Диеты
Терапевт предупредила об опасности некоторых видов диет
Далеко не все диеты полезны для здоровья. Некоторые из них способны нанести серьезный вред организму.
Ольга Котова питание диеты и питание здоровье рацион 23 Октября 2022
Что делает с организмом кусочек сала: польза, о которой многие не догадываются
Многие диетологи советуют использовать этот продукт в качестве перекуса.
Елена Гутыро сало факты еда продукты питания 23 Октября 2022
Как нужно питаться, чтобы не набрать лишние килограммы осенью
С наступлением холодных месяцев многие начинают выбирать более сладкую или жирную пищу. Чаще всего это происходит на интуитивном уровне, чтобы было больше тепла и энергии.
Ольга Котова питание продукты вес здоровье диеты и питание 22 Октября 2022
Найден идеальный перекус для хорошего пищеварения
Ученые из Великобритании провели ряд исследований и выяснили, какой перекус считается самым полезным. Они порекомендовали обратить внимание на определенный вид орехов.
Ольга Котова питание перекус орехи продукты 21 Октября 2022
Как быстро сбросить вес с помощью кефирной диеты: эксперты назвали лучший способ
Если вы хотите быстро сбросить несколько лишних килограммов, то вам следует обратить внимание на кефирную диету.
Марина Михалап диета кефир яблоки похудение советы 20 Октября 2022
Что надо есть для хорошей памяти: доктор перечислила продукты
С возрастом многие мужчины и женщины сталкиваются с тем, что их память становится хуже. Но отчаиваться не стоит. Дело в том, что изменить ситуацию можно при помощи здорового образа жизни и правильного питания.
Ольга Котова память здоровье питание рацион 20 Октября 2022
Диетолог объяснил, что должно быть в рационе в зимнее время
Медик порекомендовал отказаться от строгих диет в холода.
Ольга Котова питание рацион диеты и питание здоровье 20 Октября 2022
Названы полезные продукты, которыми можно заглушить голод во время диеты
Худеющие люди, которые только начали менять свой образ жизни и рацион, первое время могут столкнуться с тем, что появляющееся чувство голода заглушают вредными перекусами.
Ольга Котова питание диета перекус похудение 19 Октября 2022
Какие специи не стоит употреблять во время диеты: мнение экспертов
Некоторые пряности не стоит употреблять в процессе диеты, так как они способны усилить аппетит, что станет причиной переедания.
Марина Михалап диеты и питание похудение специи советы здоровье 19 Октября 2022
Гинзбург объяснил, как избавиться от жира на животе после 40 лет
С возрастом избавляться от лишних килограммов становится сложнее по той причине, что метаболические процессы в организме замедляются, а жировая ткань активнее накапливается.
Ольга Котова похудение вес упражнения продукты 19 Октября 2022
Названы пищевые привычки, которые мешают получить плоский живот
Многие люди мечтают иметь тонкую талию. Поэтому они предпочитают проводить больше времени в зале и отказываются от сладостей.
Ольга Котова питание похудение привычки диеты и питание 19 Октября 2022
Нужно ли принимать витамины во время диеты: мнение экспертов
Не все знают о том, стоит ли принимать витаминно-минеральные комплексы во время диеты.
Марина Михалап диеты и питание витамины наука здоровье советы 18 Октября 2022
Названа диета, которая замедляет старение
Каждый человек мечтает о том, чтобы как можно дольше оставаться молодым и здоровым. Врачи нашли способ, который поможет исполнить такое желание.
Ольга Котова питание диеты и питание старость физическое здоровье 18 Октября 2022
Как похудеть с помощью тыквенной диеты: рекомендации специалистов
Если вы хотите за короткий срок существенно улучшить фигуру и внешний вид, то обратите внимание на тыквенную диету.
Марина Михалап диета тыква советы похудение здоровье 17 Октября 2022
Названы 12 продуктов, которые помогут контролировать ваш аппетит
Сколько раз вы терпели неудачу, садясь на очередную диету! Почему? Потому что не знаете, как контролировать свой аппетит. Дело в том, что большинство диет нацелены на уменьшение количества потребляемой пищи, но не на качественную замену самой еды.
Елена Гутыро продукты питания продукты диета еда аппетит 15 Октября 2022
Какие продукты питания замедляют процесс похудения: диетологи составили список
Некоторые продукты питания негативно отражаются на процессе похудения, поэтому их важно исключить из рациона.
Марина Михалап похудение диеты и питание советы продукты питания здоровье 14 Октября 2022
Диетолог назвала главную ошибку худеющих
Мужчины и женщины, которые хотят избавиться от лишних килограммов, часто допускают ошибки во время похудения.
Ольга Котова похудение диеты и питание здоровье питание 14 Октября 2022
Врачи рассказали, как диета влияет на риск развития деменции
Ученые уже долгое время пытаются выяснить связь между рационом питания и риском развития деменции.
Ольга Котова питание продукты диета деменция 13 Октября 2022
Как правильно пить воду для того, чтобы сбросить вес: диетологи озвучили важные правила
Если вы хотите сбросить лишний вес с помощью воды, то вам стоит придерживаться нескольких базовых правил.
Марина Михалап похудение вода советы здоровье наука 13 Октября 2022
Уролог объяснил опасность белковой диеты
В некоторых случаях белковые диеты могут привести к неприятным последствиям.
Ольга Котова питание диета здоровье врач 12 Октября 2022