похудение
Какие низкокалорийные блюда можно отыскать в фастфуде: такой перекус можно даже на диете
Несмотря на то что фастфуд ассоциируется исключительно с чем-то жирным и вредным, в любом ресторане быстрого питания можно найти что-то низкокалорийное, что наверняка не навредит вашей фигуре.
Елена Шимановская фастфуд еда диета калории Диеты 20 Марта 2023
Имбирный чай для снижения аппетита: вкусный способ похудеть
Среди уймы полезных свойств, которыми обладает имбирный чай, для желающих похудеть особенно привлекательна его способность снижать аппетит.
Елена Шимановская имбирь чай напиток вес Диеты 19 Марта 2023
Эти напитки нельзя при похудении: вот почему вес может стоять на месте
В Сети часто можно наткнуться на рекламу, создатели которой настойчиво зазывают в магазин, чтобы предложить вам приобрести напиток, гарантирующий 100%-ное снижение веса.
Елена Шимановская напитки напиток диета вес запрет Диеты 18 Марта 2023
Как понять, что пора худеть: нужно выполнить простое действие
Чтобы узнать, в какой форме вы находитесь и не пора ли садиться на диету, стоит заняться несложными подсчетами.
Елена Шимановская вес диета здоровье Диеты 16 Марта 2023
Диета на квашеной капусте: как похудеть и улучшить самочувствие
Диета на основе квашеной капусты является отличным способом привести фигуру в форму.
Елена Шимановская капуста овощи диета здоровье Диеты 15 Марта 2023
В чем смысл диеты «6 лепестков»: худейте играючи
Если вам не по душе долгие и утомительные диеты, вы можете попробовать диету под названием «6 лепестков», на которой нужно продержаться меньше недели.
Елена Шимановская диета еда питание Диеты 14 Марта 2023
Как понять, что вы теряете мышцы, а не жир
Началась весна, а значит, и активное время подготовки к летнему сезону.
Елена Шимановская жир вес признаки диета Диеты 13 Марта 2023
Когда есть грейпфруты, чтобы похудеть: вкусный способ сбросить вес
Если вы когда-либо интересовались темой похудения, вам наверняка попадались на глаза рекомендации диетологов, в которых те советовали налегать на грейпфруты.
Елена Шимановская фрукты польза цитрусовые Диеты 10 Марта 2023
Названы продукты, которые мешают похудению
Если хочется похудеть, то важно следить за количеством и качеством еды.
Ольга Котова диеты и питание продукты здоровье Диеты 10 Марта 2023
Что нужно есть утром, чтобы похудеть: вот он, идеальный завтрак
Завтраком не стоит пренебрегать хотя бы потому, что он определяет степень сытости и активности на весь день.
Елена Шимановская завтрак блюда еда диета Диеты 9 Марта 2023
Сколько кефира надо выпить, чтобы похудеть: ответ специалиста
Похудеть на одном лишь кефире невозможно. Напиток провоцирует аппетит.
Ольга Котова кефир напиток здоровье Диеты 9 Марта 2023
Помогает ли чай похудеть на самом деле: мнение диетологов
Не все знают о том, помогает ли чай худеть на самом деле.
Марина Михалап диеты и питание напитки чай советы Диеты 7 Марта 2023
Какие ошибки провоцируют появление жира на животе: ответ доктора
Близится лето, а значит, что все больше людей начинают беспокоиться о состоянии своей фигуры.
Ольга Котова питание вес жир Диеты 6 Марта 2023
Какие 4 продукта помогут ускорить процесс обмена веществ: рекомендации диетологов
Если вы хотите ускорить процесс обмена веществ, то вам стоит обратить внимание на кофе, чечевицу, яйца и воду.
Марина Михалап диеты и питание метаболизм здоровье продукты питания Диеты 3 Марта 2023
Какие 3 ошибки при похудении совершают практически все: мнение диетологов
Из-за трех распространенных ошибок не получается быстро и качественно избавиться от лишнего веса.
Марина Михалап диеты и питание здоровье советы лишний вес Диеты 2 Марта 2023
Психолог Елена Кацюба рассказала о проблеме с лишним весом с точки зрения психосоматических расстройств
Борьба с лишним весом – это всегда нелегкий процесс, но для некоторых людей он становится особенно изнуряющим.
Валерия Кистерная психология советы диета Люди и события 2 Марта 2023
Какие 7 напитков помогут сбросить вес: диетологи раскрыли секреты
Если вы хотите избавиться от лишнего веса с максимальной пользой для здоровья, то вам стоит обратить внимание на семь доступных напитков.
Марина Михалап диеты и питание здоровье напитки советы Диеты 28 Февраля 2023
Продукты, которые нужны для похудения после 50-ти лет
Вы желаете узнать, как похудеть с возрастом? Женщинам после 50-ти нужно включить в рацион продукты, которые способствуют быстрому сжиганию лишних килограммов. Рассмотрим их перечень подробнее.
Елена Гутыро продукты питание здоровье Диеты 28 Февраля 2023
Как перейти на правильное питание: диетологи раскрыли 7 секретов
Если вы хотите перейти на правильное питание, то вам нужно придерживаться семи простых принципов.
Марина Михалап правильное питание здоровье советы долголетие Диеты 27 Февраля 2023
Врач-биохимик Ксения Варакина-Митрай рассказала, почему люди набирают вес, соблюдая диету
Прибавка в весе во время тренировок — это абсолютно нормально. И вот почему.
Валерия Кистерная диета фитнес советы Диеты 27 Февраля 2023