Диеты
Почему после 40 лет необходимо понижать калорийность рациона
С возрастом нужно более ответственно подходить к составлению своего рациона. Связано это с перестройками организма.
Ольга Котова питание продукты рацион возраст 2 Ноября 2022
Почему во время похудения нужно есть свеклу: диетологи раскрыли секреты
Не все знают о том, что с помощью свеклы можно избавиться от лишнего веса значительно быстрее.
Марина Михалап диеты и питание похудение свекла наука советы 2 Ноября 2022
Названы основные ошибки худеющих
Многие мужчины и женщины обеспокоены своим внешним видом и фигурой. Все же почти каждому человеку хотелось бы обладать отличными данными.
Ольга Котова похудение питание диета лишний вес 2 Ноября 2022
Диетолог рассказала о пользе веганской диеты
Веганская диета полезна для пищеварения и иммунитета.
Ольга Котова питание веганы диеты и питание здоровье 2 Ноября 2022
Как не набрать вес осенью: диетологи раскрыли 3 секрета
Если вы не хотите набрать вес осенью, то вам стоит ознакомиться с тремя простыми хитростями.
Марина Михалап похудение стройность здоровье советы наука 1 Ноября 2022
Тренер назвала пять завтраков для быстрого похудения
Завтрак пропускать нельзя. Он положительно влияет на организм и помогает избавиться от вредных перекусов.
Ольга Котова питание похудение завтрак здоровье 1 Ноября 2022
Что надо есть зимой, чтобы не набрать вес: ответ доктора
В холодное время года есть хочется чаще. Связано это с тем, что еда является своеобразным топливом для организма.
Ольга Котова питание овощи тыква капуста 1 Ноября 2022
Какие 5 напитков помогут сбросить вес: советы диетологов
Если вы хотите значительно ускорить процесс похудения, то вам стоит обратить внимание на некоторые напитки. В частности, пользой для фигуры обладают цикорий, каркаде, ройбуш, смузи со шпинатом и сельдереем, а также вода.
Марина Михалап похудение напитки советы здоровье наука 31 Октября 2022
Ученые назвали основные правила питания для людей старше 50 лет
Мужчинам и женщинам, которым уже исполнилось 50 лет, необходимо более внимательно отнестись к своему рациону.
Ольга Котова еда питание рацион здоровье 31 Октября 2022
Почему худеющим нужно еженедельно есть яблоки: ответ врача
Мужчинам и женщинам, которые стремятся избавиться от лишнего веса, следует помнить про определенные правила питания. Дело в том, что есть продукты, которые способствуют похудению.
Ольга Котова яблоки фрукты похудение здоровье 31 Октября 2022
Как похудеть с помощью имбиря: диетолог дает советы
В корне имбиря содержится большое количество минералов, витаминов, эфирных масел, полезных жирных кислот.
Сергей Туманов имбирь похудение лишний вес советы 30 Октября 2022
Орехи для похудения: можно есть или нет
В каком количестве и какие орехи можно есть при похудении.
Игорь Зур орехи похудение здоровье питание советы 30 Октября 2022
Как правильно есть яблоки, чтобы похудеть: вещи, о которых нужно знать
Как правильно есть яблоки, чтобы нормализовать пищеварение.
Игорь Зур яблоки здоровье пищеварение диетологи питание 30 Октября 2022
Как нужно есть хурму, чтобы похудеть: польза фрукта
Хурма не только помогает похудеть, но и решает некоторые вопросы с пищеварением.
Игорь Зур хурма питание пищеварение здоровье советы 30 Октября 2022
Врач опроверг миф о вреде яичных желтков
Врач объяснил пользу и вред такого продукта.
Ольга Котова питание яйца вред продукты 27 Октября 2022
Диетолог рассказала о пользе средиземноморской диеты
Люди, которые мечтают об идеальной фигуре, часто экспериментируют с питанием, чтобы найти идеальную диету, которая будет положительно сказываться на здоровье и теле.
Ольга Котова питание диеты и питание продукты здоровье 26 Октября 2022
Откуда берется тяга к сладкому и как ее победить
Всем известно, что сладости вредят здоровью и провоцируют набор лишних килограммов. Поэтому врачи рекомендуют отказаться от таких продуктов.
Ольга Котова сладости питание продукты еда 25 Октября 2022
Диетолог объяснила, как похудеть человеку после 60 лет
Пожилому человеку сложнее избавиться от лишних килограммов. С возрастом худеть тяжелее, потому что мышечная ткань начинает заменяться жировой, а обменные процессы становятся более медленными.
Ольга Котова похудение пожилые люди здоровье лишний вес 25 Октября 2022
Нутрициолог назвала главные ошибки худеющих
Мужчины и женщины, которые решили сбросить вес, часто экспериментируют с диетами и способами похудения.
Ольга Котова питание похудение ошибки лишний вес 24 Октября 2022
Как правильно есть яблоки: до или после еды
Золотое время для употребления яблок утром, но не на голодный желудок, а через час после еды.
Елена Гутыро яблоки фрукты польза еда 24 Октября 2022