здоровые привычки
Ученые развеяли мифы о сидячем образе жизни
Ученые рассказали, в каком случае сидячий образ жизни действительно вреден.
Игорь Зур работа лишний вес ожирение исследования Красота и здоровье 8 Февраля 2021
Какая привычка приводит к развитию сахарного диабета, рассказал доктор Мясников
Российский доктор и телеведущий Александр Мясников рассказал, какие диетические сладости могут грозить развитием сахарного диабета.
Светлана Протас Александр Мясников сахар сладости здоровье Красота и здоровье 1 Февраля 2021
Что произойдет с организмом пожилых людей при регулярном дневном сне
Ученые рассказали, какую пользу оказывает дневной сон для здоровья пожилых людей.
Игорь Зур пожилые люди память деменция ученые Красота и здоровье 26 Января 2021
Какие утренние привычки разрушают организм: мнение врачей
Для того чтобы сохранить свое здоровье, утро стоит начинать правильно.
Сергей Туманов утро здоровье советы Красота и здоровье 18 Января 2021
Как легко отказаться от сахара: 5 простых шагов
Все знают, что слишком часто сладкое вредно употреблять. Тем не менее не всем удается избавиться от вредной привычки съедать каждый раз что-то сладкое с чаем.
Светлана Протас сахар сладости советы лайфхаки Полезные советы 13 Января 2021
Названа полезная пищевая привычка, увеличивающая продолжительность жизни
Стало известно о пищевой привычке, характерной для долгожителей: замена красного мяса на молочные и цельнозерновые продукты.
Курчев Антон эксперты советы исследование мясо рацион питания продолжительность жизни Красота и здоровье 5 Января 2021
Какие четыре ежедневные привычки продлевают жизнь на 10 лет
Ученые перечислили ежедневные привычки, которые могут продлить жизнь на 10 лет. Первая привычка долгожителей – это соблюдение принципов средиземноморской диеты, которая основана на употреблении фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов.
Светлана Протас долголетие ученые диетологи здоровье Красота и здоровье 5 Декабря 2020
Диетолог рассказала, почему картошку нужно есть холодной
Диетологи рассказали об опасности употребления горячей картошки. Дело в том, что, когда мы едим горячий картофель, все калории откладываются жиром на животе.
Светлана Протас диетологи картофель овощи здоровье Красота и здоровье 2 Декабря 2020
Диетологи опровергли устоявшиеся мифы о вреде кофе
В обществе устоялось мнение о том, что кофе – это вредный для здоровья напиток. Употребление ароматного напитка может предотвращать развитие нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.
Светлана Протас диетологи кофе чай здоровье Красота и здоровье 1 Декабря 2020
Какую пищу нельзя разогревать повторно и почему. Хозяйкам на заметку
Во многих семьях готовят большое количество еды на несколько дней, а остатки хранят в холодильнике. Дома еду можно легко разогреть в любое время, что очень удобно. Но знает ли кто о том, что разогревание некоторых блюд – это не совсем нормально?
Белновости еда здоровье советы Красота и здоровье 28 Ноября 2020
3 совета онколога, которые защитят от рака
Медики дали 3 совета, как защитить себя от заражения онкологическими заболеваниями.
Светлана Протас онкология медики советы здоровье Красота и здоровье 17 Ноября 2020
Воспользуйтесь этими советами, чтобы улучшить состояние ваших волос
Здоровье и красота волос во многом зависят от нашего образа жизни и питания. Пользуйтесь этими советами, чтобы все позавидовали вашей шевелюре.
Мария Малиновская волосы советы красота Красота и здоровье 1 Ноября 2020
Не губите здоровье: почему еду нельзя запивать водой
Диетологи объяснили, почему пищу нельзя запивать водой.
Светлана Протас диетологи вода рецепты здоровье Красота и здоровье 12 Октября 2020
Кожа станет молодой и красивой, если отказаться от этих 4 привычек
Вы питаетесь здоровой пищей, не курите, не злоупотребляете косметикой и ухаживаете за вашей кожей, но ее состояние оставляет желать лучшего?
Светлана Протас кожа красота косметика здоровье Полезные советы 10 Октября 2020
Медики назвали время суток, когда пить кофе смертельно опасно
Пить кофе рано утром перед завтраком смертельно опасно – это может привести к развитию сахарного диабета.
Светлана Протас кофе ученые диетологи здоровье Красота и здоровье 8 Октября 2020
Названо время суток, когда воду нельзя пить даже самому здоровому человеку
Диетологи не рекомендуют пить воду на ночь. Как это вредит здоровью?
Светлана Протас диетологи вода советы здоровье Красота и здоровье 7 Октября 2020
Почему кофе нельзя пить натощак: ответ медиков
Ученые объяснили, почему день нельзя начинать с кофе.
Светлана Протас диетологи кофе завтрак здоровье Красота и здоровье 1 Октября 2020
Названа «лучшая» привычка истинного долгожителя
Британские ученые Университета Лейчестера раскрыли главный секрет долголетия.
Игорь Зур долголетие курение питание спорт и здоровье Красота и здоровье 23 Сентября 2020
Неврологи рассказали, как скандинавская ходьба помогает избавиться от осенней хандры
Российские неврологи рассказали, что скандинавская ходьба способна побороть осеннюю хандру.
Игорь Зур осень спорт и здоровье питание отдых Красота и здоровье 23 Сентября 2020
Названы 3 полезные привычки, которые улучшают состояние здоровья
Эксперты рассказали о привычках, которые несложно выработать, но которые со временем обязательно покажут эффективность.
Курчев Антон эксперты советы вода воздух Красота и здоровье 9 Сентября 2020