 2022
Какие мифы о правильном питании могут навредить фигуре и здоровью: мнение диетологов
Некоторые заблуждения относительно правильного питания могут причинить вред здоровью и фигуре.
Марина Михалап наука диеты и питание здоровье советы Диеты 7 Декабря 2022
Когда нельзя есть мед: правила, о которых нужно знать
В некоторых случаях мед приносит организму только вред.
Тимур Хомичев мед продукты еда диета Красота и здоровье 6 Декабря 2022
Что полезнее есть: вареное или жареное яйцо
Куриные яйца принесут огромную пользу организму, если есть их правильно.
Тимур Хомичев яйцо яйца питание диета Красота и здоровье 5 Декабря 2022
Сколько в день можно есть хурмы
Хурма – очень полезный фрукт, но в большом количестве может навредить здоровью.
Тимур Хомичев хурма фрукты питание еда Красота и здоровье 5 Декабря 2022
Можно ли есть яблоки на ночь: оказывается, многие еще не знают
Рассказываем, почему стоит завести привычку есть яблоки перед сном.
Тимур Хомичев яблоки питание диета фрукты Красота и здоровье 1 Декабря 2022
Что будет, если каждый день есть вареные яйца
Употреблять в пищу вареные яйца крайне полезно для здоровья, но каждый день их есть не стоит.
Тимур Хомичев яйца яйцо еда продукты Красота и здоровье 29 Ноября 2022
Как правильно питаться во время диеты: специалисты назвали 5 важных условий
Для того чтобы оставаться стройным и здоровым, нужно придерживаться всего пяти важных правил питания.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы здоровье Диеты 18 Ноября 2022
Какие 3 овоща считаются самыми полезными в мире: не все об этом знают
К самым полезным овощам планеты можно отнести цветную капусту, болгарский перец и шпинат.
Марина Михалап наука рекорды овощи здоровье Рекорды и антирекорды 11 Ноября 2022
Какие 7 продуктов питания можно смело есть на голодный желудок: мнение диетологов
Некоторые продукты питания можно есть на голодный желудок, так как они оказывают позитивное влияние на организм.
Марина Михалап советы продукты питания здоровье похудение Диеты 11 Ноября 2022
Можно ли избежать стресса в повседневной жизни: мнение нутрициолога
Имеет место быть не то, что случается с человеком, а как он реагирует на события и ранится о них.
Дарья Литвинова стресс диетолог психология Люди и события 10 Ноября 2022