здоровые привычки

5 неочевидных вещей, которые портят ваше зрение
07.09.2020

Повседневные привычки, которые мы даже не замечаем, могут негативно отразиться на здоровье глаз. Ведь регулярное посещение врача и чтение книг только при дневном свете не гарантируют, что у вас будет острое зрение.

Татьяна Ларина советы очки здоровье вредная привычка зрение Полезные советы 7 Сентября 2020
Названа «полезная» привычка, которая может привести к смерти
05.09.2020

Специалисты из Китая рассказали, что не стоит досконально следовать всем правилам здорового образа жизни.

Курчев Антон КНР | Китайская Народная Республика ученые исследование отдых сновидения Красота и здоровье 5 Сентября 2020
Хотя бы один раз в день: доктор Мясников рекомендует потеть
25.08.2020

Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников советует много ходить и потеть.

Курчев Антон Александр Мясников врач вода советы Красота и здоровье 25 Августа 2020
6 мифов о здоровом питании, в которые продолжают верить
09.08.2020

Если люди будут продолжать в них верить, то просто навредят своему организму.

Сергей Туманов рацион питания еда здоровье Красота и здоровье 9 Августа 2020
Белорусские ученые раскрыли секрет долгожительства
08.08.2020

В Беларуси проживает порядка 400 долгожителей. Эти люди уже отметили свое 100-летие.

Светлана Протас ученые долголетие пожилые люди здоровье Люди и события 8 Августа 2020
Названы 5 полезных привычек людей, доживающих до 100 лет 
08.08.2020

Японские долгожители рассказали, какие полезные привычки позволили им дожить до 100 лет.

Светлана Протас долголетие пожилые люди пенсионеры здоровье Красота и здоровье 8 Августа 2020
Ученые назвали людей, которым вредно вставать рано утром
06.08.2020

Некоторые люди могут испортить свое здоровье, если будут регулярно просыпаться рано утром.

Светлана Протас люди сон ученые здоровье Люди и события 6 Августа 2020
5 привычек стройных людей, которые всем стоит взять на заметку
06.08.2020

У каждого человека среди знакомых найдется друг, который не особенно ограничивает себя в вопросах питания, однако все равно остается стройным и подтянутым.

Марина Михалап диеты и питание похудение советы Диеты 6 Августа 2020
Названы продукты, которые снижают тягу к сладкому и соленому
26.07.2020

Диетологи рассказали, какие продукты помогают побороть тягу к сладкому или соленому.

Светлана Протас диетологи сладости соль здоровье Красота и здоровье 26 Июля 2020
Медики рассказали, почему колбасу нельзя есть с хлебом
26.07.2020

Медики предупредили об опасности употребления бутерброда из хлеба и колбасы.

Светлана Протас хлеб колбаса рецепты здоровье Красота и здоровье 26 Июля 2020
Доктор Мясников развеял устаревшие мифы о здоровом образе жизни
08.07.2020

Александр Мясников развеял несколько устаревших, но устойчивых мифов о здоровом образе жизни.

Игорь Зур Александр Мясников питание спорт и здоровье здоровье Красота и здоровье 8 Июля 2020
Названы 7 привычек людей, которые редко болеют
02.07.2020

Существует категория людей, которые очень редко простужаются. По мнению экспертов, секрет их здоровья состоит в определённых привычках.

Курчев Антон медики советы иммунитет простуда Красота и здоровье 2 Июля 2020
7 зазорных привычек, за которые не должно быть стыдно
29.06.2020

Есть несколько зазорных привычек (по мнению общества), за которые никогда не должно быть стыдно.

Сергей Туманов привычки советы жизнь психология Полезные советы 29 Июня 2020
Диетологи рассказали, какие сладости можно есть на диете
14.06.2020

Тем, кто желает похудеть, совсем не обязательно полностью отказываться от сладостей. 

Татьяна Ларина диета здоровье красота похудение продукты питания сладости Диеты 14 Июня 2020