похудение
В каких полезных продуктах питания содержится мало калорий: советы диетологов
Для того чтобы худеть без негативных последствий для организма, свой рацион питания важно составить из низкокалорийных, но полезных продуктов.
Марина Михалап диеты и питание здоровье правильное питание продукты питания Диеты 8 Января 2021
Рецепт салата “Метелка”: поможет очистить кишечник и похудеть за 2 дня без диеты
Чтобы похудеть без лишних усилий, нужно очистить кишечник. В этом деле вам поможет салат из свежих овощей, богатый клетчаткой и витаминами.
Мария Малиновская салат очистка организм Диеты 7 Января 2021
Диетологи назвали худшие привычки, мешающие похудению
Какие вредные привычки мешают сбросить лишний вес.
Игорь Зур питание привычки лишний вес диетологи Диеты 7 Января 2021
Сбросить несколько сотен килограммов: мужской и женский рекорды по похудению
Если вы сбрасываете перед праздниками и после них 10 кг и считаете себя героями, то что говорить о людях, которые снижают свою массу на несколько сотен килограммов? Правда, это удалось им с большим трудом.
Мария Малиновская вес Книга рекордов Гиннеса женщина мужчина Рекорды и антирекорды 6 Января 2021
Как сбросить до 10 кг за неделю: попробуйте яичную диету
Диета, которая предполагает собой ежедневное употребление яиц не причинит вреда организму. Употребление цитрусовых восполнит нехватку витаминов, а диетическое мясо активизирует рост мышц.
Мария Малиновская диета рацион меню яйца лишний вес Диеты 6 Января 2021
Какие 5 правил питания помогут сохранить стройность: советы диетологов
Если придерживаться сбалансированного рациона, то похудеть или же сохранить свою фигуру не составит никакого труда. Узнайте, какие правила вам в этом помогут.
Марина Михалап здоровье правильное питание фигура наука Диеты 6 Января 2021
Ученые рассказали, как ускорить процесс жиросжигания на морозе
Специалисты из Канады пришли к выводу, что физические нагрузки при низких температурах ускоряют процесс жиросжигания.
Курчев Антон Канада ученые исследование мороз лишний вес Новости Канады Красота и здоровье 6 Января 2021
Cуп из кефира для худеющих: отличный вариант для обеда в разгрузочный день
В разгрузочный дни, когда нужно дать отдохнуть ЖКТ и очистить организм, важно есть легкую и полезную пищу. Отличный вариант на обед - приготовить кефирный суп, особенно он хорош летом.
Мария Малиновская суп разгрузочный день обед рецепт Диеты 5 Января 2021
Названо простое и доступное средство от ожирения
Специалисты из США рассказали о доступном напитке, употребление которого помогает похудеть. Речь идёт о простой воде.
Курчев Антон США ученые исследование лишний вес вода Новости США Красота и здоровье 5 Января 2021
Как свекла и теплая вода поможет похудеть: избавляйтесь по 1 кг за ночь
Для того, чтобы быстро и эффективно худеть, не всегда нужно прибегать к помощи изнурительных диет. Сбросить несколько лишних килограмм и почистить организм от шлаков поможет свекла и теплая вода.
Мария Малиновская свекла лишний вес вода средство Диеты 4 Января 2021
Какие 5 продуктов питания нужно есть во время диеты: мнение специалистов
Во время процесса похудения стоит внимательно относиться к своему рациону питания, ведь ошибки грозят не только лишними килограммами, но и проблемами со здоровьем. В обязательном порядке стоит добавлять низкокалорийные продукты с большим количеством важных питательных веществ.
Марина Михалап правильное питание здоровье продукты питания наука Диеты 4 Января 2021
Какую пользу для организма принесет вода с лимоном: выводы экспертов
О пользе обычной чистой воды известно всем: она помогает очистить организм от токсинов, улучшить состояние кожи, продлить молодость и похудеть. Однако обычная вода обладает слишком скучным вкусом, который хочется разнообразить. Смело добавляйте лимон, ведь от такого напитка много пользы.
Марина Михалап наука красота лимоны вода Диеты 4 Января 2021
Какие ошибки и заблуждения мешают сбросить вес
Практически каждый человек после 30 лет сталкивается с распространенной проблемой: похудение становится весьма сложным процессом. Поэтому может возникнуть сложность: предыдущие проверенные методы перестают помогать. Узнайте, какие ошибки и заблуждения мешают вам сбросить лишний вес.
Марина Михалап советы здоровье диеты и питание лишний вес Полезные советы 3 Января 2021
Максим Фадеев раскрыл свой вес до похудения
Максим Фадеев не так давно поразил своих фанатов тем, что резко и весьма продуктивно занялся процессом похудения. Сейчас известный продюсер выглядит намного более стройным. Однако мало кто знает, сколько килограммов популярный мужчина весил до того. Он раскрыл "секретные" цифры, которые всех удивили.
Марина Михалап Максим Фадеев вес фигура Шоу-бизнес 2 Января 2021
Какие 7 ошибок мешают похудеть
Почему никак не удается сбросить вес? Это один из самых частых вопросов, которые приходится слышать каждому специалисту, который занимается коррекцией веса. А сколько людей задают его сами себе, и, в большинстве случаев, он остается без ответа. Если вы хотите похудеть, то узнайте о скрытых сложностях.
Марина Михалап психология наука советы эксперты Диеты 2 Января 2021
Почему на завтрак важно есть овсяную кашу: диетологи назвали 5 причин
Ни для кого не секрет, что правильно подобранный завтрак может защитить от ряда проблем со здоровьем. Помимо прочего, полезные продукты питания способны дать необходимый заряд энергии и бодрости. Не стоит забывать и о важности утоления голода. Диетологи объяснили, почему овсяная каша полезна.
Марина Михалап здоровье наука каша питание Диеты 2 Января 2021
Похудевшая Алена Водонаева сообщила фанатам, что собирается сделать со своей фигурой
Алена Водонаева является обладательницей невероятно стройной фигуры, о которой мечтает любая девушка. Однако некоторые поклонники стали все чаще писать знаменитости о том, что она стала слишком худой, что ее не красит. Телеведущая сообщила подписчикам о том, какие планы у нее появились.
Марина Михалап Алена Водонаева фигура телеведущая Шоу-бизнес 1 Января 2021
Диетологи назвали 3 главных признака того, что организму не хватает калорий
В попытках избавиться от лишних килограммов легко упустить из виду недостаток калорий, который напрямую связан с тем, сколько весит человек. Иногда восстановить суточную норму потребления калорий после соблюдения диеты бывает очень непросто. Эти 3 признака говорят о недостатке калорий в организме.
Мария Малиновская диеты и питание рацион питания калории лишний вес Диеты 31 Декабря 2020
5 напитков, которые помогут вам быстро снизить аппетит
Чтобы утолить чувство голода, необязательно мчаться к холодильнику и съедать несколько блюд или спешить готовить бутерброды. Снизить аппетит помогут некоторые низкокалорийные и очень полезные напитки, что особенно актуально для худеющих.
Мария Малиновская напитки аппетит голод польза Диеты 31 Декабря 2020
Какие продукты питания помогут похудеть в области живота: советы диетологов
Живот является проблемной зоной многих людей, которые могут даже не испытывать в целом проблем с лишним весом. Однако ненавистная складочка предательски заметна в эффектном платье по фигуре или же в облегающей кофте. К счастью, есть продукты питания, которые смогут нам помочь.
Марина Михалап диеты и питание питание советы здоровье Диеты 30 Декабря 2020