польза
Как приготовить гречку, чтобы она была максимально полезной: 90% людей готовят неправильно
Для достижения поставленной цели можно прибегнуть к запариванию, замачиванию или отвариванию.
Павел Господарик Главные новости гречка приготовление гречки лайфхаки Кулинария 27 Ноября 2024
Какие бананы более полезны – спелые или недозрелые: вот как выглядит идеальный фрукт
На первый взгляд, выбор бананов – зеленых или желтых – основывается исключительно лишь на вкусовых предпочтениях.
Елена Шимановская бананы фрукты продукты питания польза бананов Красота и здоровье 18 Ноября 2024
Правда ли, что купаться в проруби полезно: врачи и ученые не уверены
Купанию в проруби приписывают немалую пользу.
Елена Шимановская купание вред Люди и события 7 Ноября 2024
Топ-5 причин, почему стоит ввести в свой рацион зелень
Зелень — это не только украшение блюда, но и мощный источник витаминов, минералов и других полезных веществ.
Валерия Кистерная зелень причины зелень в рационе рацион питания Диеты 31 Октября 2024
3 продукта, которые только считаются полезными: они не имеют ничего общего с правильным питанием
Наверное, каждый производитель в погоне за прибылью в рекламе своего товара нахваливает его на все лады.
Елена Шимановская правильное питание Диеты 17 Октября 2024
Польза массажа преувеличена или он действительно нужен каждому: точно не помешает узнать
Не стоит думать, что популярность к массажу пришла исключительно в последние годы: растиранием спины или ног люди занимались, по меньшей мере, еще 5 тысяч лет тому назад.
Елена Шимановская массаж здоровье Красота и здоровье 11 Октября 2024
Какие продукты повышают давление: не только кофе
Ни для кого не секрет, что наше здоровье напрямую связано с продуктами питания, которые мы поглощаем.
Елена Шимановская продукты питания давление Красота и здоровье 6 Октября 2024
Какие сладости защищают печень, щитовидку и снижают холестерин: их можно есть практически всем
Принято считать, что всевозможные кондитерские изделия, которых сейчас в изобилии, не могут пойти на пользу нашему здоровью.
Елена Шимановская мармелад продукты питания питание Диеты 30 Сентября 2024
Картофель – полезный продукт или нездоровая пища: что говорит наука
По неизвестным причинам картофель пользуется сомнительной славой, особенно среди худеющих, которые изо всех сил стараются его избегать.
Елена Шимановская картофель картошка продукты питания правильное питание Диеты 27 Сентября 2024
Правда ли, что апельсины помогают улучшить зрение: после этого вы станете относиться к цитрусам по-другому
В апельсинах, как известно, содержится большое количество витамина С, но помимо этого, в их составе присутствуют и другие полезные вещества.
Елена Шимановская апельсины зрение как улучшить зрение продукты питания Красота и здоровье 27 Сентября 2024
Защищает сердце и продлевает жизнь: какой напиток может похвастаться такими свойствами
В 1991 году ВОЗ причислила кофе к потенциальным канцерогенам, однако спустя почти 30 лет ситуация изменилась.
Елена Шимановская кофе напиток здоровье польза кофе Красота и здоровье 27 Сентября 2024
Какая польза от безответной любви: вы удивитесь, но она есть
Быть отвергнутым, разумеется, обидно и больно, но даже в такой ситуации не стоит отчаиваться.
Елена Шимановская любовь безответная любовь чувства мужчина и женщина Любовь и семья 16 Сентября 2024
Как рисовая крупа может помочь в быту: 5 лайфхаков, которыми давным-давно пользуются опытные хозяйки
Вероятно, вы уже слышали о том, как уксус, сода и лимонный сок помогают в наведении порядка. А чем хуже рис? Как оказалось, ничем: он также является незаменимым помощником в хлопотах по дому.
Елена Шимановская лайфхаки полезные советы и лайфхаки рисовая крупа крупы Полезные советы 30 Августа 2024
Что делает свекла для организма: 7 удивительных эффектов красного суперпродукта
От улучшения работы сердца до повышения спортивных показателей – влияние свеклы на организм поистине многогранно.
Сергей Туманов Главные новости продукты овощи свекла Красота и здоровье 26 Августа 2024
Можно ли протирать лицо рисовой водой: секрет азиатской красоты или очередной бьюти-миф
Применение рисовой воды для ухода за кожей лица может принести ряд преимуществ.
Сергей Туманов Главные новости лицо рисовая вода Красота и здоровье 25 Августа 2024
Чем полезна мята в огороде: секреты зелёной волшебницы для вашего сада
Её пряный аромат отпугивает многих вредителей, защищая соседние растения от нежелательных гостей.
Сергей Туманов Главные новости растения мята лайфхаки Сад и Огород 25 Августа 2024
Почему цветная капуста считается суперфудом: все о ее полезных свойствах
Цветная капуста — это не просто овощ, а настоящий суперфуд, который завоевал популярность во всем мире благодаря своим питательным свойствам и универсальности в кулинарии.
Валерия Кистерная цветная капуста здоровье Красота и здоровье 22 Августа 2024
Что будет, если начать есть репчатый лук каждый день
Лук содержит такие витамины, как А и С, витамины группы В, фосфор, железо, кальций, а также антиоксиданты.
Сергей Туманов Главные новости овощи репчатый лук еда Красота и здоровье 19 Августа 2024
Неожиданные факты о помидорах: как они могут улучшить ваше здоровье
Помидоры содержат ликопин, который является натуральным антиоксидантом. Поэтому помидоры снижают риск заболевания раком и сердечными недугами.
Сергей Туманов Главные новости овощи еда помидоры Красота и здоровье 18 Августа 2024
Вся правда о зеленом чае: полезен ли он для здоровья
Зеленый чай станет спасением для тех, кто испытывает проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Сергей Туманов Главные новости напитки чай зеленый чай Красота и здоровье 13 Августа 2024