сон
Почему супруги спят в разных постелях: 6 вещей, которые помогут задуматься
Существует негласное правило: супруги должны спать в одной постели. Считается, что таким способом укрепляются чувства и каждый ощущает тепло и поддержку своего партнера. Но разве в реальной жизни все придерживаются такого правила? Поэтому каждому стоит узнать о 6 историях, когда люди предпочитают спать в разных постелях.
Сергей Туманов семья психология Любовь и семья 17 Декабря 2019
Медики рассказали о запрещенных продуктах перед сном
Медики рассказали, от каких продуктов лучше всего отказаться перед сном, поскольку они способствуют бессоннице и не позволяют организму отдохнуть.
Анастасия Мороз здоровье Красота и здоровье 17 Декабря 2019
Хороший сон помогает мозгу укреплять воспоминания
В жизни человека сон играет очень важную роль: во-первых, он помогает очистить сознание от побочной информации, а во-вторых, помогает людям изучать новые данные и играет ключевую роль в их хранении для будущего использования.
Анастасия Мороз люди ученые наука Люди и события 16 Декабря 2019
7 удивительных вещей, которые происходят с нами во время сна
Во время сна человеческий организм отдыхает и наполняется силой. Однако мозг человека не перестаёт перерабатывать всё то, что было получено на протяжении дня. Так что же происходит с нами, когда мы спим?
Сергей Туманов здоровье факты Красота и здоровье 12 Декабря 2019
6 правил, которые помогут быстро засыпать
Бессонница стала нормой в современном обществе, поэтому большинство людей тратят длительное время, чтобы уснуть. Но разве это время лучше проводить в попытках заснуть, а не восстанавливать собственные силы? Поэтому каждому стоит узнать о 6 правилах, которые помогут быстро заснуть и получить заряд сил на следующий день.
Сергей Туманов советы здоровье Красота и здоровье 12 Декабря 2019
Выявлены способы проснуться в хорошем настроении
Научные сотрудники из Америки рассказали, как можно проснуться в хорошем настроении. Первый способ - урегулировать режим сна: ложиться спать и вставать в одно и то же время.
Анастасия Мороз люди советы настроение ученые Люди и события 9 Декабря 2019
Назван продлевающий жизнь режим сна
Научные сотрудники из Америки, представляющие университет Колорадо, узнали, чем опасен короткий и слишком долгий сон.
Анастасия Мороз здоровье молодость Красота и здоровье 5 Декабря 2019
7 способов определить характер человека по тому, как он предпочитает засыпать
Согласитесь, привычки человека могут многое рассказать о его характере. Так, например, можно узнать о человеке больше, когда вы точно знаете, в какое время он чаще всего предпочитает отправляться ко сну.
Сергей Туманов психология характер Полезные советы 4 Декабря 2019
Женщина не спит 32 года после рождения дочери
Жительница Великобритании более трех десятилетий страдает ужасной бессонницей.
Евгения Браун бессонница ребенок Общество 24 Ноября 2019
«Еще 15 минут»: сколько времени нужно, чтобы выспаться
Научные сотрудники со всего мира решили провести грандиозное исследование, которое ответит на интересующий многих людей вопрос: сколько спать, чтобы выспаться?
Анастасия Мороз люди ученые Люди и события 22 Ноября 2019
Специалисты рассказали о главных условиях спокойного сна
Научные сотрудники, представляющие Калифорнийский университет Беркли, провели научное исследование, в рамках которого получили данные о лучших условиях для полноценного сна для человека.
Анастасия Мороз ученые советы Люди и события 20 Ноября 2019
Кадры спящих астронавтов напугали Сеть: такое сложно представить в реальности
В Сети показали видео, как астронавты спят в космосе в условиях невесомости.
Яна Русая космонавты космос Общество 4 Ноября 2019
6 удивительных вещей, которые происходят с нами во время сна
Все мы любим поспать. Однако мало кто знает, что во время сна с человеком происходят удивительные вещи. А вы когда-то задумывались, почему людям снятся сны? Откуда они берутся в нашей голове?
Сергей Туманов психология здоровье Красота и здоровье 4 Ноября 2019
Девушка уснула рядом со свечкой и могла не проснуться. Любителям ароматических свечей стоит быть осторожными
Девушка решила вздремнуть рядом с ароматической свечкой, но это явно было ошибкой.
Яна Русая Великобритания опасность Новости Великобритании Общество 25 Октября 2019
Почему нужно спать в носках: 5 веских причин
Учёные рекомендуют абсолютно всем людям спать в носках. Почему это нужно делать?
Светлана Протас советы одежда здоровье интим лайфхаки Полезные советы 7 Октября 2019
Ночной кошмар оказался явью. Когда девушка проснулась, ее ждал страшный сюрприз
Жительница Великобритании выпила снотворное перед сном и увидела кошмар, который оказался явью.
Яна Русая Великобритания ограбление Новости Великобритании Общество 30 Сентября 2019
Как перестать храпеть: 6 советов для здорового сна
Храп во сне – явление не из приятных и для самого храпящего и для его близких. Воспользуйтесь следующими советами, чтобы избавиться от этого недуга – должно помочь!
Светлана Протас советы здоровье храп дыхание лайфхаки Полезные советы 29 Сентября 2019