рацион питания
Топ-7 причин отказаться от употребления безалкогольных напитков
При употреблении безалкогольных напитков (в том числе газированных) поджелудочная железа начинает быстро вырабатывать инсулин из-за чрезмерного количества содержащегося в них сахара.
Сергей Туманов напитки здоровье Красота и здоровье 31 Марта 2019
Диетологи объяснили, в чем вред дробного питания
Международное сообщество медиков бьет тревогу: системы питания, признанные диетологами полезными, на самом деле вредят человеческому здоровью.
Анна Серебренникова диета продукты Красота и здоровье 31 Марта 2019
Медики признались, полезны ли свежевыжатые соки на самом деле
Международное сообщество ученых сделало сенсационное заявление: съесть фрукт намного полезнее, чем выпить сок из него, потреблять свежевыжатые соки в больших количествах для утоления жажды вредно.
Анна Серебренникова продукты напитки Красота и здоровье 31 Марта 2019
4 признака того, что вам пора ограничить сладкое
Любите пирожные, сладкие булочки и все это запиваете соком или газировкой? Но знаете ли вы, что, несмотря на вкус и привлекательный вид этих лакомств, в них содержится сахар, который при переизбытке наносит непоправимый вред здоровью.
Сергей Туманов сладкое здоровье советы Красота и здоровье 30 Марта 2019
Синтетические витамины: польза или вред
Зайдя в любую аптеку, можно увидеть прилавки с витаминами разных производителей и разного назначения.
Сергей Туманов витамины здоровье Красота и здоровье 30 Марта 2019
Ученые назвали кулинарные предпочтения, которые сигнализируют о психических расстройствах
Австрийские специалисты смогли связать психические отклонения человека с рационом его питания и любимыми блюдами.
Анна Серебренникова психология Люди и события 30 Марта 2019
Топ-6 причин отказаться от жевательной резинки
Вы любите жевательную резинку? Вам нравится разнообразие ее вкусов и вариантов? Может быть, вы даже думаете, что это проявление стиля и крутости.
Сергей Туманов здоровье еда Красота и здоровье 30 Марта 2019
Диетологи назвали продукты, которые противопоказано есть на завтрак
Австралийские ученые доказали, рацион питания способен улучшить и ухудшить состояние здоровья. Эффект напрямую зависит от того, в какое время суток совершается трапеза.
Анна Серебренникова завтрак Красота и здоровье 29 Марта 2019
Советы людям, часто питающимся вне дома
В условиях плотного графика все больше и больше современных людей регулярно едят вне дома, будь то праздничное застолье, бизнес-ланч, встреча друзей или семейная трапеза.
Сергей Туманов работа еда советы Полезные советы 29 Марта 2019
Медики рассказали, чем может грозить излишняя любовь к жареному
Британские диетологи определили – пристрастие к жареной пище повышает холестерин, провоцирует высокое давление и плохо сказывается на сердечно-сосудистой системе.
Анна Серебренникова Красота и здоровье 28 Марта 2019
Ученые объяснили, какую угрозу здоровью несет красное мясо
Специалисты Адвентистского института в Южной Калифорнии пришли к выводу: незначительное потребление красного и переработанного мяса в разы увеличивает риск преждевременной смертности от болезней сердца.
Анна Серебренникова мясо Красота и здоровье 28 Марта 2019
Медики озвучили топ-5 привычек, убивающих здоровье человека
Международное сообщество ученых сплотилось против пагубных пристрастий, убивающих человеческое здоровье, и составило топ-5 самых опасных привычек.
Анна Серебренникова привычки Красота и здоровье 27 Марта 2019
Эксперты выяснили, эффективны ли советы в духе «нужно срочно похудеть»
Ученые Дюкского университета провели необычный эксперимент, который позволил утверждать: результативность диеты определяется тем, как именно дают специалисты свои рекомендации.
Анна Серебренникова диета Красота и здоровье 27 Марта 2019
Ученые рассказали, какой недуг предотвращает фруктово-овощная диета
Международная команда китайских и австралийских экспертов пришла к выводу, питание по фруктово-овощной диете защищает от возрастной катаракты.
Анна Серебренникова зрение Красота и здоровье 27 Марта 2019
5 правил худых людей: как не толстеть и жить полноценной жизнью
Боритесь с лишним весом, но безрезультатно? Значит, вы делаете что-то неправильно. Чтобы изменить ситуацию, нужно в корне пересмотреть свой образ жизни и следовать определенным правилам.
Сергей Туманов похудение советы диета Диеты 26 Марта 2019
Ученые назвали смертельную дозу потребления яиц
Американские исследователи в течение 17 лет анализировали медицинские карты около 30 тыс. человек, чтобы определить безопасную норму потребления яиц. Она составила 2-3 штуки в неделю.
Анна Серебренникова яйца Красота и здоровье 26 Марта 2019
Медики назвали главные продукты для снижения риска рака кишечника
Международная группа ученых в результате серии исследований заявила: регулярное потребление в пищу лука и чеснока защищает от онкологии кишечника.
Анна Серебренникова онкология Красота и здоровье 26 Марта 2019
Ученые выяснили, какие привычки у подростков формирует завтрак с родителями
Американские эксперты в области социальной работы пришли к выводу, что завтрак с родителями помогает подросткам позитивно мыслить и воспринимать свое тело.
Анна Серебренникова подростки Красота и здоровье 25 Марта 2019
Ученые заявили о смертельной опасности популярного продукта
Испанские ученые доказали, что употребление подсолнечного масла может спровоцировать развитие заболеваний печени, в том числе стать причиной цирроза и онкологии. Эксперты посоветовали заменить продукт на оливковое масло.
Анна Серебренникова масло Красота и здоровье 25 Марта 2019
Диетологи объяснили, зачем питаться строго по часам
Британские эксперты в области питания выяснили: чтобы оставаться здоровым, человеку необходимо в сутки совершать не менее пяти «подходов» к еде. К тому же диетологи определили оптимальные для полноценного питания промежутки времени.
Анна Серебренникова диета Красота и здоровье 25 Марта 2019