диеты и питание
Диетологи рассказали о самых неудачных сочетаниях продуктов
Диетологи рассказали, что даже самая вкусная и полезная еда может превратиться в проблему для пищеварения и организма в целом.
Игорь Зур здоровье исследования Диеты 14 Марта 2020
Как правильно пить воду во время похудения. Каждый второй совершает эту ошибку
Данный способ можно назвать одним из самых безопасных и в то же время эффективных. Стал он популярным лишь относительно недавно.
Дарья Васеко продукты похудение рацион питания лишний вес вода Диеты 14 Марта 2020
Диетологи перечислили смертельно-опасные диеты
Диетологи назвали самые опасные диеты.
Игорь Зур здоровье исследования Диеты 14 Марта 2020
Правильное похудение. От каких углеводов нельзя отказываться, когда худеешь
Когда человек хочет похудеть, ему кажется, что нужно отказаться от всей еды и изнурять себя голодом. Однако это грубейшая ошибка, так как есть продукты, от которых нельзя отказываться.
Екатерина Ходан еда здоровье красота продукты Диеты 12 Марта 2020
Эксперт рассказала о пользе и вреде разгрузочных дней
Каждый человек рано или поздно задумывается над тем, чтобы сбросить пару лишних килограммов к лету. Однако далеко не все станут проводить разгрузочные дни, так как просто не знают, что это такое и какая от этого польза.
Екатерина Ходан еда продукты здоровье Диеты 11 Марта 2020
10-12 кг за неделю: как похудеть с помощью талой воды
Существует идеальный способ для тех, кто хочет в экстренном порядке избавиться от 10-12 килограммов всего за одну неделю: секрет кроется в талой воде и строгой диете.
Марина Михалап похудение советы Диеты 11 Марта 2020
Ученые нашли взаимосвязь между строгими диетами и алкоголизмом
Большинство специалистов сходятся во мнении, что любые диеты, в особенности строгие, несут для здоровья серьезную угрозу.
Марина Михалап наука алкоголизм Диеты 11 Марта 2020
Стало известно о том, как очистить организм от токсинов без диет и лекарств
Американские ученые из Чикагского университета рассказали о низкой эффективности смузи, пищевых добавок, упражнений и прочих средств очистки организма от токсинов.
Игорь Зур наука исследования Красота и здоровье 10 Марта 2020
Что делать, если диета перестала работать. Лайфхаки, о которых вы не знали
Снижение веса - процесс непростой и трудоемкий, полный множества нюансов. Начиная от скорости собственного обмена веществ и заканчивая реальным составом диетических продуктов.
Дарья Васеко похудение рацион питания продукты питания диета Диеты 10 Марта 2020
Худеем к лету. Эффективная диета для похудения
В летний период любая женщина мечтает надевать на себя красивые наряды и показывать собственную непревзойденность. Но после зимнего периода многие представительницы прекрасного пола замечают, что их формы стали далекими от идеала.
Дарья Васеко диета овощи фрукты похудение Диеты 9 Марта 2020
Диета на индейке: верный путь к стройной фигуре
Мясо индейки признано многими специалистами как продукт более высокого сорта, нежели куриное.
Дарья Васеко похудение фигура лишний вес рацион питания Диеты 8 Марта 2020
Рассказываем, как похудеть на помидорной диете
Можно ли похудеть на помидорной диете? Что для этого нужно?
Дарья Васеко помидоры овощи похудение фигура Диеты 8 Марта 2020
Женщина кардинально поменяла свою жизнь после вопроса дочери, не беременна ли она
В Америке женщина решила кардинально изменить свою жизнь после того, как дочь спросила, не беременна ли она.
Анастасия Мороз общество и люди женщины фигура В мире 7 Марта 2020
«Никакого голодания»: доктор Мясников назвал суточную норму калорий
Известный российский врач-кардиолог Александр Мясников рассказал, что человеку в сутки необходимо всего 1800 калорий.
Светлана Протас лишний вес похудение врачи медицина Диеты 7 Марта 2020
Еда для роста мышц. Особенности белковой диеты
Чтобы добиться высоких результатов в увеличении объема мышц, человеку не обойтись без правильного сбалансированного питания. Даже самые интенсивные тренировки не приведут к увеличению мышечной массы без соблюдения диеты.
Дарья Васеко диета похудение рацион питания Диеты 6 Марта 2020
Диетологи назвали продукт, который позволяет худеть во время сна
Как оказалось, худеть можно не только в спортзале: существует определенная методика, которая позволяет избавляться от лишних килограммов прямо во сне, не прикладывая каких-либо усилий.
Марина Михалап похудение творог Диеты 5 Марта 2020
Диетолог озвучил 3 главные ошибки худеющих
Для того, чтобы процесс похудения был максимально эффективным и безопасным для здоровья, необходимо относиться к нему достаточно серьезно: первоначально овладеть теоретической базой и только потом начинать практику.
Марина Михалап похудение советы Диеты 4 Марта 2020
Худеем правильно. Диета на твороге
Многие женщины выбирают метод похудения на твороге, который позволяет быстро убрать лишние килограммы и положительно влияет на здоровье.
Дарья Васеко похудение диетологи фигура лишний вес Диеты 4 Марта 2020
Похудеть с помощью разгрузочных дней: 5 важных правил
Разгрузочные дни являются достаточно распространенной практикой избавления от лишних килограммов и общего оздоровления организма.
Марина Михалап похудение советы Диеты 3 Марта 2020
Как сбросить 3 кг за 7 дней: 5 секретов
Иногда перед худеющими встает актуальная проблема: фигура, в целом, не вызывает никаких вопросов, однако есть лишние 2-3 килограмма, которые портят общее впечатление от тела.
Марина Михалап похудение советы Диеты 3 Марта 2020