тревога
Какие 3 хитрости помогут снизить уровень тревожности: советы экспертов
Благодаря трем простым способам можно взять под контроль высокий уровень тревожности.
Марина Михалап психология советы здоровье Люди и события 22 Мая 2023
4 факта о тревоге, которые помогут с ней справиться
Российский клинический психолог, эксперт в области конфликтологии и социальной педагогики Эдгард Зайцев рассказывает об опасности тревожных состояний и полезных практиках по их устранению.
Сергей Туманов стресс психология депрессия советы Красота и здоровье 22 Мая 2023
США встревожились из-за потери контроля над ударами ВСУ по России
Журналист утверждает, что Белый дом неоднократно выказывал обеспокоенность относительно амбиций спецслужб Украины.
Павел Господарик Главные новости США Украина ВСУ Новости США Новости Украины В мире 28 Апреля 2023
Какие упражнения помогают при тревоге и депрессии: рабочие способы
Физическая активность может быть полезна не только для физического, но и для психического здоровья. Эта статья покажет вам, как физические упражнения могут помочь предотвратить и облегчить симптомы психических расстройств.
Елена Шимановская психология депрессия упражнения спорт и здоровье польза Красота и здоровье 27 Апреля 2023
Какие 3 признака говорят о том, что у человека повышенный уровень тревожности: мнение психологов
Некоторые признаки могут говорить о том, что у человека повышенный уровень тревожности.
Марина Михалап психология советы здоровье Люди и события 12 Апреля 2023
Каким знакам зодиака будет тревожно в первые дни апреля 2023 года
Начнется апрель 2023 года довольно интересно у людей указанных созвездий.
Яна Лысова гороскоп знаки зодиака люди Гороскопы 27 Марта 2023
Дизайнер перечислила идеальные цвета в спальне для тревожных людей
Бороться с тревожностью можно не только медитациями и походами к врачам и психологам, но и с помощью правильно подобранного цветового оформления жилища.
Дмитрий Бобрович спальня цвет дизайн Дизайн и интерьер 21 Марта 2023
По всей Украине объявлена воздушная тревога
Первые сирены прозвучали в Винницкой области в 09:11 по местному времени (10:11 по Минску).
Павел Господарик Главные новости Украина Киевская область взрыв Новости Украины Новости Киевской области Происшествия 10 Марта 2023
Психолог Анна Жюсталь рассказала, как определить, что степень беспокойства уже зашкаливает
Тревога и беспокойство – это хоть и негативные эмоции, но периодически их испытывать совершенно нормально.
Валерия Кистерная психология советы люди Люди и события 7 Марта 2023
Психолог Елена Кацюба рассказала о технике, которая помогает определить степень беспокойства
Мозг не может ни о чём не думать. Этот «аппарат» так устроен, что бесконечно крутит в голове разные мысли и производит какие-то выводы.
Валерия Кистерная психология люди техника советы Люди и события 5 Марта 2023
Психолог Марина Гогуева рассказала, как оценить степень тревожности
Есть несколько поведенческих изменений, по которым мы можем понять, что человек испытывает беспокойство.
Валерия Кистерная психология люди советы Люди и события 4 Марта 2023
Психолог Юлия Ватутина рассказала, как определить степень беспокойства
Тревожность и беспокойство – серьезная проблема для современного человека, живущего в высоком темпе и испытывающего частые стрессовые ситуации.
Валерия Кистерная психология советы стресс Люди и события 1 Марта 2023
По всей Украине объявлена воздушная тревога
Ранее воздушная тревога в Украине объявлялась утром 25 февраля – отменили ее примерно через час.
Павел Господарик Главные новости Украина Россия война Новости Украины Новости России Происшествия 25 Февраля 2023
Серия взрывов прогремела в Киеве, звучат сирены воздушной тревоги
По данным местной прессы, взрывы в столице страны прогремели сразу после того, как в городе была объявлена воздушная тревога.
Павел Господарик Главные новости Украина Киев взрыв Новости Украины Новости Киева Происшествия 23 Февраля 2023
В Киевской области после воздушной тревоги прогремела серия взрывов
Местные власти сообщили о работе системы противовоздушной обороны по воздушным целям.
Тимур Хомичев Украина Киевская область взрыв Новости Украины Новости Киевской области Происшествия 15 Февраля 2023
Сирены воздушной тревоги звучат по всей Украине
Согласно местным СМИ, произошедшее может быть связано с опасностью очередного ракетного обстрела.
Павел Господарик Главные новости Украина обстрел взрыв Новости Украины Происшествия 10 Февраля 2023
Ученые рассказали, как за 5 минут избавиться от тревожности и улучшить настроение
Специалисты из Стенфордского университета перечислили способы, которые помогут быстро улучшить настроение.
Ольга Котова психическое здоровье здоровье дыхание Красота и здоровье 18 Января 2023
У каких знаков зодиака появится необоснованная тревога в конце второй декады января 2023 года
Будут отдельные личности, которые в указанное время будут чем-то обеспокоены и встревожены необоснованно.
Яна Лысова гороскоп знаки зодиака Гороскопы 18 Января 2023
Взрывы прогремели в Киеве, объявлена воздушная тревога
По данным онлайн-карты Министерства цифровой трансформации Украины, в 09:35 в столице и Киевской области была объявлена воздушная тревога.
Павел Господарик Главные новости Украина Киев взрыв Новости Украины Новости Киева Происшествия 14 Января 2023
Доктор перечислил приемы, которые помогают бороться с паникой
Бывает так, что день у человека проходит спокойно, но к вечеру возникает необоснованная тревожность, паника. Это может значительно ухудшить качество жизни и привести к лишним проблемам, к примеру, к бессоннице.
Ольга Котова психическое здоровье здоровье Красота и здоровье 12 Января 2023