Даже минимальная физическая активность усиливает кровообращение, что улучшает когнитивные функции.
Игорь Зур работа мозга личное развитие мотивация хитрости борьба с усталостью 26 Апреля 2025Для локализации привычек и зависимости хорошо работает правило обратной пропорции: чем меньше зависимость – тем более ощущается свобода воли.
Белновости психология люди плохие привычки вредные привычки 26 Апреля 2025Когда дети покидают родительский дом, некоторые матери неосознанно разрушают отношения, пытаясь сохранить контроль.
Елена Шимановская советы психологов родители родители и дети взрослые дети переживания 25 Апреля 2025Кажется, нет ничего проще, чем выбросить испорченный банан в ведро. Но эта привычка обходится планете дороже, чем можно представить.
Елена Шимановская мусор мусорное ведро фрукты экология отходы 25 Апреля 2025Иногда кажется, будто судьба намеренно подбрасывает испытания без шанса на передышку. Люди годами не могут вырваться из замкнутого круга проблем, даже когда пытаются что-то изменить.
Елена Шимановская неудача трудности психология человека люди кризис 24 Апреля 2025Что общего между вашей тарелкой и ощущением счастья? Последние исследования раскрыли неожиданную связь, заставившую пересмотреть взгляд на привычные продукты.
Елена Шимановская настроение фрукты питание хорошее настроение плохое настроение 24 Апреля 2025Телефон давно стал частью имиджа, и его расположение влияет на то, как вас воспринимают.
Курчев Антон телефон общение с людьми психология общения правила интересные факты 24 Апреля 2025Человек желает и стремится управлять разными процессами: рабочим, личным, креативным, бизнесом, причем личное связано с остальным и является прерогативным.
Белновости психология личности психология человека люди психология 24 Апреля 2025Международная команда ученых из бизнес-школы Национального университета Сингапура (NUS) провела масштабное исследование, которое выявило необычный механизм, повышающий уровень честности среди людей.
Елена Шимановская характер черты характера психология исследования опыт 23 Апреля 2025Мозг усваивает информацию во время пауз, поэтому после интенсивной работы сделайте перерыв.
Игорь Зур работа мозга личное развитие интересные факты навыки информация 23 Апреля 2025Многие даже не подозревают, что их внутренние установки способны влиять на внешние события. Психологи отмечают: привычка видеть мир в мрачных тонах запускает цепь нежелательных последствий.
Елена Шимановская пророчество прогноз люди психология психология человека 23 Апреля 2025Перестаньте ждать идеальных условий и начните действовать здесь и сейчас.
Игорь Зур личное развитие ошибки поведение психологические установки как привлечь успех 23 Апреля 2025Большинство людей пытаются бороться с прокрастинацией через жесткие графики или мотивационные цитаты, но это лишь усиливает стресс.
Игорь Зур личное развитие лень как бороться с прокрастинацией психологические привычки советы 23 Апреля 2025Ученые обнаружили неожиданную связь между ДНК и тем, как люди воспринимают мир. Последние исследования бросают вызов традиционным теориям о влиянии воспитания.
Елена Шимановская характер черты характера люди генетика исследование 22 Апреля 2025В мире, где личная выгода кажется главным мотиватором, некоторые поступают иначе. Они отдают время, силы, ресурсы, не ожидая ничего взамен.
Елена Шимановская поведение человека психология люди общество и люди помощь 22 Апреля 2025Вы уверены, что ваша улыбка выглядит естественно? Большинство людей не замечают, как их «радостное» выражение лица выдаёт фальшь.
Курчев Антон улыбка лицо эмоции интересные факты общение с людьми 22 Апреля 2025Многие новички, впервые переступая порог тренажёрного зала, испытывают неловкость из-за страха быть неправильно понятыми.
Елена Шимановская стеснение спорт и здоровье занятия спортом тренажёрный зал тренировки 21 Апреля 2025Кажется, будто язык внезапно отказывается подчиняться, оставляя в голове пустоту вместо точных формулировок. Это явление знакомо даже тем, кто привык легко выражать мысли.
Елена Шимановская общение слова психология собеседник общение с людьми 21 Апреля 2025Есть ли способ сохранять бодрость и ясность ума даже в самые загруженные дни? Нейробиологи предлагают простые решения, которые легко встроить в привычный график.
Елена Шимановская психология бодрость люди психология человека советы 20 Апреля 2025Рекомендации были изложены классиком в письмах к младшему брату Льву.
Павел Господарик Главные новости работа общение поведение рекомендации 20 Апреля 2025