здоровые привычки
Как лечь спать сытым и при этом не потолстеть: 3 простых блюда
Уснуть на голодный желудок непросто. Но как лечь спать сытым и при этом не потолстеть? Это не так сложно, если придерживаться простых принципов.
Белновости советы здоровье еда суп Полезные советы 12 Июня 2020
9 советов, которые помогут вам лучше спать
Все мы знаем, что сон жизненно важен для нас. Иначе наш организм не сможет функционировать на должном уровне. Однако мы все равно продолжаем пренебрегать сном: сокращаем его просмотром телевизора, новостной ленты.
Белновости здоровье советы Полезные советы 10 Июня 2020
Медики назвали основные причины инсульта
Инсульт является во многом результатом неправильного образа жизни, поэтому, введя правильные корректировки, можно существенно снизить риски.
Марина Михалап здоровье наука медицина инсульт сердце Красота и здоровье 8 Июня 2020
Ученые назвали привычки, которые спасут от рака и помогут дожить до 80 лет
Ученые перечислили четыре главные здоровые привычки, которые помогут снизить риск развития тяжелых заболеваний и продлить годы жизни.
Игорь Зур ученые долголетие заболевание курение алкоголь Красота и здоровье 27 Мая 2020
Дожить до 100 вполне реально: японские врачи назвали 5 условий долголетия
В Стране восходящего солнца долголетие не является чем-то из ряда вон выходящим: многие жители живут больше столетия.
Марина Михалап долголетие здоровье наука медицина Красота и здоровье 24 Мая 2020
Ученые назвали 7 простых действий, которые защитят от болезни Альцгеймера
Болезнь Альцгеймера пока не поддается лечению, поэтому деятели науки концентрируют свое внимание на разработке эффективных методов профилактики.
Марина Михалап здоровье наука Альцгеймер советы Красота и здоровье 23 Мая 2020
Ученые назвали 3 действия, которые ослабляют иммунную систему
Ослабленная иммунная система делает из человека легкую мишень для коронавируса: известно, что люди со слабыми защитными функциями больше подвержены негативному влиянию COVID-19.
Марина Михалап иммунитет здоровье Коронавирус Коронавирус COVID-19 в Беларуси Красота и здоровье 11 Мая 2020
Ученые назвали 5 привычек, которые разрушают иммунную систему
Иммунная система человека во многом зависит от ряда факторов: образа жизни, питания, генетики, вредных привычек.
Марина Михалап иммунитет здоровье Коронавирус Коронавирус COVID-19 в Беларуси COVID-19 Красота и здоровье 4 Мая 2020
Топ-10 самых полезных привычек для здоровья и иммунной системы
Здоровье человека зависит от многих факторов: экологии, наследственности, психологического комфорта, питания и вредных привычек.
Марина Михалап здоровье наука медицина советы Красота и здоровье 21 Апреля 2020
Улучшение работы мозга и защита от болезни Альцгеймера: психологи перечислили полезные свойства чтения
Этой весной наилучшим времяпрепровождением должно стать чтение, поскольку другие формы проведения досуга (например, посещение культурно-массовых мероприятий) могут быть небезопасными по причине коронавируса.
Марина Михалап наука психология чтение Люди и события 13 Апреля 2020
Пищевые пристрастия каждого знака зодиака
Какие же блюда по нраву разным знакам зодиака?
Елена Гутыро знаки зодиака рацион питания Гороскопы 13 Марта 2020
Эксперты назвали 5 гаджетов для борьбы с вредными привычками
Не все современные устройства представляют опасность для человека и способствуют формированию зависимости от гаджетов.
Курчев Антон гаджеты эксперты Технологии 17 Февраля 2020
Онкологи перечислили самые эффективные способы профилактики рака
В мировом масштабе рак считается самым опасным заболеванием с высоким риском смертельного исхода.
Марина Михалап здоровье онкология наука советы Красота и здоровье 10 Января 2020
Врач сообщил, как улучшить здоровье почек
Почки являются одним из самых важных органов в организме, поскольку выполняют ряд необходимых функций, обеспечивающих жизнедеятельность.
Марина Михалап здоровье наука Красота и здоровье 2 Января 2020
Показано, что будет с организмом, если резко отказаться от алкоголя
Отказ от алкоголя способствует улучшению здоровья – повышается работоспособность, восстанавливает сон, уходит лишний вес.
Светлана Протас алкоголь спирт привычки здоровье Общество 31 Декабря 2019
Ученые рассказали, как ускорить обмен веществ
От того, насколько отлажен процесс обмена веществ, зависит не только ваша фигура, но и здоровье: при сбоях и нарушении процесса метаболизма человек может набирать лишний вес "из воздуха".
Марина Михалап здоровье наука советы Красота и здоровье 30 Декабря 2019
Как защититься от рака: советы онкологов
Онкология является одной из самых распространенных и опасных болезней в мире, поскольку обладает весьма высоким уровнем смертности.
Марина Михалап онкология здоровье Красота и здоровье 27 Декабря 2019
Медики объяснили, почему важно пить по 2 литра воды в сутки
Без преувеличения можно сказать о том, что вода является залогом жизни, здоровья, идеальной внешности и желанной фигуры.
Марина Михалап вода здоровье наука Красота и здоровье 19 Декабря 2019
Врачи рассказали, как защититься от диабета
Сахарный диабет является весьма опасным и распространенным заболеванием, однако, соблюдая ряд комплексных профилактических мер, его можно избежать.
Марина Михалап здоровье сахарный диабет Красота и здоровье 18 Декабря 2019
Специалисты опровергли популярные заблуждения касательно занятий спортом
Все признают неоценимую роль физических нагрузок в укреплении здоровья, однако не все располагают достоверными сведениями на этот счет.
Марина Михалап спорт и здоровье здоровье наука Красота и здоровье 18 Декабря 2019