Творог как и натуральный йогурт помогает легче усваивать питательные вещества.
Игорь Зур полезные продукты польза творога здоровый рацион как улучшить пищеварение Диеты 6 Октября 2024Съев йогурт сразу после пробуждения, человек не получит почти никакой пользы от кушанья.
Курчев Антон йогурт продукты питания употребление йогурта завтрак Диеты 27 Сентября 2024Диетолог рассказал как употреблять йогурт и кефир, чтобы извлечь из них максимальную пользу.
Игорь Зур сохранить здоровье польза кефира советы диетолога рацион питания Красота и здоровье 23 Сентября 2024Перед тем как купить йогурт, обязательно посмотрите на этикетку продукта и не обращайте внимания на дизайн и яркие цвета.
Игорь Зур покупки в магазине выбор продуктов советы покупателям магазин Полезные советы 15 Сентября 2024Рассказываем, сколько йогурта можно съедать в день при отсутствии противопоказаний.
Тимур Хомичев йогурт норма употребления йогурта употребление йогурта польза и вред йогурта Диеты 3 Мая 2024Пользу здоровью несет абсолютно любой йогуртовый продукт, даже без "живых" бактерий.
Игорь Зур правильное питание советы диетолога ошибки бактерии Диеты 26 Апреля 2024Можно ли употреблять йогурт перед сном, или это может навредить здоровью.
Игорь Зур правильное питание сохранить здоровье продукты питания аллергия Красота и здоровье 22 Апреля 2024Почему так важно изучать состав йогурта при покупке в магазине.
Игорь Зур полезные продукты питания срок годности полезные вещества здоровье кишечника Красота и здоровье 24 Марта 2024Назван перекус, который насыщает и позволяет избавиться от жира на животе.
Игорь Зур правильное питание полезные продукты здоровое похудение советы худеющим Диеты 1 Марта 2024В йогурте много кисломолочных бактерий, но они не принесут пользу, если есть продукт сразу после пробуждения.
Ольга Котова йогурт продукты питания завтрак Красота и здоровье 7 Декабря 2023