оздоровление

На какие проблемы со здоровьем указывает бессонница. Мнение эксперта
25.08.2020

Может ли бессонница предупреждать о сбоях в организме? Какие проблемы в организме могут сопровождаться бессонницей? Всегда ли бессонница — повод обращения к врачу?

Дарья Васеко бессонница здоровье врачи болезнь Красота и здоровье 25 Августа 2020
Эксперт рассказал, как улучшить нервную систему
24.08.2020

Укрепить нервную систему можно с помощью правильного питания. Это должна быть пища горячая, преимущественно сладкого вкуса.

Дарья Васеко нервы здоровье эксперты организм Красота и здоровье 24 Августа 2020
5 мифов о солярии, в которые многие до сих пор верят
23.08.2020

Руководитель сети соляриев Ксения Казакова развеяла популярные мифы о загаре и поделилась своими советами. Подробнее о мифах рассказываем ниже.

Дарья Васеко солярий загар женщина здоровье Красота и здоровье 23 Августа 2020
Эксперт рассказал, как укрепить нервную систему
22.08.2020

Признаки, по которым можно заподозрить нарушения в нервной системе – ощущение слабости, апатии, нарушения сна, пищевые расстройства, тревога, «ком в горле», обильное потоотделение, обострение заболеваний.

Дарья Васеко нервы здоровье организм эксперты Красота и здоровье 22 Августа 2020
Эксперт рассказал, как начать заниматься спортом без труда
27.07.2020

Часто вспоминая советы о необходимости больше заниматься физическими упражнениями, раньше ложиться спать или вставать раньше, сдаемся  сразу, вспоминая все неудачи наших предыдущих попыток. 

Дарья Васеко спорт и здоровье здоровье бег физкультура Красота и здоровье 27 Июля 2020
Эксперт рассказал, как пищевые волокна влияют на здоровье
23.07.2020

Мы часто слышим рекомендации от профессионалов по употреблению большего количества овощей и фруктов, и возникает первая мысль, что они ценны из-за высокого содержания в них витаминов и минералов.

Дарья Васеко фрукты рацион питания здоровье эксперты Красота и здоровье 23 Июля 2020
9 советов, как быстро улучшить здоровье без особых затрат
21.07.2020

От болезни страдать не хочется никому. И еще меньше люди обожают посещать медиков. Есть возможность понизить прогрессирование болезни до очень малого значения.

Дарья Васеко витамины советы медицина здоровье экономия Красота и здоровье 21 Июля 2020
Эксперт назвал 7 полезных свойств коллагена, о которых многие не догадываются
17.07.2020

Коллаген — одна из самых распространённых форм белка в организме. В чем его польза? Пить или не пить?

Дарья Васеко витамины здоровье врачи фармацевтика Красота и здоровье 17 Июля 2020
как улучшить здоровье легких после коронавируса
18.06.2020

Коронавирусная инфекция приводит к долгосрочным отрицательным последствиям. Даже после выздоровления легкие пациента не всегда восстанавливаются полностью.

Дарья Васеко здоровье Коронавирус пандемия коронавируса Коронавирус COVID-19 в Беларуси Общество 18 Июня 2020
эксперт назвал 5 эффективных способов, как укрепить иммунитет
12.06.2020

Многие задаются вопросом, как некоторым людям удается сохранять здоровье и высокую сопротивляемость инфекциям. Рассмотрим методы, которые показали высокую эффективность.

Дарья Васеко иммунитет медики здоровье витамины заболевания Красота и здоровье 12 Июня 2020
диеты
01.06.2020

Все мечтают быть красивыми и стройными, чтобы привлекать внимание противоположного пола. В борьбе с лишним весом в ход идут самые экзотические диеты.

Дарья Васеко похудение лишний вес еда диета рацион питания Диеты 1 Июня 2020
тренер
16.04.2020

Домашние тренировки могут быть очень эффективными. Хороший результат вы увидите уже через несколько недель. Но дисциплинировать себя дома бывает сложно. О домашних тренировках рассказывает эксперт.

Дарья Васеко фитнес спорт и здоровье тренировки эксперты Красота и здоровье 16 Апреля 2020
тренер
08.04.2020

Обычно первая тренировка новичка проходит вместе с инструктором, потому что самому разобраться, как пользоваться тренажерами и выполнять упражнения очень сложно. А вот уже на последующих тренировках, когда новичок будет заниматься самостоятельно, может быть много ошибок.

Дарья Васеко спорт и здоровье фитнес тренировки эксперты Красота и здоровье 8 Апреля 2020
девушка
01.04.2020

Старение кожи - это естественный процесс, который невозможно предотвратить. Как и весь организм, наша кожа со временем стареет. Процессы старения кожи у каждого человека проходят по-разному. Можно ли остановить старение?

Дарья Васеко эксперты молодость кожа старение Красота и здоровье 1 Апреля 2020
На осенних каникулах в Гродненской области впервые откроют детский лагерь с круглосуточным пребыванием
16.10.2019

В этом году во время осенних школьных каникул в Гродненской области впервые будет работать оздоровительный детский лагерь с круглосуточным пребыванием.

Тимур Хомичев Гродненская область дети и семья лагерь Новости Гродненской области Общество 16 Октября 2019
Более 40 % белорусских школьников оздоровились летом в детских лагерях
15.10.2019

В Беларуси подвели итоги летней оздоровительной кампании: на каникулах в детских лагерях оздоровились 392 тысячи школьников, что составляет 41,5 % от всех детей школьного возраста.

Тимур Хомичев Беларусь дети и семья лагерь Новости Беларуси Общество 15 Октября 2019
Белорусские санатории заполнены на 100 % до конца лета
10.07.2019

С начала этого года за счет госбюджета в белорусских санаториях отдохнули более 400 тысяч человек.

Тимур Хомичев Беларусь санаторий отдых Новости Беларуси Общество 10 Июля 2019