продукты
Что нужно изменить в питании, чтобы не сгущалась кровь
Если кровь сгущается, то это может привести к различным серьезным заболеваниям. К примеру, к варикозу, сердечно-сосудистым проблемам, а также к инфаркту. В крайнем случае в такой ситуации есть риски летального исхода.
Ольга Котова питание здоровье еда Диеты 29 Июля 2023
Почему нужно отказаться от переработанных продуктов: ответ профессора
Продукты глубокой переработки следует убрать из рациона питания. Такая еда только вредит здоровью.
Ольга Котова питание здоровье диеты и питание Красота и здоровье 28 Июля 2023
Кому категорически нельзя есть дыню
Такой продукт считается полезным, но далеко не всем можно его есть.
Ольга Котова питание дыня здоровье Диеты 28 Июля 2023
Названа диета, которая ведет к снижению холестерина и веса
Ученые из Австралии рассказали о диете, на которую следует обратить внимание, если хочется не только похудеть, но и улучшить уровень холестерина в организме.
Ольга Котова диеты и питание питание похудение здоровье Диеты 28 Июля 2023
Гинзбург назвал 5 продуктов, которые обязательно надо есть после 50 лет
В первую очередь доктор выделил жирную рыбу, которая является источником йода, витамина D.
Ольга Котова питание здоровье еда Диеты 27 Июля 2023
Как быстро и легко почистить рыбу, чтобы чешуя не летела во все стороны: кулинарная хитрость
Многие хозяйки любят побаловать домочадцев вкусными рыбными блюдами. Но вот чистить такой продукт от чешуи нравится мало кому.
Ольга Котова рыба чистка кулинария и рецепты Минск 27 Июля 2023
Какое количество сыра принесет пользу здоровью: надо знать всем любителям
Сыр - это полезный продукт, но, если хочется получить от него пользу, то перебарщивать с его количеством точно не стоит.
Ольга Котова сыр польза питание Диеты 27 Июля 2023
Что произойдет с организмом, если есть по одному зубчику чеснока в день
Включив в ежедневный рацион чеснок, можно существенно укрепить здоровье.
Тимур Хомичев чеснок правильное питание еда здоровье Минск 26 Июля 2023
Перечислены продукты, которые снижают уровень инсулина в крови
К выбору продуктов для перекуса необходимо относиться ответственно. Все-таки некоторые из них могут навредить здоровью. Но есть и такие продукты, которые положительно скажутся на состоянии.
Ольга Котова питание здоровье диеты и питание Диеты 26 Июля 2023
Нужно или нет мыть мясо перед приготовлением: ошибка многих хозяек
Мыть продукты перед началом готовки – дело привычное. Но надо ли мыть мясо?
Ольга Котова мясо советы кулинария и рецепты Минск 25 Июля 2023
Как снять «шкурку» с сардельки, чтобы на ней не осталось части самой сардельки: простая хитрость
Все дело в особенностях варки продукта.
Ольга Котова варка готовка лайфхаки Минск 25 Июля 2023
Названа диета, которая способна увеличить продолжительность жизни на 25%
Ученые из Гарварда рассказали, какая диета способна улучшить здоровье и продлить жизнь.
Ольга Котова питание диеты и питание здоровье Диеты 25 Июля 2023
Что есть, если тянет на мучное: советы диетолога
Тяга к мучному объяснима тем, что такие продукты – источник быстрой энергии.
Ольга Котова питание здоровье выпечка Диеты 25 Июля 2023
Какой продукт надо включить в рацион, чтобы убрать жир на животе
Есть «хорошие» жиры, их надо включать в рацион при похудении.
Ольга Котова питание похудение жир Диеты 24 Июля 2023
Что есть, чтобы вывести токсины из организма
Надо включить в рацион капусту и свеклу. Они положительно сказываются на состоянии кишечника, выводят токсины. Кроме этого, нужно обратить внимание на еще несколько доступных продуктов.
Ольга Котова питание здоровье еда Диеты 24 Июля 2023
Шоколад и не только: названы продукты для снижения «плохого» холестерина
Надо включить в рацион овес и цельные зерна, которые насыщены клетчаткой, помогают снизить «плохой» холестерин.
Ольга Котова питание холестерин здоровье Красота и здоровье 24 Июля 2023
Почему разваливается рыба при жарке: многие хозяйки сталкиваются с этой проблемой
Если вы не хотите, чтобы рыба в процессе жарки разваливалась на части, то обратите внимание на несколько важных правил.
Марина Михалап приготовление еды советы рыба готовка Минск 23 Июля 2023
Какие продукты нельзя есть после 50 лет: полезные советы для сохранения здоровья
Внимательно надо подходить к выбору рациона. Все-таки некоторые продукты могут негативно сказываться на состоянии организма, что в итоге приводит к снижению иммунитета, развитию серьезных недугов.
Ольга Котова питание здоровье еда Минск 19 Июля 2023
Что формирует тягу к сладкому у детей: неожиданный ответ
Сладкое – это вредно. Любой такой вкус еще на уровне подсознания дает человеку гормон счастья, но при этом провоцирует массу проблем со здоровьем.
Ольга Котова здоровье сладкое привычка Дети 19 Июля 2023
Диетолог Мария Капралова рассказала, как выбрать мороженое, чтобы совместить приятный вкус и пользу
Во-первых, стоит обратить внимание на состав мороженого.
Андрей Иванов мороженое советы еда Диеты 18 Июля 2023