правильное питание
Как правильно питаться, чтобы похудеть без диет: специалисты назвали 5 правил
Если придерживаться пяти важных принципов правильного питания, то можно похудеть и без специальных диет.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье советы Диеты 14 Апреля 2023
Какие растительные продукты являются лучшими источниками протеина: диетологи составили список
Если вы хотите сделать свой рацион более здоровым, то вам стоит обратить внимание на полезные источники растительного протеина.
Марина Михалап наука здоровье продукты питания похудение Диеты 12 Апреля 2023
Какие 5 овощей присутствуют в рационе долгожителей: медики раскрыли секреты
Если вы хотите стать долгожителем, то вам стоит ввести в рацион пять полезных овощей.
Марина Михалап наука здоровье долголетие овощи Красота и здоровье 11 Апреля 2023
Названы главные принципы здорового питания
Если хочется уберечь себя от нежелательных проблем со здоровьем, лишних килограммов, то следует придерживаться простых правил питания.
Ольга Котова питание здоровье диеты и питание Диеты 10 Апреля 2023
Какие 7 продуктов обязательно нужно есть в апреле: медики составили список
Если вы хотите оставаться здоровым и энергичным, то в апреле нужно есть полезные продукты питания.
Марина Михалап диеты и питание советы здоровье продукты питания Диеты 6 Апреля 2023
Что произойдет с организмом, если каждый день выпивать по стакану тыквенного сока: мнение медиков
Не все знают о том, какие положительные изменения произойдут с организмом в том случае, если на регулярной основе употреблять тыквенный сок.
Марина Михалап наука здоровье сок советы Красота и здоровье 5 Апреля 2023
Как правильно есть сало? Оказывается, многие не знают
Рассказываем, как есть сало, чтобы не навредить здоровью.
Тимур Хомичев сало продукты еда здоровье Красота и здоровье 17 Марта 2023
Как правильно питаться во время поста: диетологи раскрыли 5 секретов
Для того чтобы пост приносил организму пользу, нужно придерживаться пяти простых правил питания.
Марина Михалап пост здоровье советы диеты и питание Диеты 6 Марта 2023
Названа пятерка продуктов, которые обязательно должны есть все мужчины
Роскачество назвало пять самых полезных продуктов для мужчин.
Тимур Хомичев мужчины продукты еда питание Красота и здоровье 4 Марта 2023
Продукты, которые нельзя долго хранить в холодильнике
Некоторые виды продуктов люди считают «вечными». Они месяцами хранятся в холодильнике.
Елена Гутыро продукты хранение советы Полезные советы 1 Марта 2023
Отказ от кофе: какие профиты от подобного образа жизни вы можете получить
Если вы будете выпивать по чашке кофе в день, с вами точно ничего страшного не случится.
Сергей Туманов кофе напитки здоровье Красота и здоровье 28 Февраля 2023
Как перейти на правильное питание: диетологи раскрыли 7 секретов
Если вы хотите перейти на правильное питание, то вам нужно придерживаться семи простых принципов.
Марина Михалап здоровье советы долголетие похудение Диеты 27 Февраля 2023
Названа пятерка продуктов, которые нельзя мужчинам
Роскачество назвало 5 самых опасных продуктов для здоровья мужчин.
Тимур Хомичев мужчины продукты еда питание Красота и здоровье 24 Февраля 2023
Когда лучше есть сало: утром или вечером
Диетологи утверждают, что сало лучше всего есть с утра.
Тимур Хомичев сало продукты еда польза Красота и здоровье 21 Февраля 2023
Сколько можно есть сала в день без вреда для здоровья: оказывается, многие не знают
Максимальную пользу организму сало принесет, если есть его с утра.
Тимур Хомичев сало продукты еда питание Красота и здоровье 20 Февраля 2023
Какие 7 продуктов насыщают организм энергией: медики назвали лучшие варианты
Если вы хотите побороть чувство усталости, то обратите внимание на капусту, шпинат, апельсины, женьшень, зеленый чай и некоторые другие продукты.
Марина Михалап наука здоровье советы продукты питания Красота и здоровье 1 Февраля 2023
Как придерживаться правильного питания: диетологи назвали 6 основных принципов
Если вы хотите сохранить здоровье и стройность, то вам стоит придерживаться основных принципов правильного питания.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье советы Диеты 24 Января 2023
Что такое дробное питание и насколько оно эффективно
Эксперт сетевого издания "Белновости" Анастасия Калинина рассказала, что такое дробное питание и насколько оно эффективно
Валерия Кистерная питание диетолог Диеты 7 Января 2023
Если сильно хочется мандаринов: чего не хватает в организме
Самая распространенная причина тяги к мандаринам и другим цитрусовым – дефицит витамина С.
Тимур Хомичев мандарины фрукты витамины продукты Красота и здоровье 30 Декабря 2022
Что будет, если каждый день есть тыквенные семечки
Объясняем, почему нужно включить тыквенные семечки в повседневный рацион.
Тимур Хомичев семечки тыква еда продукты Красота и здоровье 30 Декабря 2022