стресс
Врач назвал продукты, которые избавляют от стресса
Если человек будет регулярно есть продуты с триптофаном, то это поможет ему избавиться от негативных эмоций.
Ольга Котова продукты фрукты здоровье Красота и здоровье 20 Января 2023
Как справиться со стрессом без алкоголя: советы психолога
Некоторые люди считают, что алкоголь помогает бороться со стрессом. Но это заблуждение.
Ольга Котова алкоголь алкогольные напитки здоровье Красота и здоровье 17 Января 2023
Почему на почве стресса люди набирают вес: мнение диетологов
Далеко не все знают о том, почему стресс и нервное напряжение становятся причиной набора лишних килограммов.
Марина Михалап похудение здоровье советы наука Диеты 17 Января 2023
Как пережить сильный стресс: 4 техники, которые непременно помогут улучшить состояние
Все эти меры помогут при стрессе.
Яна Лысова техника советы Любовь и семья 17 Января 2023
Как справиться с плохим настроением: эксперты раскрыли 3 простых способа
Благодаря трем простым хитростям можно быстро и эффективно побороть плохое настроение.
Марина Михалап психология настроение советы Люди и события 10 Января 2023
Как повысить стрессоустойчивость? Советы психолога
При отсутствии данного навыка человек может самостоятельно его развить.
Белновости психология люди работа советы Полезные советы 8 Января 2023
Как бороться с переутомлением: ответ реабилитолога
Любому организму необходим время от времени отдых.
Ольга Котова здоровье психическое здоровье борьба лечение Красота и здоровье 30 Декабря 2022
Как восстановить баланс энергии вечером: специалисты назвали 3 проверенных способа
Некоторые полезные вечерние занятия помогут справиться с нервным напряжением и восстановить энергетический баланс.
Марина Михалап психология советы хобби Люди и события 21 Декабря 2022
Каким знакам зодиака первое полугодие 2023 года принесет стресс
В первые 6 месяцев указанного периода некоторые личности будут пребывать в серьезном стрессе, не будут себя комфортно чувствовать за счет этого.
Яна Лысова гороскоп знаки зодиака Гороскопы 20 Декабря 2022
Как избавиться от эмоционального напряжения: специалисты раскрыли 3 простых способа
Если вы хотите справиться с эмоциональным напряжением, то вам стоит обратить внимание на три проверенных способа.
Марина Михалап психология советы эмоции Люди и события 19 Декабря 2022
Стресс и способы преодоления стрессовых ситуаций
Мышечная система приходит в состояние напряжения - “боеготовности” - нападать или бежать, так заложено генетически. Но так как мы живем в современном мире, то чаще всего нам приходится подавлять подобные импульсы.
Валерия Кистерная психология тревога Общество 14 Декабря 2022
Проблема агрессии и её проявление
Мы стесняемся, нам стыдно за то, что мы можем испытывать злость и агрессию. Есть множество способов борьбы со злостью и агрессией без понимания самой природы этих чувств.
Валерия Кистерная агрессия психология советы Общество 13 Декабря 2022
Что такое стресс и способы преодоления стрессовых ситуаций
Сначала нужно разобраться с тем, что такое стресс. И в чём его отличие от тревоги и страха.
Валерия Кистерная советы психология тревога Красота и здоровье 13 Декабря 2022
Как разлюбить мужчину: советы женщинам
Ваши отношения уже закончились, но вы никак не можете забыть любимого мужчину?
Александра Дударчик женщина мужчина расставание Любовь и семья 4 Декабря 2022
10 растений антистресс: что посадить, если приходится часто нервничать
Даже алоэ помогает бороться с последствиями стресса, если поставить цветок в спальне.
Игорь Зур цветы здоровье хобби советы Сад и Огород 30 Ноября 2022
Дети после развода: как помочь им пережить кризис
Развод и дети: какие проблемы могут возникнуть?
Александра Дударчик развод помощь психология Дети 27 Ноября 2022
Какие 3 вида хобби полезны для нервной системы: эксперты составили список
Если вы хотите взять под контроль нервное напряжение, то вам достаточно просто подобрать хорошее хобби.
Марина Михалап психология хобби чтение советы Люди и события 25 Ноября 2022
Как "перезагрузиться" после тяжелого дня: психологи раскрыли 3 способа
Для того чтобы перезагрузиться после тяжелого дня, нужно обратить внимание на три простые привычки.
Марина Михалап психология советы отдых Люди и события 24 Ноября 2022
Домашние растения-антидепрессанты: помогут справиться с тревогой и стрессом
Существует множество способов преодолеть тревожность и стресс, успокоить расшатавшиеся нервы и собраться с мыслями.
Дмитрий Бобрович лаванда цветы тревога Сад и Огород 22 Ноября 2022
Какие знаки зодиака достойно переживают стрессовые ситуации
Переживать стрессы нужно поучиться у личностей названных созвездий.
Яна Лысова гороскоп знаки зодиака Гороскопы 21 Ноября 2022