диеты и питание
Кому нужно есть базилик: 5 вещей, о которых многие не знают
Пять причин включить в рацион базилик не только как ароматную траву.
Игорь Зур питание базилик болезни профилактика Красота и здоровье 30 Октября 2022
Диетолог рассказала о пользе средиземноморской диеты
Люди, которые мечтают об идеальной фигуре, часто экспериментируют с питанием, чтобы найти идеальную диету, которая будет положительно сказываться на здоровье и теле.
Ольга Котова питание продукты здоровье Диеты 26 Октября 2022
Терапевт предупредила об опасности некоторых видов диет
Далеко не все диеты полезны для здоровья. Некоторые из них способны нанести серьезный вред организму.
Ольга Котова питание здоровье рацион Диеты 23 Октября 2022
Как нужно питаться, чтобы не набрать лишние килограммы осенью
С наступлением холодных месяцев многие начинают выбирать более сладкую или жирную пищу. Чаще всего это происходит на интуитивном уровне, чтобы было больше тепла и энергии.
Ольга Котова питание продукты вес здоровье Диеты 22 Октября 2022
Диетолог объяснил, что должно быть в рационе в зимнее время
Медик порекомендовал отказаться от строгих диет в холода.
Ольга Котова питание рацион здоровье Диеты 20 Октября 2022
Какие специи не стоит употреблять во время диеты: мнение экспертов
Некоторые пряности не стоит употреблять в процессе диеты, так как они способны усилить аппетит, что станет причиной переедания.
Марина Михалап похудение специи советы здоровье Диеты 19 Октября 2022
Названы пищевые привычки, которые мешают получить плоский живот
Многие люди мечтают иметь тонкую талию. Поэтому они предпочитают проводить больше времени в зале и отказываются от сладостей.
Ольга Котова питание похудение привычки Диеты 19 Октября 2022
Нужно ли принимать витамины во время диеты: мнение экспертов
Не все знают о том, стоит ли принимать витаминно-минеральные комплексы во время диеты.
Марина Михалап витамины наука здоровье советы Диеты 18 Октября 2022
Названа диета, которая замедляет старение
Каждый человек мечтает о том, чтобы как можно дольше оставаться молодым и здоровым. Врачи нашли способ, который поможет исполнить такое желание.
Ольга Котова питание старость физическое здоровье Диеты 18 Октября 2022
Какие продукты питания замедляют процесс похудения: диетологи составили список
Некоторые продукты питания негативно отражаются на процессе похудения, поэтому их важно исключить из рациона.
Марина Михалап похудение советы продукты питания здоровье Диеты 14 Октября 2022
Диетолог назвала главную ошибку худеющих
Мужчины и женщины, которые хотят избавиться от лишних килограммов, часто допускают ошибки во время похудения.
Ольга Котова похудение здоровье питание Диеты 14 Октября 2022
Названы продукты, которые замедляют процесс старения
Правильное меню способно замедлить процессы старения организма.
Ольга Котова питание здоровье продукты Красота и здоровье 10 Октября 2022
Как сохранить фигуру после диеты: эксперты раскрыли 5 правил
Благодаря пяти полезным привычкам можно защититься от набора лишнего веса по окончании диеты.
Марина Михалап советы здоровье похудение привычки Диеты 10 Октября 2022
Какие полезные фрукты помогут сбросить вес: советы специалистов
Если вы хотите разнообразить меню во время диеты, то стоит включить в рацион полезные фрукты.
Марина Михалап похудение советы фрукты питание Диеты 6 Октября 2022
Врач рассказал про самые полезные продукты при похудении
Мужчинам и женщинам, которые стремятся похудеть, надо поработать над своей системой питания.
Ольга Котова питание продукты похудение здоровье Диеты 6 Октября 2022
О каких 5 тонкостях похудения редко говорят специалисты: мнение диетологов
Существует пять тонкостей, связанных с похудением, о которых знают не все.
Марина Михалап похудение здоровье советы питание Диеты 5 Октября 2022
Cколько яиц в неделю нужно есть, чтобы похудеть
Специалисты выяснили, что в случае, если добавить яйца в рацион питания, то можно похудеть.
Ольга Котова питание похудение яйца продукты Диеты 3 Октября 2022
Какие 5 неочевидных фактов о похудении нужно знать для того, чтобы успешно сбросить вес: мнение специалистов
Некоторые методики похудения весьма опасны для здоровья, поэтому стоит более детально разобраться в проблеме.
Марина Михалап похудение здоровье советы наука Диеты 29 Сентября 2022
Какие 7 продуктов помогут избавиться от жира: диетологи составили список
Если вы мечтаете избавиться от жировых отложений с пользой для здоровья, то вам стоит обратить внимание на сельдерей, имбирь, фасоль, чечевицу, зелень и некоторые другие продукты питания.
Марина Михалап жир здоровье советы похудение Диеты 28 Сентября 2022
Как правильно есть кашу, чтобы похудеть: диетологи раскрыли 5 важных правил
Если вы хотите избавиться от лишнего веса с помощью каши, то вам стоит соблюдать несколько важных правил.
Марина Михалап похудение здоровье каши советы Диеты 27 Сентября 2022