продукты
Что приготовить на ужин: конвертики из лаваша с тем, что под руку подвернулось
Простой и сытный ужин из трех ингредиентов - справится даже новичок.
Игорь Зур кулинария и рецепты приготовление рецепты кухня Минск 1 Августа 2023
Для чего хозяйки утюжат фольгу: еще один повод купить про запас
Еще один способ использовать пищевую фольгу не по назначению.
Игорь Зур хитрости хозяйка кухня хранение Минск 1 Августа 2023
Названа самая полезная рыба: обязательно включите в рацион
Всем еще с детства известно, что рыбу нужно есть обязательно. Но какому виду лучше отдавать предпочтение?
Ольга Котова рыба скумбрия питание Диеты 1 Августа 2023
Доктор развеял популярные мифы о продуктах, которые якобы провоцируют набор веса
Диетолог Алексей Кабанов отметил, что многие продукты в чистом виде менее калорийны. Обычно килограммы появляются от способа приготовления, вредных добавок.
Ольга Котова вес здоровье мифы Диеты 1 Августа 2023
Ученые доказали пользу чайного гриба
Такое продукт необходимо включить в своей рацион людям с сахарным диабетом второго типа.
Ольга Котова польза напиток здоровье Красота и здоровье 1 Августа 2023
Названы перекусы, которые повышают работоспособность
Если хочется быть продуктивным, улучшить работоспособность, то надо помнить про некоторые правила, к примеру, какие продукты насыщают энергией лучше всего.
Ольга Котова перекус питание еда Красота и здоровье 1 Августа 2023
Диетолог рассказала про пользу и вред сливочного масла
Этот продукт любят многие. Но всем ли можно его есть?
Ольга Котова масло вред польза Красота и здоровье 1 Августа 2023
Врач назвал четыре продукта, которые сократят риск развития серьезных заболеваний
Добавление в рационе некоторых продуктов способно улучшить состояние организма и даже предотвратить развитие рака.
Ольга Котова онкология ягоды рыба здоровье Красота и здоровье 1 Августа 2023
Сколько сала можно есть в день: ответ многих удивит
Рассказываем, сколько сала можно съедать в день без вреда для здоровья.
Тимур Хомичев сало еда питание здоровье Минск 31 Июля 2023
Можно ли заменить поваренную соль: 5 альтернативных решений
5 продуктов, которые помогут сократить количество соли в рационе питания.
Игорь Зур кухня соль советы здоровье Кулинария 31 Июля 2023
В Роспотребнадзоре рассказали, почему надо есть свежий горох
Свежий горох богат белком и витаминами, а также положительно влияет на иммунитет.
Ольга Котова горох питание польза здоровье Диеты 31 Июля 2023
Как питаться, чтобы нарастить мышцы
Диетолог Бриттани Данн рассказала главные секреты питания для мужчин, чтобы убрать лишний вес, но при этом нарастить мышцы.
Ольга Котова упражнение питание диеты и питание Красота и здоровье 31 Июля 2023
Назван лучший сухофрукт для здоровья сердца
Употребление чернослива положительно отражается на сердечно-сосудистой системе пожилых мужчин.
Ольга Котова сердце питание сухофрукты Красота и здоровье 31 Июля 2023
Какая еда вызывает стресс, нервозность и панические атаки
Речь идет о популярных продуктах, которые присутствуют в рационе многих.
Ольга Котова питание стресс вред Красота и здоровье 31 Июля 2023
Выводят токсины, насыщают витаминами: названы незаменимые продукты на столе
Некоторые продуты просто обязаны быть в меню, поскольку отлично выводят вредные вещества.
Ольга Котова питание овощи чеснок свекла Красота и здоровье 31 Июля 2023
Фисташки, авокадо и не только: названы продукты, которые улучшают память
К составлению своего рациона питания нужно относиться ответственно. Все-таки продукты, которые выбирает человек, могут влиять на работу его памяти, нервной системы.
Ольга Котова питание еда мозг здоровье Красота и здоровье 30 Июля 2023
Что есть, чтобы укрепить сосуды при диабете
Нужно придерживаться правильного питания, чтобы замедлить изменения в организме, улучшить свое состояние. Но какие именно продукты обязательно должны быть в рационе?
Ольга Котова питание еда диабет здоровье Красота и здоровье 30 Июля 2023
Названы 5 продуктов, которые опасно есть в жару
В жаркие месяцы лучше отказаться от полуфабрикатов, а также от продуктов, которые быстро портятся.
Ольга Котова питание еда здоровье Красота и здоровье 29 Июля 2023
Сделать жесткое мясо мягким: простые советы шеф-повара
Жесткое мясо – серьезная проблема, которая может испортить блюдо. Но есть несколько хитростей, которые помогут исправить такую ситуацию.
Ольга Котова мясо готовка и еда кулинария и рецепты Минск 29 Июля 2023
Какие продукты надо убрать из рациона, чтобы сохранить здоровье желудка
Для начала нужно изменить гастрономические привычки, чтобы снизить риск рака желудка.
Ольга Котова питание здоровье еда Красота и здоровье 29 Июля 2023