как улучшить память

Карты памяти
21.10.2024

Наша память, по мнению автора книги «Семь грехов памяти», психолога Дэниела Шектера, обладает таким качеством, как эфемерность.

Елена Шимановская память плохая память люди советы Люди и события 21 Октября 2024
Книги
03.10.2024

Чтобы улучшить память нужно ограничить употребление сахара и чаще заниматься спортом - доказано наукой.

Игорь Зур здоровый рацион вредные привычки вред сахара научные факты Люди и события 3 Октября 2024
старость
02.10.2024

Многие люди хотят стать долгожителями. Однако мало кто задумывается о том, в каком состоянии он будет находиться в пожилом возрасте.

Курчев Антон продолжительность жизни старость полезные привычки чтение Красота и здоровье 2 Октября 2024
Еда
27.09.2024

Сотрудники Университета Цинциннати назвали рацион питания, который защищает мозг от когнитивных нарушений с возрастом.

Игорь Зур здоровье мозга исследования ученых пожилые люди Диеты 27 Сентября 2024
Яйца
19.08.2024

Диетологи назвали обыкновенные и доступные каждому продукты питания, улучшающие работу мозга и укрепляющие организм.

Игорь Зур правильное питание здоровье мозга витамины полезные вещества Диеты 19 Августа 2024