Международная группа учёных выяснила, какова должна быть продолжительность тренировок. Для сохранения здоровья достаточно заниматься спортом лишь 11 минут в день.
Курчев Антон США Великобритания Норвегия исследование спорт и здоровье Новости США Новости Великобритании Новости Норвегии Красота и здоровье 7 Декабря 2020Медики назвали продукт, употребление которого способствует увеличению продолжительности жизни. Речь идёт о гречке. Данная крупа помогает организму вырабатывать сиртуин - гормон долголетия.
Курчев Антон Россия ученые исследование каша Новости России Красота и здоровье 7 Декабря 2020Человек привык считать себя вершиной эволюции, но мы живем намного меньше, чем многие другие наши "соседи" по планете. Например, некоторые виды грибов и деревьев могут жить несколько тысяч лет. Ученым удалось выяснить, какое живое существо обладает самой внушительной продолжительностью жизни.
Марина Михалап наука рекорд животные бессмертие Рекорды и антирекорды 3 Декабря 2020Британские специалисты рассказали о простом способе, помогающем увеличить продолжительность жизни. Этому способствует быстрая ходьба.
Курчев Антон Великобритания ученые исследование упражнение Новости Великобритании Красота и здоровье 3 Декабря 2020Медики перечислили популярные продукты питания, употребление которых способствует увеличению продолжительности жизни. В список вошли цитрусовые, виноград, сладкий картофель и красное вино.
Курчев Антон медики советы продукты питания апельсины картофель Красота и здоровье 30 Ноября 2020Учёные рассказали о продукте питания, регулярное употребление которого способствует укреплению иммунитета и увеличению продолжительности жизни. Речь идёт о перце чили.
Курчев Антон ученые исследование продукты питания перец иммунитет Красота и здоровье 29 Ноября 2020Кроме всего этого, многие из нас употребляют в пищу такие продукты, которые могут нанести серьёзный вред организму. Чтобы что-то изменить в себе, необходимо очень серьёзное стремление. Что же именно нужно исключить из своего здорового меню?
Сергей Туманов продукты питания здоровье рацион питания Красота и здоровье 28 Ноября 2020Несколько десятилетий назад медики называли кофе опасным для здоровья. Теперь учёные подтверждают, что бодрящий напиток приносит определённую пользу организму и снижает риск развития смертельно опасных заболеваний.
Курчев Антон кофе медики заболевания сердце онкология Красота и здоровье 27 Ноября 2020Немецкие учёные нашли новый способ замедления процессов старения.
Курчев Антон Германия ученые эксперимент старость Новости Германии Красота и здоровье 25 Ноября 2020Медик из Великобритании Обри де Грей заявил, что человек, которому суждено прожить 1000 лет, вероятно, уже появился на свет.
Курчев Антон Великобритания медики старость наука Новости Великобритании Красота и здоровье 23 Ноября 2020Исследователи рассказали о напитке, употребление которого способствует увеличению продолжительности жизни.
Курчев Антон ученые исследование какао сердце мозг Красота и здоровье 23 Ноября 2020Принято считать, что наибольшую пользу для здоровья приносят овощи с яркой мякотью и кожурой. Однако медики опровергли данный стереотип.
Курчев Антон ученые овощи капуста артериальное давление холестерин Красота и здоровье 19 Ноября 2020Американские учёные рассказали о простом способе, позволяющем улучшить метаболизм.
Курчев Антон США ученые исследование упражнения метаболизм обмен веществ Новости США Красота и здоровье 18 Ноября 2020Американские учёные рассказали, сколько часов в сутки необходимо спать, чтобы снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Курчев Антон ученые исследование сновидения бессонница Красота и здоровье 18 Ноября 2020Исследователи из США рассказали о еде, употребление которой способствует увеличению продолжительности жизни.
Курчев Антон США исследование специи перец Новости США Красота и здоровье 16 Ноября 2020Немецкие учёные выяснили, при каком условии иммунная система человека сохраняет свою эффективность на многие годы.
Курчев Антон Германия ученые исследование иммунитет генетика Новости Германии Красота и здоровье 11 Ноября 2020Учёные из Японии выяснили, что поцелуи способствуют увеличению продолжительности жизни.
Курчев Антон Япония ученые исследование поцелуй здоровье Новости Японии Любовь и семья 10 Ноября 2020Многие специи полезны для организма. На этот раз учёные обнаружили приправу, которую можно назвать «лекарством для долголетия».
Курчев Антон ученые советы специи артрит холестерин глаза Красота и здоровье 4 Ноября 2020Учёные давно пришли к выводу о необходимости физической активности для сохранения и укрепления здоровья.
Курчев Антон ученые эксперимент нагрузки пожилые люди Красота и здоровье 3 Ноября 2020Учёные назвали вредную привычку, которая увеличивает вероятность преждевременной смерти в несколько раз.
Курчев Антон США ученые исследование вредная привычка курение инфаркт инсульт Новости США Красота и здоровье 2 Ноября 2020