похудение
Нутрициолог раскрыла причины застоя веса при похудении
Многие люди, которые когда-либо сидели на диетах и пытались избавиться от лишних килограммов, сталкивались с застоем веса. Причин проблемы несколько.
Ольга Котова питание диеты и питание еда вес Диеты 13 Июля 2023
Как похудеть с помощью ходьбы пешком: диетологи раскрыли 5 важных правил
Если вы хотите похудеть с помощью пеших прогулок, то нужно научиться делать это правильно.
Марина Михалап прогулка здоровье лишний вес советы Диеты 12 Июля 2023
Что надо есть в обед, чтобы сбросить вес
Эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, что необходимо делать, чтобы убрать лишние килограммы.
Ольга Котова питание обед лишний вес Диеты 12 Июля 2023
Какие факторы затрудняют похудение: ответ специалиста
Консультант по питанию и тренер Джефф Спайрс рассказал, что проблема может заключаться в трех довольно неожиданных факторах.
Ольга Котова здоровье лишний вес диета Диеты 12 Июля 2023
Как правильно выходить из диеты: эксперты раскрыли правила, о которых многие не знают
Если вы не хотите набрать лишний вес после диеты, то выходить из нее нужно правильно.
Марина Михалап диеты и питание лишний вес питание здоровье Диеты 11 Июля 2023
С какими 4 сложностями сталкивается любой худеющий человек: это знакомо многим
Любой худеющий человек сталкивается с четырьмя распространенными сложностями.
Марина Михалап советы психология наука здоровье Диеты 10 Июля 2023
Агата Муцениеце похвасталась результатами похудения
Известная российская актриса похвасталась фанатам своей идеальной фигурой.
Марина Михалап Агата Муцениеце фигура актриса Шоу-бизнес 9 Июля 2023
Какие 5 хитростей помогут гарантированно похудеть за 30 дней без диеты: специалисты раскрыли секреты
С помощью пяти простых шагов можно похудеть буквально за месяц без интенсивных тренировок и диеты.
Марина Михалап здоровье наука советы диеты и питание Диеты 7 Июля 2023
Как правильно есть яйца, чтобы похудеть
Яйца содержат большое количество полезных веществ, но многие задаются вопросом о том, может ли этот продукт использоваться для похудения.
Дмитрий Лискович яйцо диета Полезные советы 7 Июля 2023
Как сделать диету с низким содержанием жира более питательной, или Худеем без чувства голода
Если вы вынуждены придерживаться диеты с низким содержанием жиров, чтобы быть более здоровыми, вероятнее всего, вы будете испытывать голод, ведь жир сам по себе является весьма питательным.
Елена Шимановская еда жир продукты питания диета Диеты 6 Июля 2023
Диетолог назвала продукты, которые расщепляют жир и помогают похудеть
Сегодня вместе с диетологом Марией Капраловой поговорим о продуктах-жиросжигателях природного происхождения.
Сергей Туманов продукты рацион питания Диеты 6 Июля 2023
Почему во время похудения на самом деле нельзя употреблять алкоголь: диетологи раскрыли реальные причины
Все знают о том, что во время диеты нельзя употреблять спиртные напитки, но мало кто знает о том, с чем на самом деле связан данный запрет.
Марина Михалап диеты и питание алкоголь здоровье наука Диеты 5 Июля 2023
Какие 3 популярные диеты на самом деле являются опасными для здоровья: вы удивитесь
Некоторые популярные методики похудения являются крайне опасными для здоровья.
Марина Михалап антирекорд диеты и питание здоровье советы Рекорды и антирекорды 4 Июля 2023
Названы продукты, которые приводят к быстрому набору веса
Всем известно, что торты, пирожные и фастфуд приводят к проблемам со здоровьем и весом. Но есть еще ряд продуктов, от которых лучше отказаться, если хочется сохранить стройную фигуру.
Ольга Котова питание продукты лишний вес Диеты 4 Июля 2023
Какие крупы можно есть на диете: комментарий медика
Питание всегда должно быть сбалансированным. В период диеты это правило тоже надо помнить.
Ольга Котова крупы каши диета Диеты 4 Июля 2023
Как избавиться от «пивного живота»: простые советы эндокринолога
«Пивной живот» не только вредит фигуре и внешнему виду, но и также влечет массу проблем со здоровьем. К примеру, человек может столкнуться с диабетом, инфарктом или инсультом.
Ольга Котова питание здоровье вес Диеты 4 Июля 2023
Сколько калорий в сутки нужно употреблять мужчинам и женщинам
Если хочется оставаться красивым и здоровым, но надо помнить про простые правила, которые каждый в состоянии соблюдать.
Ольга Котова калории вес здоровье Диеты 4 Июля 2023
Чем опасна диета Аткинса: многие об этом не подозревают
Несмотря на тот факт, что диета Аткинса является на самом деле эффективной, она представляет существенную угрозу здоровью.
Марина Михалап диеты и питание советы здоровье наука Диеты 3 Июля 2023
Диетологи рассказали о вреде голодания на воде
Американские ученые рассказали, что короткий период голодания на воде улучшает состояние. К примеру, такая диета положительно скажется на уровне холестерина, давлении.
Ольга Котова голод здоровье диеты и питание Диеты 1 Июля 2023
Почему во время похудения нужно есть семена чиа: диетологи назвали 7 причин
Не все знают о том, что семена чиа являются отличным продуктом для того, чтобы похудеть без вреда для здоровья.
Марина Михалап диеты и питание правильное питание советы здоровье Диеты 29 Июня 2023