ПОИСК
полезная рыба
20.02.2024
С чем полезно есть селедку: лучшие продукты
Селедка полезна для организма, но ее нужно правильно употреблять.
Игорь Зур правильное питание здоровый рацион селедка соленая здоровый образ жизни Диеты 20 Февраля 2024
12.01.2024
Кому и почему надо есть жирные сорта рыбы: комментарий кардиолога
Если есть проблемы с сердцем и сосудами, то надо включить в рацион жирные сорта рыбы. Такой продукт можно есть до двух раз в неделю.
Ольга Котова рыба полезные продукты здоровье продукты Красота и здоровье 12 Января 2024
11.01.2024
Самый быстрый рецепт маринованной скумбрии: в обед сделал – на ужин съел
Как замариновать скумбрию в обед так, чтобы на ужин можно было съесть.
Игорь Зур приготовление еды маринованная скумбрия маринады кулинарные хитрости Кулинария 11 Января 2024
14.12.2023
Бюджетный аналог красной рыбе: названо простое блюдо для крепких сосудов
Классическое сочетание сельди и отварного картофеля – отличный вариант для обеда.
Ольга Котова рыба красная рыба продукты Диеты 14 Декабря 2023
28.11.2023
Диетолог назвала самую полезную рыбу
Если хочется быть здоровым, то следует помнить про сбалансированное питание. При этом в меню обязательно должна быть морская рыба.
Ольга Котова рыба продукты польза польза для здоровья Диеты 28 Ноября 2023