образ жизни
Как научиться расслабляться и отдыхать: 7 небольших изменений, которые стоит внести в свою жизнь
Стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни, но это не значит, что с ним нужно смириться. В этой статье мы рассмотрим несколько изменений, которые стоит внести в свою повседневную жизнь, чтобы сохранить здоровье и эмоциональное равновесие.
Елена Шимановская отдых психология здоровье эмоции Люди и события 20 Ноября 2024
Как приобщить партнера к здоровому образу жизни: без ссор и упреков
Во многих парах партнеры по-разному относятся к здоровому образу жизни.
Елена Шимановская партнер здоровый образ жизни отношения спорт и здоровье Любовь и семья 18 Октября 2024
6 советов, которые помогут укрепить иммунитет: актуальны перед сезоном простуд
Ничто так не повышает эффективность иммунной системы, как это делает здоровый образ жизни.
Елена Шимановская иммунитет укрепить иммунитет здоровье здоровый образ жизни Красота и здоровье 27 Сентября 2024
Проблемы в паре: сердечное заболевание у одного из супругов повышает риск его развития у другого
Ученые выяснили, что если у одного из супругов возникает сердечное заболевание, то весьма вероятно, что оно появится и у второго.
Елена Шимановская супруги отношения болезни заболевания сердца Любовь и семья 27 Сентября 2024
Анастасия Решетова решила отказаться от укладок и макияжа: вот в чем причина
Российская модель Анастасия Решетова решила перестать укладывать волосы и наносить макияж.
Елена Шимановская Анастасия Решетова модель спорт и здоровье шоу-бизнес Шоу-бизнес 6 Сентября 2024
Как питаться при малоподвижном образе жизни: соблюдайте только одно правило - и лишний вес не появится
Далеко не всем людям удаётся вести активный образ жизни. Многим приходится часами работать в офисе, а потом решать домашние вопросы.
Курчев Антон пассивный образ жизни рацион питания лишний вес правила Диеты 15 Августа 2024
Врач предупредила родителей: многим детям грозит неизлечимое заболевание
Врач предупредила родителей о риске развития диабета у детей и об опасности заболевания.
Игорь Зур здоровье детей советы родителям рацион питания развитие ребенка Дети 8 Августа 2024
Как рассчитать индивидуальную норму воды в день: сложно, но возможно
Диетолог рассказала, что индивидуальный объем потребления воды зависит от количества потребленных калорий.
Игорь Зур норма употребления воды калории советы диетолога физнагрузка Красота и здоровье 1 Июля 2024
Почему люди стареют раньше времени: эксперты назвали 3 главные причины
Не все знают о том, по каким трем причинам происходит ускоренное старение.
Марина Михалап старение преждевременное старение сохранить молодость Красота и здоровье 3 Июня 2024
У этих женщин самая тонкая талия в мире – рекорд принадлежит им уже несколько лет
Рекордный объем талии 33 см - до сих пор никто не смог добиться меньшего результата.
Игорь Зур женщины красота интересные факты интересные рекорды Рекорды и антирекорды 24 Мая 2024
Какой образ жизни нужно вести будущим родителям: главные шаги на пути к успешной беременности
Ни для кого не секрет – если пара заранее задумывается о будущей беременности, то их шансы на успешное зачатие, вынашивание и рождение здорового малыша повышаются в разы.
Елена Шимановская беременность планирование беременности подготовка к беременности семья Любовь и семья 1 Мая 2024
Как стать счастливым? Обманите мозг – и все будет в порядке
Четыре совета, которые помогут стать счастливым человеком, - это не выдумка.
Игорь Зур счастье в жизни гормоны продукты для мозга полезные советы и лайфхаки Люди и события 8 Апреля 2024
Чем опасно недосыпание: эксперты перечислили неприятные последствия
Не все знают о том, к каким последствиям может привести регулярное недосыпание.
Марина Михалап недосыпание последствия недосыпания секреты здоровья Красота и здоровье 21 Марта 2024
Почему некоторые люди практически не стареют: эксперты раскрыли главные секреты
Не все знают о том, благодаря каким хитростям некоторые люди практически не стареют.
Марина Михалап секреты молодости сохранить молодость правильное питание Красота и здоровье 6 Марта 2024
Как быстро улучшить самочувствие: эксперты раскрыли 3 простых правила
Не все знают о том, с помощью каких 3 хитростей можно значительно улучшить самочувствие.
Марина Михалап улучшить самочувствие улучшить здоровье секреты здоровья Красота и здоровье 28 Февраля 2024
Какие 4 привычки помогут улучшить внешность: советы экспертов
Не все знают о том, какие простые привычки окажут положительное влияние на нашу внешность.
Марина Михалап секреты красоты секреты молодости полезные привычки Красота и здоровье 4 Января 2024
Какие 3 секрета долголетия доступны каждому: мнение экспертов
С помощью трех простых способов можно увеличить продолжительность жизни.
Марина Михалап секреты долголетия увеличение продолжительности жизни улучшение здоровья здоровье Красота и здоровье 20 Декабря 2023
Какие 3 хитрости помогут всегда чувствовать себя хорошо: медики раскрыли секреты
Не все знают о том, какие три хитрости помогут в значительной мере улучшить самочувствие.
Марина Михалап улучшение самочувствия полезные привычки здоровье Красота и здоровье 12 Декабря 2023
Почему вредно работать сидя: комментарий медика
Когда человек находится в неподвижном состоянии больше трех часов, то это вредит его здоровью.
Ольга Котова здоровье офис здоровье сердца Красота и здоровье 4 Декабря 2023