Авокадо называют «суперфудом» не ради хайпа: регулярное употребление этой ягоды (да, это ягода!) запускает процессы, которые меняют тело изнутри.
Курчев Антон авокадо польза авокадо правильное питание вес тела Красота и здоровье 24 Марта 2025Оказывается, комбинация полезных жиров из авокадо и быстрых углеводов из хлеба нарушает работу поджелудочной железы.
Курчев Антон авокадо вред хлеба правильное питание советы гурманам Диеты 2 Марта 2025Какой фрукт нужно есть после 50 лет, рассказала диетолог Елена Соломатина.
Тимур Хомичев авокадо польза авокадо полезные фрукты полезные продукты Диеты 23 Января 2025Авокадо принято ценить за его богатый состав и питательность, но еще этот продукт можно назвать поистине универсальным.
Елена Шимановская авокадо фрукты кулинарные хитрости приготовление еды Кулинария 10 Октября 2024Авокадо – вкусный и полезный фрукт (да-да, не овощ), который часто используется в кулинарии.
Елена Шимановская авокадо фрукты кулинарные хитрости Кулинария 27 Сентября 2024Авокадо – известный суперфуд, который отличается высоким содержанием полиненасыщенных кислот, клетчатки и витаминов группы В.
Елена Шимановская авокадо польза авокадо фрукты продукты питания Диеты 20 Мая 2024Включив в повседневный рацион авокадо, можно значительно улучшить состояние здоровья.
Тимур Хомичев авокадо польза авокадо Диеты 18 Декабря 2023