Диеты
Почему не все фрукты и ягоды можно употреблять во время диеты: мнение экспертов
Не все знают о том, что во время похудения стоит с осторожностью включать в рацион фрукты и ягоды.
Марина Михалап похудение фрукты ягоды правильное питание советы 12 Октября 2022
Диетолог развеял мифы об обезжиренных продуктах
Многие могут при этом выбирать обезжиренные продукты, считая, что они более полезны и не смогут негативно отразиться на фигуре. Но на деле такие продукты приносят больше вреда.
Ольга Котова питание продукты здоровье 11 Октября 2022
Эндокринолог перечислила продукты, которые помогают сохранить молодость и здоровье мозга
В осенне-зимний период организм особенно нуждается в витамине В12.
Ольга Котова питание здоровье продукты рацион 11 Октября 2022
Какие продукты питания категорически нельзя употреблять на голодный желудок: диетологи составили список
Некоторые полезные продукты питания могут причинить здоровью вред в том случае, если употреблять их на голодный желудок.
Марина Михалап правильное питание здоровье советы наука продукты питания 11 Октября 2022
Ученые обнаружили связь популярной диеты с лечением рака
Специалисты из Нидерландов и Великобритании заявили о пользе средиземноморской диеты.
Ольга Котова продукты питание онкология диета здоровье 10 Октября 2022
Ученые нашли оптимальное время приема пищи для похудения
Важно не только правильно выбирать продукты питания, но и время для приема пищи.
Ольга Котова питание еда похудение здоровье 10 Октября 2022
Как сохранить фигуру после диеты: эксперты раскрыли 5 правил
Благодаря пяти полезным привычкам можно защититься от набора лишнего веса по окончании диеты.
Марина Михалап диеты и питание советы здоровье похудение привычки 10 Октября 2022
Какие 5 продуктов питания мужчинам нужно включить в рацион: мнение диетологов
Для улучшения мужского здоровья в рацион стоит включить куриные яйца, устрицы, шпинат, бразильский орех и крестоцветные овощи.
Марина Михалап продукты питания мужчины здоровье советы правильное питание 7 Октября 2022
Ожирение у детей: рекомендации для похудения, которые точно помогут
Если у ребёнка избыточный вес и есть рекомендации от врача похудеть, то диета иногда может не подойти.
Дарья Васеко диета ожирение дети и семья фастфуд лишний вес 7 Октября 2022
Какие полезные фрукты помогут сбросить вес: советы специалистов
Если вы хотите разнообразить меню во время диеты, то стоит включить в рацион полезные фрукты.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы фрукты питание 6 Октября 2022
Хочется сладкого: 4 причины привычки и как изменить потребность без срыва
Зависимость от сладкого — распространённое явление. И это не удивительно, ведь любовь к конфетам возникает ещё в раннем возрасте.
Елена Гутыро сладости сладость сахар вред питание 6 Октября 2022
Диетологи рассказали, кому и почему нужно есть кабачки
Кабачки – это настоящая находка для тех, кто стремится следить за своей фигурой.
Ольга Котова кабачки овощи продукты здоровье 6 Октября 2022
Врач рассказал про самые полезные продукты при похудении
Мужчинам и женщинам, которые стремятся похудеть, надо поработать над своей системой питания.
Ольга Котова питание продукты похудение диеты и питание здоровье 6 Октября 2022
О каких 5 тонкостях похудения редко говорят специалисты: мнение диетологов
Существует пять тонкостей, связанных с похудением, о которых знают не все.
Марина Михалап похудение здоровье советы диеты и питание питание 5 Октября 2022
10 продуктов, от которых стоит отказаться после 40 лет: что нужно исключить из рациона
Человеческий организм значительно меняется в разные отрезки жизни.
Елена Гутыро питание продукты возраст диета здоровье 5 Октября 2022
Ученые рассказали, как при помощи питания можно защитить себя от диабета
Если правильно подобрать меню, то можно предотвратить развитие некоторых болезней, укрепить иммунитет.
Ольга Котова диета питание продукты питания здоровье диабет 5 Октября 2022
Какие 5 хитростей помогут сбросить вес без особых усилий: рекомендации экспертов
Если вы хотите сбросить вес без строгой диеты и спорта, то вам стоит придерживаться нескольких простых правил.
Марина Михалап похудение здоровье советы привычки питание 4 Октября 2022
Врач рассказал, как правильно питаться в пожилом возрасте
Рацион питания серьезно влияет на состояние здоровья. Поэтому выбирать продукты следует с особой осторожностью.
Ольга Котова питание продукты здоровье пожилые люди 4 Октября 2022
Рецепт домашних детокс-напитков для похудения: что советует профессиональный нутрициолог
Тема похудения всегда актуальна, но, к сожалению, многие "худеют", проходя через стресс и голодовки, что наносит колоссальный вред организму.
Сергей Туманов похудение напитки еда советы рацион питания 3 Октября 2022
Почему человек постоянно сталкивается с чувством голода: эксперты назвали возможные причины
Если вы постоянно сталкиваетесь с чувством голода, то вам нужно правильно установить причину этого явления.
Марина Михалап похудение голод здоровье советы лишний вес 3 Октября 2022