снизить стресс

чай
24.03.2025

Лучше напитки для снятия стресса назвала врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева.

Тимур Хомичев напитки стресс снятие стресса полезные напитки Красота и здоровье 24 Марта 2025
Человек балкон
09.04.2024

Какие полезные изменения происходят с человеком во время объятий, и еще несколько советов одиноким людям.

Игорь Зур укрепить иммунитет исследования ученых Люди и события 9 Апреля 2024
Стол
22.03.2024

Стресс может негативно влиять на пищевые привычки. Но в периоды эмоционального напряжения важно держать под контролем свое питание.

Ольга Котова как избавиться от стресса стресс еда здоровье Диеты 22 Марта 2024
Девушка
19.03.2024

Постоянная нагрузка на работе, огромное количество домашних дел, проблемы в семье – все это может надолго и серьезно поднять уровень кортизола.

Ольга Котова как избавиться от стресса стресс здоровье советы Люди и события 19 Марта 2024