похудение
Можно ли похудеть с помощью кефира: выводы диетологов удивят многих
Многие заблуждаются относительно помощи кефира в процессе похудения.
Марина Михалап кефир диеты и питание напитки советы Диеты 6 Февраля 2023
Ученые подсчитали, сколько калорий тратит человек на уборку
При наведении чистоты в кухне уходит даже больше калорий, чем при занятии танцами.
Ольга Котова уборка в квартире уборка исследование Полезные советы 6 Февраля 2023
Специалист по питанию рассказал, почему алкоголь мешает похудению
При желании снизить вес надо отказаться от спиртного.
Ольга Котова здоровье алкогольные напитки алкоголь Диеты 6 Февраля 2023
Что пить на ночь, чтобы сбросить вес: шесть "работающих" напитков
Девушки постоянно экспериментируют и жертвуют собой. Поэтому стоит разобрать несколько напитков, которые можно пить на ночь для похудения.
Елена Гутыро напитки лишний вес Диеты 3 Февраля 2023
Как избавиться от «несжигаемого жира» на животе: ответ диетолога
Живот становится больше из-за задержки жидкости в организме, когда человек ест достаточно вредные продукты. Речь идет про колбасу, соль, консервированные продукты, картошку фри.
Ольга Котова лишний вес советы питание имбирь Диеты 2 Февраля 2023
Какие полезные крупы помогут сбросить вес: диетологи составили список
Если вы хотите быстрее сбросить вес, то обратите внимание на пять полезных круп.
Марина Михалап диеты и питание советы крупы здоровье Диеты 1 Февраля 2023
Какие питьевые привычки мешают похудеть
При похудении надо следить не только за едой, которая входит в рацион, но и за напитками.
Ольга Котова напитки привычки диеты и питание Диеты 1 Февраля 2023
Какие 7 продуктов питания помогут быстро утолить голод: диетологи назвали лучшие варианты
Если вы хотите быстро справиться с чувством голода, то обратите внимание на яблоки, сельдерей, орехи, авокадо и некоторые другие продукты питания.
Марина Михалап советы голод продукты питания здоровье Диеты 31 Января 2023
Как похудеть за неделю: советы тренера
Нужно следовать для этого определенным правилам, чтобы добиться отличного результата.
Ольга Котова здоровье лишний вес советы Диеты 31 Января 2023
Какой простой напиток поможет избавиться от жировых отложений: мнение диетологов
Если вы хотите быстро и безопасно избавиться от жировых отложений, то вам стоит обратить внимание на каркаде.
Марина Михалап диеты и питание каркаде здоровье чай Диеты 30 Января 2023
Названы 5 мифов о правильном питании, которые могут навредить
Сложно найти человека, который не хотел бы быть стройным и здоровым.
Ольга Котова питание лишний вес мифы Диеты 30 Января 2023
Какие 5 овощей помогут похудеть: советы экспертов
Если вы хотите похудеть с помощью овощей, то введите в рацион капусту, шпинат, свеклу, морковь и брокколи.
Марина Михалап диеты и питание овощи советы здоровье Диеты 27 Января 2023
Как избавиться от привычки переедать
Переедание может быть связано с разными факторами. К примеру, оно может быть связано со стрессом, какими-либо другими психологическими проблемами, а также с семейными традициями.
Ольга Котова питание продукты переедание Диеты 26 Января 2023
Можно ли есть сладкое во время диеты: мнение экспертов
Для многих худеющих сладости являются запретным продуктом, поскольку вредны для фигуры и здоровья.
Марина Михалап диеты и питание здоровье сладкое советы Диеты 25 Января 2023
Диетолог перечислила правила стройной фигуры
Есть несколько правил, которые надо соблюдать во время еды, чтобы сохранять стройность.
Ольга Котова питание диеты и питание лишний вес Диеты 25 Января 2023
Как придерживаться правильного питания: диетологи назвали 6 основных принципов
Если вы хотите сохранить здоровье и стройность, то вам стоит придерживаться основных принципов правильного питания.
Марина Михалап диеты и питание правильное питание здоровье советы Диеты 24 Января 2023
Какие 7 хитростей помогут гарантированно сбросить вес: рекомендации диетологов
Благодаря семи полезным привычкам можно сбросить лишний вес и существенно улучшить состояние здоровья.
Марина Михалап диеты и питание здоровье советы привычки Диеты 23 Января 2023
Названы привычки, которые помогают похудеть
Диетолог Мелисса Митри рассказала о простых вещах, которые помогут человеку забыть про лишние килограммы.
Ольга Котова привычки здоровье питание Диеты 20 Января 2023
С чем связана главная неудача в похудении: объяснил нутрициолог
Так почему же так много счастливиц, которые делятся своим удачным опытом сброса веса на одной из популярных диет, а кто-то так и не может получить свою фигуру мечты?!
Валерия Кистерная диета советы организм Красота и здоровье 20 Января 2023
Что делать, если похудение зашло в тупик: названы простые способы, которые помогут снизить вес
Во время похудения сложнее всего избавиться от нескольких последних килограммов.
Ольга Котова питание лишний вес диета Диеты 19 Января 2023