полезные фрукты
Почему нужно начать есть инжир уже сегодня: лечит всё
Инжир – это не просто сладкий фрукт, который радует вкусовые рецепторы.
Елена Шимановская фрукты сухофрукты польза для здоровья полезные продукты Красота и здоровье 18 Марта 2025
Какие яблоки лучше есть: красные, желтые или зеленые
У зелёных яблок есть несколько преимуществ перед плодами других цветов.
Курчев Антон яблоки польза яблок советы гурманам витамины Диеты 9 Марта 2025
Эти 3 фрукта нельзя чистить! Что скрывают диетологи
Именно в кожуре спрятаны самые ценные элементы, которые мы бездумно отправляем в мусорку. И речь не только о витаминах.
Курчев Антон фрукты киви яблоки манго правильное питание Диеты 3 Марта 2025
На какой фрукт стоит налегать пожилым людям: сохраняет молодость мышц и мозга
Что если один простой фрукт может стать вашим союзником в борьбе с возрастными изменениями?
Елена Шимановская фрукты гранат употребление граната пожилые люди Красота и здоровье 27 Февраля 2025
Раскрыт фрукт с потенциалом в борьбе с болезнью Альцгеймера
Какой фрукт снижает риск развития болезни Альцгеймера, рассказал врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов.
Тимур Хомичев гранат гранатовый сок употребление граната польза фруктов Красота и здоровье 11 Февраля 2025
Что съесть, если выпадают волосы: питание и укрепление
Какие фрукты и ягоды нужно включить рацион питания, если выпадают волосы.
Игорь Зур здоровье волос полезные вещества выпадение волос витамины Красота и здоровье 6 Февраля 2025
Диетолог рассказала, какой фрукт нужно есть после 50 лет для поддержания здоровья
Какой фрукт нужно есть после 50 лет, рассказала диетолог Елена Соломатина.
Тимур Хомичев авокадо польза авокадо употребление авокадо полезные продукты Диеты 23 Января 2025
Диетолог Гинзбург перечислил неожиданные полезные свойства яблок
Регулярно употребляя яблоки, можно снизить риск развития многих опасных заболеваний, в том числе онкологических.
Тимур Хомичев яблоки польза яблок употребление яблок полезные продукты Диеты 20 Января 2025
Врач рассказала, сколько мандаринов можно съедать в день
Неумеренное употребление мандаринов может привести к набору веса и аллергии, предупредила врач.
Тимур Хомичев мандарины фрукты как употреблять фрукты советы врача Диеты 7 Января 2025
Врач назвала допустимую суточную дозу мандаринов
Сколько мандаринов можно съедать в день, рассказала главный диетолог депздрава Москвы Антонина Стародубова.
Тимур Хомичев мандарины фрукты полезные продукты правильное питание Диеты 23 Декабря 2024
Что полезнее лайм или лимон: информация для тех, кто устал искать отличия
Между лаймом и лимоном есть разница - лайм полезнее, но лимон дольше хранится.
Игорь Зур цитрусовые плоды полезные вещества советы покупателям витамин С Диеты 22 Декабря 2024
Врач назвала полезный фрукт для укрепления сердца и сосудов
Включив в рацион этот фрукт, можно улучшить состояние сердца и сосудов.
Тимур Хомичев гранат употребление граната сердце сердечно-сосудистая система Красота и здоровье 20 Декабря 2024
В Роспотребнадзоре рассказали о пользе одного экзотического фрукта
Включив в рацион этот фрукт, можно значительно улучшить состояние здоровья.
Тимур Хомичев киви польза киви употребление киви фрукты Красота и здоровье 18 Декабря 2024
Что полезнее мандарин или клементин: стоит ли искать разницу
Клементин - это не сортовая разновидность мандарина, как считают многие, а гибрид мандарина и сладкого сорта апельсина.
Игорь Зур мандарины полезные вещества продукты для иммунитета витамины Диеты 18 Декабря 2024
Как нужно есть хурму с кожурой или без: заблуждается 90 % людей
Рассказываем об основных правилах употребления хурмы.
Тимур Хомичев хурма фрукты как употреблять фрукты правильное питание Диеты 8 Декабря 2024
Никогда не ешьте мандарины в это время: начнутся проблемы со здоровьем
Рассказываем, как употреблять мандарины, чтобы получить максимум пользы.
Тимур Хомичев мандарин мандарины фрукты правильное питание Диеты 6 Декабря 2024
Не ешьте после 17.00: в какое время лучше есть хурму
Рассказываем, в какое время суток следует есть хурму.
Тимур Хомичев хурма фрукты правильное питание Диеты 5 Декабря 2024
Какие фрукты лучше не есть после 50 лет: советы диетологов для здорового долголетия
Людям старшего возраста, страдающим от проблем с пищеварением, следует быть осторожными с употреблением некоторых фруктов, например хурмы и экзотических плодов.
Игорь Зур возрастные изменения советы диетолога противопоказания секреты долголетия Диеты 2 Декабря 2024
Чем отличается клементин от мандарина: вот что лучше выбирать в магазине
Рассказываем, чем мандарин отличается от клементина и что лучше покупать.
Тимур Хомичев мандарин мандарины фрукты цитрусовые Красота и здоровье 1 Декабря 2024
Что полезнее яблоки или хурма: многие заблуждаются с ответом
Яблоки уступают хурме по содержанию витаминов А и С, но содержат больше селена.
Тимур Хомичев хурма яблоки польза яблок польза фруктов Красота и здоровье 26 Ноября 2024