стресс
Как справиться с переутомлением: эксперты назвали 3 способа
Если забывать про качественный отдых, то переутомление может стать причиной развития проблем со здоровьем.
Марина Михалап психология советы отдых работа Люди и события 30 Мая 2022
Почему некоторые собаки начинают гоняться за хвостом: эксперты назвали основную причину
Не все знают о том, что поведение собаки может меняться из-за стрессовых ситуаций.
Марина Михалап животные собаки наука здоровье Домашние животные 30 Мая 2022
Что надо есть при стрессе и тревожности? Ответ диетолога
Организм, который испытывает стресс, нуждается в позитивных эмоциях.
Ольга Котова тревога питание еда Красота и здоровье 29 Мая 2022
Какие 3 простых правила помогут увеличить продолжительность жизни: специалисты раскрыли секреты
Для того чтобы прожить долгую жизнь, нужно снизить уровень стресса и не менее часа в день находиться на свежем воздухе.
Марина Михалап наука здоровье долголетие советы Красота и здоровье 24 Мая 2022
Диетолог объяснил, как питаться, чтобы не набрать лишние килограммы при стрессе
Мужчины и женщины, которые испытывают тревогу или стресс, часто увеличивают количество сладкой и жирной пищи в своем рационе.
Ольга Котова лишний вес похудение питание здоровье Красота и здоровье 16 Мая 2022
Продукт, который идеально подходит для заедания стресса: что советуют врачи
Полностью отказаться от привычки заедать стресс под силу не каждому.
Тимур Хомичев продукты питание еда правильное питание Красота и здоровье 14 Апреля 2022
Как просто и быстро справиться со стрессом: эксперты раскрыли 3 секрета
Справиться со стрессом можно с помощью медитации, аромата лаванды и личного дневника.
Марина Михалап психология советы здоровье медитация Люди и события 13 Апреля 2022
Что нужно делать каждый день, чтобы жизнь изменилась в лучшую сторону
Каждый день нужно составлять график, заботиться о себе и хотя бы по полчаса проводить в тишине.
Марина Михалап психология советы развитие успех Люди и события 7 Апреля 2022
Устойчивые к стрессу люди: представители 3 знаков зодиака справляются с переживаниями
Есть такие личности, которые отличаются стрессоустойчивостью.
Елена Гутыро знаки зодиака люди характер сила Гороскопы 2 Апреля 2022
Простой секрет успеха: какой несложный ритуал нужно проводить каждый вечер
Есть простое психологическое упражнение, которое поможет справиться со стрессом и стать более успешным человеком.
Марина Михалап психология советы успех Люди и события 1 Апреля 2022
Гороскоп спокойствия и равновесия: как выйти из стресса 12 знакам зодиака
Каждый человек способен переживать стресс, хотя его длительность зависит от доброго расположения духа.
Елена Гутыро знаки зодиака люди поведение советы Гороскопы 28 Марта 2022
Вещи в доме, которые провоцируют усталость: проверьте свою квартиру
Если собственная квартира навевает тоску и сон, то дело в интерьере и вещах, которые без видимых причин могут вызывать усталость.
Елена Гутыро порядок квартира телевизор кровать Полезные советы 22 Марта 2022
Врач объяснила, как стресс влияет на женский организм
Представительницы прекрасного пола сильно подвержены стрессу.
Ольга Котова здоровье женщины организм Красота и здоровье 22 Марта 2022
Диетолог назвала продукты, которые помогают бороться со стрессом
На состояние психики влияют не только внешние факторы, но даже привычная еда.
Ольга Котова питание еда продукты Красота и здоровье 17 Марта 2022
Терапевт предупредила об опасности лечения стресса валерьянкой и корвалолом
Врач рассказала об опасности самолечения стресса и тревоги травами, валерьянкой и корвалолом.
Игорь Зур травы лечение врачи беременность Красота и здоровье 11 Марта 2022
Ученые создали подушку для борьбы с тревожностью: вот как она работает
В Британии для борьбы со стрессом и повышенной тревожностью разработали дышащую подушку.
Игорь Зур наука новинка ученые гаджеты Технологии 11 Марта 2022
Психиатр объяснил, почему при стрессе нельзя пить алкоголь
Нельзя снимать стресс при помощи спиртных напиток. Это опасно для психического здоровья.
Ольга Котова алкоголь здоровье врач Красота и здоровье 6 Марта 2022
Диетолог рассказала, что делать при отсутствии аппетита на фоне стресса
Не нужно искусственно стимулировать аппетит, если он пропал на фоне переживаний.
Ольга Котова питание аппетит еда Красота и здоровье 3 Марта 2022
11 эффективных методов, как справиться с эмоциональным выгоранием
Что конкретно делать, чтобы снизить уровень выгорания или не дойти до него, рассказывает эксперт практикующий психолог Елена Сидоренко.
Дарья Васеко психология эмоции Полезные советы 2 Марта 2022
Ученые выяснили, какие изменения в мозге вызывает острый стресс
Ученые доказали, что острый стресс вызывает в мозге изменения, влияющие на развитие психических заболеваний.
Игорь Зур наука мозг психическое здоровье исследования Красота и здоровье 22 Февраля 2022