пищеварение
Почему вы до сих пор не похудели: скрытые причины лишнего веса, о которых молчат
Искать волшебную таблетку бесполезно, но понимание скрытых механизмов дает шанс на долгосрочные изменения.
Игорь Зур советы худеющим лишний вес диетическое питание обмен веществ Диеты 19 Марта 2025
Почему нельзя пить воду сразу после еды? Ответ заставит задуматься
Эта привычка кажется безобидной, но она может нарушить процессы, от которых зависит ваше здоровье.
Курчев Антон употребление еды вода употребление воды ошибки желудок Красота и здоровье 18 Марта 2025
Этот повседневный продукт оказался секретом долголетия: узнайте, как его правильно использовать
Тёплая вода натощак активирует пищеварение, а прохладная — бодрит и ускоряет обмен веществ.
Игорь Зур ежедневные привычки кипяченая вода сохранить здоровье сохранить молодость Красота и здоровье 17 Марта 2025
Эти продукты нельзя есть вместе! Теперь и вы не станете их сочетать
Ученые доказали, что огурцы и помидоры в одном блюде вызывают брожение, выделение токсинов и дефицит витаминов.
Игорь Зур здоровое питание советы диетолога овощи вредные вещества Диеты 13 Февраля 2025
Как выбрать корм для собаки: кинолог назвал самый точный признак
Эксперт советует обратить внимание на то, как производитель описывает состав продукции.
Игорь Зур советы владельцам собак корм для собак советы кинолога здоровье собаки Домашние животные 5 Февраля 2025
Какой кофе нужно пить утром и стоит ли это делать во второй половине дня: правильный ответ знают не все
Утром лучше пить кофе с молоком, а во второй половине дня лучше отказаться от кофеина - есть здоровая альтернатива.
Игорь Зур здоровое питание кофеин и здоровье правильное питание здоровый сон Диеты 3 Февраля 2025
Можно ли есть овсянку каждый день: отвечают эксперты Роскачества
Эксперты Роскачества рассказали, почему не стоит завтракать овсяными хлопьями каждый день.
Игорь Зур здоровое питание польза овсяной каши противопоказания сохранить здоровье Диеты 2 Февраля 2025
Что нельзя есть на голодный желудок: названы продукты, которые могут навредить пищеварению
Эксперты рассказали, какая еда и напитки непригодны для того чтобы их употребляли натощак.
Игорь Зур вредная еда горячие напитки сохранить здоровье советы Красота и здоровье 29 Января 2025
Почему долгожители не едят омлет и йогурт на завтрак: секреты и рецепты
105-летняя женщина раскрыла диетологам секрет долголетия.
Игорь Зур овсяная каша секреты долголетия советы диетолога рацион питания Диеты 31 Декабря 2024
Можно ли есть рисовую кашу каждый день: последствия популярной пищевой привычки
Гарнир не подходит для ежедневного употребления.
Курчев Антон рисовая каша польза риса проблемы советы гурманам Диеты 27 Декабря 2024
Названы полезные привычки, которые сберегут здоровье: совсем не требуют вложений
Пять полезных привычек, которые помогут сохранить здоровье - не требуют вложений и отказа от вкусного.
Игорь Зур здоровое питание полезные вещества сохранить здоровье диеты и питание Красота и здоровье 23 Декабря 2024
С чем нельзя есть сыр: 3 опасных сочетания
Сыр - это не только вкусный, но и полезный продукт. Правда, польза «теряется», если употреблять такую еду неправильно.
Курчев Антон польза сыра рацион питания продукты питания колбаса сладости Диеты 23 Декабря 2024
Что полезнее фундук или лесной орех? В чем отличие
Фундук является прямым родственником лесного ореха, внешне они похожи, но лесной отличается насыщенным вкусом и высокой питательной ценностью.
Игорь Зур польза орехов сохранить здоровье витамины в растениях здоровый рацион Диеты 21 Декабря 2024
Почему нельзя есть с телефоном в руках: медики рассказали, чем это грозит
Во время еды из-за телефона мозг отвлекается тоже, но на поверхности гаджета полным полно бактерий.
Игорь Зур вредные привычки сохранить здоровье бактерии лишний вес Красота и здоровье 16 Декабря 2024
Правда ли, что холодец полезен для здоровья: есть одно условие
Диетолог рассказала, какой холодец считается самым полезным и сколько его можно съесть за один раз.
Игорь Зур здоровое питание холодец полезные вещества советы диетолога Диеты 11 Декабря 2024
Можно ли рыбу есть с молоком: развеян популярный миф
Врач-гастроэнтеролог заявила, что миф о вреде рыбы с молоком своим происхождением обязан чьим-то вкусовым предпочтениям.
Игорь Зур здоровое питание советы медиков рыба молочные продукты Диеты 9 Декабря 2024
Что полезнее пшено или гречка? Не спешите с ответом
Считается, что утром полезнее готовить пшенную кашу на молоке, а вечером на воде – будет менее калорийной.
Игорь Зур здоровое питание пшенная каша исследования ученых противопоказания Диеты 8 Декабря 2024
Чем взвар отличается от компота и как его готовить
Взвар готовят из сухофруктов, фруктов или ягод - он полезнее обычного компота, так как ингредиенты подвергаются минимальной тепловой обработке.
Игорь Зур горячие напитки сухофрукты витамины в растениях укрепить иммунитет Красота и здоровье 7 Декабря 2024
Что нужно съесть перед тем как сесть за праздничный стол: легкие праздники
Медики не советуют садиться за праздничный стол на голодный желудок.
Игорь Зур здоровый рацион неправильное питание защита от переедания диетологи Диеты 6 Декабря 2024
Как нельзя есть хурму: большинство даже не догадывается
Всего три ошибки мешают извлечь максимум пользы и удовольствия из употребления хурмы.
Игорь Зур хурма неправильное питание сохранить здоровье Диеты 28 Ноября 2024