Красота и здоровье
Антиоксиданты, спорт и отдых: доктор раскрыла секреты долголетия
Каждый хочет прожить как можно дольше. Но, чтобы осуществить это желание, важно приложить усилия.
Ольга Котова долголетие диета питание пожилые люди 31 Октября 2023
Названы привычки, которые вредят зубам
Если хочется сохранить надолго красивую и здоровую улыбку, то нужно отказаться от привычек, которые портят состояние зубов.
Ольга Котова зубы привычки здоровье вредные привычки 31 Октября 2023
Доктор оценил достоверность «правила трех секунд» для еды
Нельзя есть еду, которая была на полу. В этом случае человек рискует столкнуться с кишечными инфекциями.
Ольга Котова еда продукты мифы болезни 31 Октября 2023
Почему нельзя запивать витамины чаем: ответ медика
Чай – любимый напиток большинства. Он бодрит утром, согревает в холодный день или помогает успокоиться.
Ольга Котова чай напиток витамины здоровье 31 Октября 2023
Психотехнолог Александра Сильвер рассказала, как стать женственной
Чтобы стать женственной, нужно для начала понять, что это такое.
Валерия Кистерная психология советы женщина 30 Октября 2023
Как отрастить роскошные волосы: эксперты раскрыли 5 секретов
С помощью пяти секретов можно заметно улучшить состояние волос.
Марина Михалап красота волосы советы уход женщины 30 Октября 2023
Ученые объяснили, сколько яиц в день можно съедать без вреда для здоровья
Яйца – сытный и полезный продукт, который насыщает организм полезными элементами, а также отлично дополняет разные приемы пищи. Но многие спорят о том, сколько яиц в день можно съедать без вреда для здоровья.
Ольга Котова яйца продукты питание диеты и питание 30 Октября 2023
Сколько сахара можно безопасно добавлять в чай и кофе: ответ ученых
Есть миф о том, что нельзя добавлять сахар в чай и кофе, а иначе это приведет к серьезным проблемам со здоровьем, а в крайнем случае - к преждевременной смерти.
Ольга Котова сахар кофе чай здоровье 30 Октября 2023
«Ухудшает рабочую память»: ученые рассказали, как кофеин влияет на мозг
Обычно все привыкли думать, что кофеин помогает быстрее проснуться и сосредоточиться на выполнении рабочих задач. Но в долговременной перспективе этот популярный напиток может оказывать обратный эффект.
Ольга Котова кофе напиток здоровье память 27 Октября 2023
Как сохранить здоровье в пожилом возрасте: врач рассказала, какие продукты надо исключить из рациона
В старшем возрасте надо больше внимания уделять своему рациону питания. Вредную пищу и алкоголь важно исключить полностью.
Ольга Котова здоровье питание пожилые люди рацион питания 27 Октября 2023
Какие 3 неожиданных признака подскажут, что вы пьете мало воды: мнение экспертов
Если вы заметите три странных признака, то они могут указывать на недостаточное количество воды в рационе.
Марина Михалап наука здоровье вода советы 27 Октября 2023
Как избавиться от стресса в период осенней хандры: рекомендации доктора
Каждый человек может легко справиться с осенней хандрой. Надо помнить лишь несколько простых рекомендаций при этом.
Ольга Котова хандра здоровье самочувствие осень 27 Октября 2023
«Диабет и панкреатит»: диетолог Гинзбург рассказал про негативные последствия переедания
Привычка переедать не только приводит к лишним килограммам, но также повышает вероятность развития серьезных проблем со здоровьем.
Ольга Котова питание здоровье врач диеты и питание 26 Октября 2023
Кому и почему надо отказаться от яблок: ответ доктора
При проблемах с ЖКТ лучше отказаться от таких фруктов.
Ольга Котова яблоки фрукты диеты и питание здоровье 26 Октября 2023
Назван популярный суп, который может привести к камням в почках
Далеко не все супы одинаково полезны.
Ольга Котова суп блюдо питание здоровье 26 Октября 2023
Вызывает преждевременное старение: назван самый опасный гарнир
Чтобы оставаться красивым и здоровым человеком как можно дольше, надо ответственно подойти к своему рациону питания.
Ольга Котова гарнир картофель картошка питание старение 26 Октября 2023
Какие продукты являются лучшими источниками цинка: медики составили список
Не все знают о том, какие продукты питания являются лучшими источниками цинка.
Марина Михалап наука здоровье советы правильное питание 26 Октября 2023
Почему «широкая кость» не имеет никакого отношения к лишнему весу: ответ диетолога
Лишние килограммы не появляются по той причине, что кость «широкая».
Ольга Котова вес лишний вес ожирение здоровье 25 Октября 2023
Сухость кожи, вялость и не только: названы основные признаки дефицита воды в организме
Всем известно, что ежедневно необходимо восполнять водный баланс в организме. Если этого не делать, то дефицит отразится на внешности.
Ольга Котова вода здоровье напиток красота 25 Октября 2023
Почему стоит есть по одному банану каждый день: медики дали ответ
Не все знают о том, почему стоит употреблять по одному банану каждый день.
Марина Михалап наука здоровье бананы советы правильное питание 25 Октября 2023