диета
Диетологи назвали Топ-6 продуктов, способных побороть авитаминоз
Специалисты в области питания озвучили шесть продуктов, которые помогут справиться с авитаминозом. Первую позицию в рейтинге занял щавель. Как утверждают специалисты, данный продукт в обязательном порядке должен присутствовать в весеннем рационе, поскольку в нем очень большое количество витамина В.
Анастасия Мороз здоровье продукты Диеты 7 Мая 2019
Десять продуктов для похудения
Чтобы избавиться от лишнего веса, люди прибегают к разным диетам, физическим упражнениям, ограничениям в еде.
Сергей Туманов рацион питания еда похудение Диеты 7 Мая 2019
Специалисты назвали пять способов разогнать метаболизм
Специалисты рассказали, что необходимо употреблять те продукты, которые запускают процесс обмена веществ, а не тормозят. Если правильно питаться, то можно поддерживать бодрость и энергию в течение дня, также нормализуется сон и работа всех органов. Эксперты дали несколько советов, которые помогут нормализовать работу метаболизма.
Анастасия Мороз красота здоровье ожирение Диеты 7 Мая 2019
Ученые назвали способ много есть и при этом не поправляться
Американские ученые из Медицинской школы Университета Уэйк Форрест нашли уникальный способ есть много и при этом не поправляться.
Виктория Фицнер здоровье ученые эксперимент Диеты 6 Мая 2019
Названа самая полезная для слуха диета
В последнее время появилось много информации о здоровом питании.
Виктория Фицнер ученые слух Красота и здоровье 5 Мая 2019
Ученые раскрыли секретное свойство виноградного напитка
Научные сотрудники из США рассказали, чем полезно вино на ночь, и, как оказалось, оно борется с лишним весом. Специалисты в новой научной работе проанализировали историю 100-летней женщины из Италии, которая каждый день во время трапезы употребляет бокал вина, без последствий для организма.
Анастасия Мороз здоровье ожирение вино Диеты 5 Мая 2019
10 способов побороть желание есть на ночь
Впереди лето и пора отпусков.
Виктория Фицнер красота здоровье Диеты 3 Мая 2019
Ученые рассказали о лучшей диете в мире
Научные сотрудники из Израиля провели ряд экспериментов, с помощью которых смогли определить самую лучшую диету, которая способствует долголетию и крепкому здоровью. Этой лучшей диетой оказалась средиземноморская диета, по графику – три раза в день.
Анастасия Мороз здоровье Диеты 3 Мая 2019
Диетолог рассказала о последствиях чрезмерного употребления шашлыка
Российский диетолог Антонина Стародубова сообщила о том, что большое количество шашлыка может очень сильно подпортить здоровье. Мало того, что может случиться обострение хронических заболеваний, так еще могут развиться новые.
Анастасия Мороз здоровье шашлык Красота и здоровье 3 Мая 2019
Ученые составили рейтинг утренних привычек, мешающих похудению
Диетологи рекомендуют по утрам не употреблять калорийную еду и делать по утрам зарядку, чтобы всегда быть в форме. Тем более зарядка поможет зарядить организм энергией и держать себя в тонусе в течение всего рабочего дня.
Анастасия Мороз здоровье завтрак Диеты 2 Мая 2019
Ученые объяснили, почему люди набирают вес при стрессе
Научные сотрудники рассказали, что многие люди в состоянии стресса заедают проблемы огромным количеством калорий. В результате надпочечники начинают выделять очень много гормона кортизола, который в несколько раз увеличивает чувство голода.
Анастасия Мороз здоровье ожирение стресс Диеты 2 Мая 2019
Опасные диеты: на что идут ради похудения
Еда является фундаментальной частью хорошего здоровья, а наличие здоровой и сбалансированной диеты — лучший вариант для поддержания нормального веса.
Сергей Туманов похудение здоровье Диеты 2 Мая 2019
Диета против рака молочной железы
Научные сотрудники из Университета Наварры и Университета Хаэн рассказали про рацион, который способен защитить организм от высоких рисков развития онкологии молочной железы в период постменопаузы. Академики провели эксперимент, который помог составить сбалансированную диету, благотворно воздействующую на организм.
Анастасия Мороз онкология здоровье Красота и здоровье 1 Мая 2019
Диетологи назвали 4 метода борьбы с голодом
Специалисты рассказали о способах, которые помогут справиться с чувством голода. Для начала диетологи советуют спланировать список дел, которыми займетесь после еды – вы будете следовать курсу запланированных дел, а не чувствовать себя наказанным, например, разгадывать кроссворд, вязать крючком, слушать любимую музыку.
Анастасия Мороз советы здоровье ожирение Красота и здоровье 1 Мая 2019
Ученые рассказали, что опасно для людей с больным сердцем
Ученые выяснили, что людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы нельзя отказываться от завтрака, но стоит позабыть о позднем ужине.
Марина Михалап наука Красота и здоровье 1 Мая 2019
Максим Галкин научил фанатов правильно есть икру минтая
Пародисту Максиму Галкину не раз говорили, что «он очень вкусно ест». Поэтому супруг Примадонны решил поделиться секретами блюд.
Татьяна Ларина Максим Галкин шоу-бизнес Шоу-бизнес 30 Апреля 2019
Ученые назвали продукты, которые можно есть перед сном
Ученые рассказали, что перед сном есть все-таки можно, особенно, если подобрать правильные продукты.
Марина Михалап здоровые привычки наука Диеты 30 Апреля 2019
Акалиновая диета поможет навсегда избавиться от лишнего веса в кратчайшие сроки
Акалиновая диета считается самой популярной среди звезд шоу-бизнеса, а первыми, кто о ней рассказали, являются британская певица Виктория Бекхэм и американская киноактриса Дженнифер Энистон. По мнению звезд, именно данная диета обеспечивает им стройность, хорошее состояние кожи и энергию.
Анастасия Мороз здоровье Красота и здоровье 30 Апреля 2019
Диетологи назвали 5 самых полезных для желудка перекусов
Научные сотрудники озвучили пять самых полезных перекусов, которые помогут привести желудок в норму. В первую очередь, таким полезным продуктом является шоколад, поскольку в его состав входит серотонин, который способствует расслаблению всего организма, а также хорошему настроению.
Анастасия Мороз здоровье продукты Диеты 29 Апреля 2019
Ученые выяснили, какие орехи помогут похудеть
Научные сотрудники из Beth Israel Deaconess Medical Center в США провели эксперимент и узнали, какие орехи помогают сохранить стройную и красивую фигуру, а также как бороться с лишними килограммами. Оказывается, употребление смузи из данного продукта помогает насытить организм и препятствует набору веса.
Анастасия Мороз ожирение голод здоровье Диеты 29 Апреля 2019