ПОИСК
польза прогулки
29.11.2024
Потребуется всего 5-9 минут в день: привычка, которая снижает уровень сахара в крови
Чем опасен высокий сахар в крови и как его снизить, рассказала американский диетолог Шеннон Кнапп.
Тимур Хомичев сахар прогулка здоровые привычки полезные привычки Красота и здоровье 29 Ноября 2024
29.08.2024
Как правильно ходить, чтобы сбросить вес: диетологи раскрыли секреты
Не все знают о том, как правильно ходить, чтобы ускорить потерю веса.
Марина Михалап ходьба пешком Диеты 29 Августа 2024
02.07.2024
Сколько минут должна продолжаться прогулка на свежем воздухе: важный совет для здоровья
Находиться на свежем воздухе очень полезно для здоровья.
Курчев Антон ходьба пешком прогулка советы Красота и здоровье 2 Июля 2024
19.04.2024
Как улучшить настроение, если день выдался ужасным: 7 простых способов
Доступные приемы, которые помогут поднять настроение, если день выдался ужасным.
Игорь Зур как поднять настроение полезные советы и лайфхаки медитация как избавиться от стресса Люди и события 19 Апреля 2024
18.04.2024
Как долго дети должны гулять на улице: родители не представляют, насколько это важно
Ученые заявили, что дети должны проводить не менее одного часа в день в сквере или парке.
Игорь Зур воспитание детей развитие ребенка советы родителям природа Дети 18 Апреля 2024
07.03.2024
Почему стоит больше ходить пешком: эксперты назвали 3 причины
Не все знают о том, почему стоит больше ходить пешком.
Марина Михалап прогулка секреты здоровья здоровье Красота и здоровье 7 Марта 2024
18.02.2024
Как больше гулять: 3 простых способа
Не все знают о том, как научиться больше гулять на свежем воздухе.
Марина Михалап ходьба пешком полезные привычки Полезные советы 18 Февраля 2024
24.01.2024
Чем полезны зимние прогулки: эксперты назвали преимущества такого отдыха
Не все знают о том, какой пользой обладает зимняя прогулка.
Марина Михалап польза ходьбы укрепить здоровье Красота и здоровье 24 Января 2024