диеты и питание
Исключив этих 3 продукта, вы похудеете к праздникам
При отмене этих «недоброжелателей» сантиметры в талии уже начнут покидать вас.
Алевтина Кулага диетолог праздники и календарь продукты питания Общество 24 Ноября 2022
Как избежать набора веса в холодное время года: диетологи раскрыли основные правила
Если вы не хотите за зиму набрать лишние килограммы, то вам стоит придерживаться некоторых простых правил.
Марина Михалап похудение здоровье советы питание Диеты 24 Ноября 2022
Как взять под контроль аппетит: диетологи раскрыли главные хитрости
Если вы хотите взять под контроль чувство голода, то стоит воспользоваться некоторыми проверенными способами.
Марина Михалап похудение советы аппетит здоровье Диеты 23 Ноября 2022
Можно ли есть яйца во время похудения: мнение диетологов
Не все знают о том, можно ли употреблять куриные яйца во время диеты.
Марина Михалап похудение яйца советы здоровье Диеты 22 Ноября 2022
Как правильно подобрать диету: эксперты раскрыли 8 важных моментов
Если вы хотите сбросить вес без вреда для здоровья, то выбирать систему похудения стоит с осторожностью.
Марина Михалап похудение здоровье советы наука Диеты 21 Ноября 2022
Психолог предупредила о влиянии диет на психику
Не все знают, что ограничения подобные могут негативно сказаться на состоянии не только физического здоровья, но и психологического.
Ольга Котова питание здоровье психическое здоровье Диеты 19 Ноября 2022
Как правильно питаться во время диеты: специалисты назвали 5 важных условий
Для того чтобы оставаться стройным и здоровым, нужно придерживаться всего пяти важных правил питания.
Марина Михалап похудение правильное питание советы здоровье Диеты 18 Ноября 2022
Какие полезные крупы нужно включить в рацион: диетологи назвали 5 лучших вариантов
К самым полезным крупам для здоровья и похудения можно отнести рис, гречку, овсянку, киноа и амарант.
Марина Михалап крупы здоровье питание похудение Диеты 17 Ноября 2022
Диета для красивых волос: эксперты составили список продуктов, которые стоит включить в рацион
Для того чтобы отрастить прекрасные волосы, нужно придерживаться особого подхода к питанию.
Марина Михалап продукты питания волосы здоровье красота Диеты 16 Ноября 2022
Диета долгожителей: эксперты назвали продукты, которые нужно включить в рацион
Для того чтобы стать долгожителем, нужно придерживаться особой системы питания.
Марина Михалап питание долголетие здоровье советы Диеты 15 Ноября 2022
Какие 5 доступных продуктов обладают жиросжигающим эффектом: советы диетологов
Если вы хотите избавиться от жировых отложений, то вам стоит обратить внимание на цветную капусту, брокколи, нут, тофу и кедровые орехи.
Марина Михалап похудение советы продукты питания жир Диеты 14 Ноября 2022
Ученые назвали диету, которая снижает выброс парниковых газов
Специалисты из Гарвардской школы здоровья заявили, что существует диета, которая оптимальна для сохранения окружающей среды.
Ольга Котова питание продукты питания продукты Диеты 14 Ноября 2022
Какие сладости можно худеющим: эксперты назвали лучшие варианты
Во время диеты можно употреблять определенные сладости в ограниченном количестве, поскольку они не вредят фигуре.
Марина Михалап похудение сладости здоровье советы Диеты 10 Ноября 2022
Названа диета, на которой можно сидеть всю жизнь
При похудении надо помнить, что экстремальные диеты только негативно скажутся на состоянии здоровья. В случае, когда человек после такой системы питания возвращается к привычному рациону, вес только начнет расти.
Ольга Котова питание здоровье продукты Диеты 10 Ноября 2022
Диетолог рассказала, что надо есть, чтобы быстрее похудеть
Людям, которые хотят избавиться от лишних килограммов, нужно пересмотреть свой рацион питания и добавить в него больше растительного белка.
Ольга Котова питание похудение продукты Диеты 9 Ноября 2022
Какие лекарственные растения помогут избавиться от жировых отложений: советы диетологов
Если вы хотите избавиться от жировых отложений, то вам стоит обратить внимание на лаванду, листья брусники, лимонник, ромашку и полынь.
Марина Михалап похудение травы советы здоровье Диеты 9 Ноября 2022
Как правильно есть сладости во время диеты: специалисты раскрыли секрет
Существует хитрая методика, благодаря которой можно баловать себя сладостями без риска для фигуры.
Марина Михалап похудение сладости советы фигура Диеты 8 Ноября 2022
Что будет с организмом, если год пропускать ужин
Ученые рассказали о вреде и пользе отказа от ужина.
Ольга Котова питание продукты ужин Диеты 5 Ноября 2022
Почему во время похудения нужно есть свеклу: диетологи раскрыли секреты
Не все знают о том, что с помощью свеклы можно избавиться от лишнего веса значительно быстрее.
Марина Михалап похудение свекла наука советы Диеты 2 Ноября 2022
Диетолог рассказала о пользе веганской диеты
Веганская диета полезна для пищеварения и иммунитета.
Ольга Котова питание веганы здоровье Диеты 2 Ноября 2022